- 04.10.2020
- 5759
- 190
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Радуга эмоций и чувств
Коррекционно–развивающее занятие, в рамках Недели психологии, по программе М.М. Безруких «Все цвета, кроме чёрного»
Задачи:
· развитие представлений у подростков о роли эмоций и чувств в жизни человека;
· развитие представлений о формах выражения эмоций, освоение навыков регуляции своего эмоционального состояния
Ход занятия
Чувства – это переживания человека, выражающие его отношение к тому, что он познаёт, делает, к происходящему вокруг, а также к окружающим людям. Любое чувство состоит из множества эмоций – мгновенных (сиюминутных) переживаний человека, вызванных каким – либо событием или человеком.
Наше отношение к кому – либо или чему – либо бывает положительным или отрицательным. Поэтому эмоции можно разделить на положительные или отрицательные. О чувствах не всегда можно сказать, что они положительные или отрицательные, именно потому, что они сложны и порой противоречивы.
Давайте разберёмся, какие эмоции и чувства ты испытываешь в разных ситуациях.
Задание 1.
Внимательно прочитай название эмоций и чувств. Найди противоположные. (Слайд). Какие нельзя объединить, каким нельзя подобрать пару. Почему?
Задание 2.
Вспомни и напиши, какие эмоции и чувства ты испытываешь ч следующих ситуациях (Слайд):
· неожиданный сюрприз___________________________________________
· несправедливое наказание _______________________________________
· победа в спортивных соревнованиях _______________________________
· интересная экскурсия ___________________________________________
· плохое самочувствие кого-то из близких ___________________________
· успех на олимпиаде _____________________________________________
· предстоящий экзамен____________________________________________
· предстоящая сложная контрольная ________________________________
· долгожданный подарок __________________________________________
· ссора с родителями _____________________________________________
· ссора с друзьями _______________________________________________
Всегда ли нужно давать волю эмоциям, не задумываясь говорить о своих чувствах людям, демонстрировать их?
Меняется ли твой голос, походка, осанка, мимика в зависимость от того, какое у тебя настроение? Всегда ли тебе удаётся отметить эти изменения? Наблюдение за собой поможет тебе научиться контролировать свои чувства, справляться с отрицательными эмоциями, вовремя останавливаться.
Давайте рассмотрим как проявляются те или иные эмоции.
Задание 3. Угадай эмоцию (слайды).
Задание 4. Коллаж «Мир эмоций»
6 662 822 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Ооржак Хандымаа Феликсовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.