- 30.09.2020
- 322
- 5
Тема: Совершенствование подач, передач, бросок в и ловли мяча на уроке-игре
«Наш весёлый, звонкий мяч.»
Цель: Познакомить с разными видами мячей, закрепить их название и назначение, дать возможность сравнить, выявить сходство и различия.
Задачи: 1. Закрепить навыки ходьбы на носках, пятках , внешней и внутренней стопы;
2. Учить правильному положению рук при ловли и бросках мяча, ведению мяча;
3. Развивать внимание, быстроту реакции, выносливость, гибкость, силу рук;
4. Воспитывать чувство взаимопомощи, товарищества, желание узнать новое об окружающей среде.
Инвентарь: волейбольная сетка, финиш, ворота футбольные (малые), теннисные шарики, баскетбольные мячи, волейбольные мячи, большие гимнастические мячи, резиновые мячи.
Место проведения: спортивный зал.
Дата проведения:
Форма проведения: урок-игра.
|
Содержание |
Дози ровка |
ОМУ |
|
1. Подготовительная часть. Здравствуйте, ребята! Я очень рад вас видеть в нашем зале. Хочу представиться. Я Повелитель волшебных мячей, а это (показывая на мячи) мои верные поданные. Я познакомлю вас с ними. У каждого есть своё имя. Но сначала разминка. Начинаем подготовку Выходим на тренировку! Разновидности ходьбы и бега. q Грудь вперед, смелей идите Ровно, прямо голова. Руки машут, посмотрите, Вы ребята, хоть куда. q Мы сейчас в поход выходим По тропинке в лес заходим, Руки за спину кладем И по бревнышку идет. q Мы в затылок подравнялись На носочки приподнялись На мосток другой взошли, Вот и речку перешли. q Классом по лугу шагаем Вдруг болото мы встречаем Перейдём преграду вмиг И по кочкам прыг-прыг-прыг! q Впереди стоит избушка А в окно видна старушка Мы к избушке поспешим Дружно классом побежим
Чтоб с мячами нам дружить Надо мышцы нам развить А поможет нам друзья, Вот эта дружная семья.
Комплекс ОРУ с мячами. «Мячики» 1. И.п. – встали, ноги на ширине ступни, руки с мячом внизу. ·
· Поймай мяч. 2. И.п. – то же · Подняли мяч вверх, посмотрели на него. · Наклонились в левую сторону. · Выпрямились, посмотрели на мяч. · И.и 3. И.п. - Стоя ноги вместе, руки с мячом вверху. · Подняли левую ногу вверх, руки с мячом к ноге. · И.п. 4. И.п. – широкая стойка, мяч вверху. · Наклон с мячом к правой ноге. · Наклон. · Наклон к левой ноге. · И.п. 5. И.п. – о.с. · Руки вверх. · Наклон. · Упор присев. · И.п. 6. И.п. ос.ст. мяч внизу. · Передача мяча вокруг тела. · Передача мяча вокруг тела. · То же, но в обратном направлении Ну, ребята, тренировку Провели вы очень ловко Чтобы вам поставить «пять» Надо вам еще «сыграть» Ребята вы выбираете мяч. А я немного о нем расскажу и предлагаю игру. Баскетбол – переводится как «баскет» - корзина, «бол» - мяч. Это самый тяжелый мяч среди игровых мячей. Его вес 650-+10 гр А его окружность 75-78 см. Обычно эти мячи оранжевого или коричневого цвета. 1. Ведение баскетбольного мяча. Каждый выполняет ведение мяча до стены и обратно. 2.
«Передал-уйди» -
капитаны передают мяч Волейбол – переводится как «летающий мяч». Это самый универсальный мяч для подвижных игр, т.к. немного легче баскетбольного. Он весит всего 260-+ 10 гр. Окружность мяча 68 см. Чаще всего бывает белого цвета. 1. «Пионерская чехорда» Все точно так же как и «Передал уйди», только мяч перебрасывают через сетку. 2. «Перестрелка» ученики располагаются командами на отдельных площадках. Задача команды выбить соперника и самим уворачиваться от бросков соперника. 3. «Перестрелбол» команды располагаются как и в игре «Пионербол» играют двумя мячами. Задача в игре, чтобы у соперника оказалось на площадке два мяча. Мяч перебрасывают через сетку, мяч может касаться пола. После каждого розыгрыша происходит «переход» 4. «Охотники и утки» Команды по очереди занимают места уток внутри и охотников снаружи площадки. Команды играют по 2 минуты, задача кто больше выбьет соперников. Игроки после того, каких выбьют с площадки не уходят, а продолжают играть дальше. Футбол – переводится как «фут»- нога, «бол» - мяч. Этот мяч отличается от других, тем, что им играют ногами. Вес мяча 450-+гр Окружность 72-75 см. 1. «Футбольный дриблинг» Участник обводит все фишки доходит до стены, обратно возвращаются таким же образом. 2. «забей гол» Капитаны находятся за воротами своей команды. Ученик ведет мяч до стойки, откуда выполняет удар по воротам, если попал , капитан ловит его и бросает рукой игроку, тот возвращается обратно и передает эстафету. Если ученик не попал, то капитан бросает ему снова, тот снова бьет по воротам пока не попадет.
3. Заключительная часть. 1. Построение, подведение итогов урока. 2. Оценки за урок. |
20
1-2 раза
1 раз
До 8 голов
2*2
1-2 раза
1-2 раза
2-3
|
Уч-ся поворачиваются направо, направляются в обход по залу. Уч-ся выполняют ходьбу на развитие правильной осанки.
Уч-ся идут на пяточках.
Уч-ся идут на носочках, руки в сторону.
Уч-ся совершают прыжки на правой и левой ноге..
Уч-ся начинают бег по периметру.
Уч-ся разбирают мячи.
Держать спину ровно.
Нога прямая.
Ноги не сгибать.
Держать спину ровно, и ноги при наклоне не сгибать.
Провести перестроение ребят в две шеренге.
После каждой игры подводится итог – соревнования.
. . . . .
. . . . . .
. . . .
Оправить как переводятся игры и какие бывают мячи.
|
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Тема:Совершенствование подач, передач, бросок в и ловли мяча на уроке-игре
«Наш весёлый, звонкий мяч.»
Цель: Познакомить с разными видами мячей, закрепить их название и назначение, дать возможность сравнить, выявить сходство и различия.
Задачи: 1. Закрепить навыки ходьбы на носках, пятках , внешней и внутренней стопы;
2. Учить правильному положению рук при ловли и бросках мяча, ведению мяча;
3. Развивать внимание, быстроту реакции, выносливость, гибкость, силу рук;
4. Воспитывать чувство взаимопомощи, товарищества, желание узнать новое об окружающей среде.
6 664 542 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Васильев Алексей Георгиевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.