Инфоурок Классному руководителю Другие методич. материалыЯ здоровье берегу. Транслирование опыта практических результатов в своей профессиональной деятельности.

Я здоровье берегу. Транслирование опыта практических результатов в своей профессиональной деятельности.

Скачать материал

« Я ЗДОРОВЬЕ БЕРЕГУ, САМ СЕБЕ Я ПОМОГУ»


 

Самое ценное, что есть у человека,- это жизнь, но самое главное в его жизни - ЗДОРОВЬЕ ,за которое необходимо бороться всеми силами.

Проблема сохранения здоровья детей приобретает в настоящее время особую значимость.

 

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ МЕРОПРИЯТИЯ:

 

-сформировать представление о здоровье;

-формировать основные гигиенические навыки;

-развивать смекалку, внимание, навыки самостоятельной работы и работы в группах;

-развивать речь учащихся;

-воспитывать чувство взаимопомощи.

 

Каждое занятие начинаем с психологического настроя, желаем здоровья себе, своим родным, близким, друзьям.

Считаю, целесообразно предложить детям перекатывать в ладонях деревянные шарики или сжимать и разжимать резиновые эспандеры. Это позволяет развивать мелкую моторику пальцев, снимает напряжение. Для решения проблемы развития мелкой моторики рекомендуем апробированную нами пальчиковую гимнастику. Это своеобразный комплекс упражнений, включающий в себя упражнения общей разминки, пальчиковый массаж, упражнения на развитие координации движений кисти, для развития гибкости суставов кисти, упражнения для развития силовой выносливости мышц кисти, предплечья и пальцев.

На занятиях большая часть времени отводится упражнениям на формирование правильной осанки, естественного мышечного корсета, на активное и пассивное растяжение позвоночника, упражнения для развития подвижности во всех его отделах.

Не остаются без внимания упражнения глазной и дыхательной гимнастики, которые дети выполняют с интересом и большим удовольствием.
Немаловажную роль в укреплении здоровья играют природные факторы. Народная мудрость гласит: «солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья». Поэтому часть занятий проводим на свежем воздухе. Это игры, катание на санках, лыжах, различные эстафеты и конкурсы.

О целебных свойствах музыки люди знают с древних времён. Музыка способна возбудить и успокоить, ободрить и развеселить, воодушевить и вдохновить. Обладая большой силой психологического воздействия, она способна придать детям в любой обстановке покой и движение, лёгкость и свежесть. Музыкальная программа на занятии призвана настроить организм на положительные эмоции, сфокусировать познавательные интересы и двигательный аппарат на рабочий режим. Для этого имеются записи звуков моря, музыка леса, голоса птиц и т.д.

Практические занятия сопровождаются теоретическим сведениям. Данная информация разделена на блоки:
Знай свое тело:
На занятиях по этому блоку дети получают элементарное представление о строении и функциях некоторых органов своего организма (сердца, мозга, костей и др. ), кроме того, рассматривается влияние на работу этих органов различных форм поведения.
Соблюдай правила гигиены:
Особое внимание уделяется формированию практических умений и навыков соблюдения правил гигиены.
Скажи "НЕТ” вредным привычкам:
В работе по данному блоку широко используются психологические приемы; параллельно профилактике вредных привычек идет закрепление полезных привычек.
Занимайся физкультурой:
Совместно с детьми выявляются значимость движения для здоровья, польза подвижных игр и занятий спортом.
Соблюдай режим дня:
Работа направлена на воспитание самостоятельности при выполнении основных режимных моментов. Также в данный блок включены знания о правильном питании, оптимальном двигательном режиме.
Следи за датчиком настроения:
Дети получают представление о настроении, эмоциях и чувствах, об их влиянии на здоровье.

Помочь ребёнку полюбить себя, своё тело, своё здоровье, себя самого должна совместная работа школы и семьи. Здесь родители могут сделать почти невозможное, поддержав своего ребёнка личным примером. Поэтому родители постоянные участники наших спортивных праздников, дней здоровья, конкурсов .

Купить здоровье нельзя, его можно только заработать собственными постоянными усилиями, что крайне затруднительно для ребенка, имеющего недостаточно сформированную эмоционально-волевую сферу. Поэтому в работе с детьми важно помнить и соблюдать заповеди, сформулированные гениальным русским режиссером К. С. Станиславским: трудное - надо сделать привычным, а привычное – лёгким.

Классный руководитель 3 В класса Ефимова Мария Ивановна.

8.12.2014 г.

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Я здоровье берегу. Транслирование опыта практических результатов в своей профессиональной деятельности."

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

SMM-менеджер

Получите профессию

Менеджер по туризму

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Охрана жизни и здоровья обучающихся,формирование здорового образа жизни,профилактика вредных привычек у обучающихся. Реализация программы " Здоровье".Самое ценное, что есть у человека,- это жизнь, но самое главное в его жизни - ЗДОРОВЬЕ ,за которое необходимо бороться всеми силами.

Проблема сохранения здоровья детей приобретает в настоящее время особую значимость.

 

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ МЕРОПРИЯТИЯ:

 

-сформировать представление о здоровье;

-формировать основные гигиенические навыки;

-развивать смекалку, внимание, навыки самостоятельной работы и работы в группах;

-развивать речь учащихся;

-воспитывать чувство взаимопомощи.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 609 727 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 05.01.2015 399
    • DOCX 15.4 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Ефимова Мария Ивановна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Ефимова Мария Ивановна
    Ефимова Мария Ивановна
    • На сайте: 9 лет и 2 месяца
    • Подписчики: 3
    • Всего просмотров: 21753
    • Всего материалов: 14

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Менеджер по туризму

Менеджер по туризму

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Деятельность классного руководителя в соответствии с ФГОС в условиях современной школы

72 ч.

2200 руб. 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 718 человек из 71 региона

Курс повышения квалификации

Организация работы с молодежью

36 ч. — 180 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 82 человека из 33 регионов

Курс повышения квалификации

Работа классного руководителя по организации взаимодействия семьи и школы

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 383 человека из 64 регионов

Мини-курс

Инновационные методы обучения и игровые практики для детей с ОВЗ

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 35 человек из 18 регионов

Мини-курс

Основы налогообложения и формирования налогооблагаемых показателей

2 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Практика гештальт-терапии: техники и инструменты

5 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 68 человек из 39 регионов