- 30.09.2020
- 1231
- 4
Министерство образования и науки Республики Казахстан
Восточно-Казахстанской области
Секция: краеведение
ТЕМА ПРОЕКТА:
Долгожители Шемонаихинского района
Автор проекта: Казбеккызы Дильназ, 4 «В» класс КГУ «ОСШГ №1 им.Н.Островского»
Научный руководитель: Л.С.Орлова, КГУ «ОСШГ №1 им. Н.Островского», учитель начальных классов
г. Шемонаиха, 2012г.
СОДЕРЖАНИЕ:
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I. ДОЛГОЖИТЕЛИ
1.1 Долгожители Казахстана
1.2 Чтобы прожить 100 лет …
1.3 Долгожители Шемонаихинского района
ГЛАВА 2. ВЫВОДЫ ПО ПРОВЕДЕННОМУ ИССЛЕДОВАНИЮ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЕ
РЕЗЮМЕ
на проект ученицы 4 «В» класса КГУ «ОСШГ №1 им.Н.Островского»
В данной работе освещается проблема долгожителей Шемонаихинского района. Намечены цели и задачи проекта, подобран теоретический материал о пожилых людях. Дается объяснение термина «Долгожители», собраны биографии долгожителей района, список, фотографии, видео-интервью, буклет, презентация. В конце работы вывод и заключение, а также список литературы.
ВВЕДЕНИЕ
В детстве наивно полагаешь, что будешь жить вечно, и старость не наступит никогда. В зрелом возрасте люди начинают ценить часы и минуты, понимают, что «время летит», приближается старость. Однако не возвращается молодость. Но старость участок жизни, который нужно пройти достойно, не склоняя головы, не поддаваясь жизненным невзгодам.
Накануне начала месячника пожилых людей , мы испытываем чувство благодарности нашему старшему поколению. А ведь многих бабушек и дедушек пожилыми и называть не хочется. Надо говорить им добрые, душевные слова, желать здоровья на долгие годы и неиссякаемой заботы близких людей.
У меня есть бабушка, я очень ее люблю, хочу, чтобы она жила долго-долго. Наш класс готовился ко Дню Пожилого человека, где прозвучал вопрос о долгожителях: «Кто такие долгожители? Сколько таких людей в Шемонаихинском районе? Какой образ жизни они вели?»
Мы решили найти ответы на эти вопросы.
Проблема, которую мы ставили перед собой при создании проекта: вопрос о долгожителях Шемонаихинского района оказывается интересным и в то же время очень трудным.
Данная проблема актуальна : в нашем районе поднимается вопрос о повышении уровня жизни и о материальном благосостоянии пожилых людей.
Цель данной работы: найти долгожителей района, взять у них интервью и написать их биографию, оформить буклет и написать статью в газету о таких людях
Задачи:
- изучить литературу о долгожителях;
- провести анкетирование среди ребят четвертых классов;
- познакомиться с людьми, кому за 90 лет
- узнать, где жили и чем занимаются сейчас;
- какой образ жизни вели.
Объект исследования: лица пожилого возраста.
Гипотеза: если найти долгожителей района и напечатать сборник с их биографиями, то можно ли привлечь внимание людей к проблеме пожилых и престарелых.
Методы:
- подбор литературы;
- информации в интернете и просмотренных документальных фильмов;
- исследование творческого пути долгожителей;
- оформление буклета;
- создание видео фильма.
Предмет исследования: лица пожилого возраста.
Объект исследования: жизнь людей, которым старше 90 лет.
Научная новизна исследования заключается в разработке сборника долгожителей Шемонаихинского района, которого не существовало ранее.
Исследование проводилось на базе КГУ «ОСШГ №1 им.Н.Островского»Шемонаихинского района (октябрь – ноябрь 2012 г)
Транслирование результатов проекта:
- школьная конференция;
- школьная газета.
Этапы проекта.
1 этап: погружение в проект.
На классном часе, посвященном Дню Пожилого человека, учеников очень заинтересовало, как мы мало знаем о долгожителях нашего района.
Эти вопросы дали тему нашему проекту.
На данном этапе мы выдвинули гипотезу, поставили цели и задачи проекта, выстроили ход проектной деятельности.
2 этап: подготовка к проектной деятельности.
Мы собирали и анализировали информацию через:
- самостоятельный поиск информации в интернете, в научно-познавательной литературе;
- посещение статистического отдела г.Шемонаиха;
- посещение ЦОНа;
- посещение редакции газеты «Уба - информ»
- встреча с редактором газеты Дерябиной Е.В..
3 этап: реализация проекта.
После уроков мы съездили по домам и квартирам долгожителей, взяли у них интервью, оформили презентацию про этих удивительных людях, готовим сборник «Долгожители Шемонаихинского района»
4 этап: подведение итогов.
Данный проект показал, что если важный материал будет представлен в виде статьи, буклета или сборника, то он привлечет к себе внимание, будет интересен и понятен всем ребятам, который имеет большое воспитательное значение.
Вот то, что у нас получилось…
В своих
трудах о проблемах старости писали Цицерон, Аристотель, Роджерс, Бэкон, Ж.-А.
Кондорсе. Миры и легенды о вечной молодости, долголетии и бессмертии, создавались
и поддерживались на протяжении всего развития человечества.
В отечественной науке принята следующая
схема возрастной периодизации:
- Пожилой возраст 60-74 года мужчины, 55-74
года женщины.
- Старческий возраст 75-90 лет мужчины и
женщины.
- Долгожители – 90 лет и старше мужчины и
женщины.
В 1983 году издана книга "Сколько лет жить человеку?" Автор ее,
врач-геронтолог Л. П. Леонтьева, в течение многих лет ведет научные наблюдения
над образом жизни долгожителей Казахстана. В этой содержательной, интересной
книге приводится много ярких, поучительных фактов из жизни долгожителей
Казахстана.
История прошлого и настоящих дней Казахстана может отметить ряд имен долгожителей в возрасте 100 и более лет. В казахском эпосе рассказывается об акыне Сыпра Жирау, который прожил 180 лет и стал народным любимцем. Почти до ста лет дожил известный казахский акын Джамбул Джабаев.
Долгожи́тель — рядовой представитель живой природы, отличающийся значительной продолжительностью жизни по сравнению со средней продолжительностью жизни других представителей своего вида.
Среди долгожителей значительно преобладают женщины - их почти в три раза больше, чем мужчин. В городах долгожителей меньше, чем в сельской местности. И это понятно: физический труд, двигательный режим, ходьба пешком, пребывание на свежем воздухе, употребление в пищу большого количества зелени, молока, кумыса, а также других кисломолочных продуктов - айрана, кефира, простокваши - безусловно способствуют долголетию жителей села.
I.2 Чтобы прожить 100 лет
Итак, долголетие зависит от образа жизни.
Это, во-первых, традиционное
питание Упор на овощи, фрукты, растительное масло вместо животных жиров.
Во-вторых, долголетию способствует правильный режим сна. В
среднем семь часов в сутки, сокращая это время летом и увеличивая зимой, чтобы
вставать и ложиться если не вместе с солнцем, то по возможности ближе к ритму
природы. При этом считается, что пересыпать, находиться в постели по 9-10
часов, еще хуже, чем недосыпать, ибо это ведет к депрессии, снижает общий
тонус.
В-третьих, долголетию
способствует режим подвижности, прежде всего ходьба и домашние дела. Женщины,
как правило, живут дольше мужчин именно потому, что им легче находить для себя
посильные нагрузки и тренировать брюшные мышцы. А восточная медицина считает,
что человек с ослабевшим животом умирает раньше.
Наконец, четвертым, самым
важным слагаемым долголетия считается оптимистический взгляд на мир,
порождаемый любовью и уважением близких.
А теперь о самом главном. О своем отношении к жизни. Об умении жить. "Люди стареют по-разному, - говорит академик Д. Чеботарев. - Одним годы прибавляют недомогания, болезни. Другие и в преклонном возрасте сохраняют здоровье и творческую активность. Значит, болезни не обязательные спутники старости, значит, можно влиять на характер и темпы старения.
Наш организм начинает стареть с самого момента своего возникновения. Значит, о старости следует думать "смолоду": заботиться о своем здоровье, применять определенные профилактические меры. Очень многое зависит от того, как человек относится к окружающей действительности, к людям, к своему труду. Оптимизм и увлеченность, благожелательность к другим и уверенность в своих силах - все это надежно способствует долголетию.
Особенно важна активность целесообразная, проявляющаяся в созидательном труде. Долголетие и труд неотрывны друг от друга. Жить, чтобы трудиться, и трудиться, чтобы жить, - вот, если хотите, эликсир нашего долголетия!
I.3 Долгожители Шемонаихинского района
Работая над проектом, мы подготовили список долгожителей Шемонаихинского района В этом списке 102 человека, всем более 90 лет, одной из которых исполнилось в феврале 103 года, но мы уже опоздали взять у нее интервью, к сожалению, ее уже нет в живых. Кроме этого 11 долгожителей в Зевакинском доме – интернате, 4 – в Первомайском доме –интернате.
По статистике, до 95 лет доживает менее одного процента
населения планеты. Но, если человеку удалось попасть в этот процент, то
он – феномен! Это явный признак того, что не за горами столетний
юбилей. К этому времени, за привычным семейным столом уже вряд ли
поместится вся ваша семья, поскольку количество внуков, правнуков
и праправнуков может перевалить за десяток. По этому поводу
можно только лишь радоваться, так как шанс прожить почти сто лет выпадает одному
из тысячи!
ТОМАШПАЕВА ШАИМУРАН АГЕБЕРДЕНОВА
10.10.1921 ГОДА РОЖДЕНИЯ.
Шаимуран Агеберденова родилась и выросла в Шемонаихинском районе, Вавилоновском колхозе. Их в семье было трое: брат 1912 года рождения, сестренка 1925 года рождения и она.
Работали все в колхозе, выполняли всю работу, техники в то время не было, хлеб пололи руками.
Видели всё: и голод и войну. Чем в колхозе кормили, тем и питались. Ели хлеб, иногда мясо было. В 1946 году вышла замуж, с мужем прожили 48 лет, до золотой свадьбы не хватило 2 года, а в 1994 году муж умер.
Сейчас живу с внуком Маратом, невесткой Динарой и двумя правнуками. Мы Шаимуран Агеберденовой желаем долгой жизни в окружении внуков, правнуков и праправнуков, а они пусть её радуют своими успехами.
Редактор
газеты «Уба Информ» Дерябина Евгения Валентиновна была в гостях у Евдокии
Алексеевны Беляевой, которой совсем недавно исполнилось 95 лет. Но
вряд ли дашь ей этакую громадину лет- миловидное личико не спешит портить
старость. «Я военная бабка», шутит она. А за ее словами- нелегкий труд во время
войны, лишения и голод, послевоенное время, когда страна поднималась из руин.
Какими прочными нитями связана она с прошлым, которое мы люди нового времени
даже уже и не пытаемся представить. В ее воспоминаниях все чаще мелькает та
жизнь.
«Во время войны я работала в «Артель Востоке» инструктором по трикотажу. В моем ведении было несколько колхозов- Вавилонка, Сугатовка, Камышинка, Заречное, Муравей, где женщины пряли шерсть, вязали носки и перчатки для фронта. Да кем только не работала, заведующей парикмахерской на Советской была, кондитером была, пирожки пекла в столовой №1, посуду мыла. Из продснаба вышла на пенсию. С детства Евдокия Алексеевна приучена к труду, многие житейские науки приходилось постигать на собственном опыте, ведь с пяти лет она осталась на попечении старшего брата, когда не стало родителей.
В 1943 году из Барнаула девушка переехала в Шемонаиху, а в 1945 году повстречала свою единственную любовь- будущего мужа Сергея. С ним и прожила 30 лет, воспитав троих детей. Сергей оказался хорошим добытчиком- рыболов, охотник.
На юбилей к маме приезжал сын из Германии, порадовал мать. Второй сын навещает чаще «Он у меня казачий есаул, а вот дочь из Алматы приезжает редко», сетует баба Дуня. Она и вправду богатая бабушка, в арсенале четыре внучки и внук, а также четверо правнуков. Всех их она помнит и с удовольствием делится их успехами. Четкий ум, хорошая память и врожденная любовь к чистоте и духовной и физической - все эти качества она несет по жизни достойно, стараясь никого не задеть, не расплескать сложившиеся отношения. Оттого и любят ее племянницы Людмила и Татьяна, которые ухаживают за ней, приносят продукты, устраивают постирушки. А вот готовит Евдокия Алексеевна самостоятельно. «Знаете, какое любимое блюдо у нашей бабушки? Нажарит сковородочку картошки, очистит две луковицы и ест-смакует. За зиму съела наша бабуля мешок луку, да еще 10 килограмм подкупали. Может быть, и секрет ее молодости в луке кроется?»
«Когда ей исполнилось 70 лет, решила она приготовить себе фотографию на памятник, мало ли чего в жизни получится? Фотография вышла с браком, пошли переделывать фото, фотографу сказали, что бабушка снимок забракует, а фотограф удивился, разве покойники могут забраковать? Так с того времени уже 25 лет прошло. Пусть она живет еще долго-долго, а уж мы ее не бросим, приходить будем, помогать во всем. «Живу я неплохо, -отчитывается Евдокия Алексеевна, - мне ничего не надо, пенсию приносят домой, соседка навещает, когда полы протрет, я не люблю когда дома плохо, неуютно или грязно».
Жизнь напоминает реку с медленным течением, по которой может нестись как хорошее, так и плохое, и нужное, и бесполезное. Что-то застревает у берегов, что-то несется дальше. Годы уплывают, как вешние воды, а то, что собрано в юности и зрелости, остается с человеком навсегда. Ворошит прошлое, вспоминает юность, зрелые годы, размышляет о многом Евдокия Алексеевна, уже и телевизор не хочет смотреть, ее кинофильм- это собственная продолжительная жизнь, подаренная ей Богом за добрый нрав и любовь к людям.
АГАФОНОВА АНАСТАСИЯ ПОЛИКАРПОВНА,
22.01.1918 Г. РОЖДЕНИЯ.
Родилась в селе Убинка Шемонаихинского района, Рулихинского с/совета.
В семье было 9 детей, 5 братьев и 4 сестер, спали они на полу.
Закончив 5 классов пошла работать в колхоз, делее работала весовщиком (хлеб взвешивала), после бригадиром, учетчиком (начисляли трудодни), затем в Рай.Фин. отделе она собирала налоги.
Трудно было Анастасии Поликарповне, во время войны она потеряла мужа, единственного ребенка утопили в 5 лет, из-за одежды. По словам Анастасии Поликарповны: «В то время не было одежды у детей, у моего сына была новая майка и трусы. Дети потребовали отдать одежду, он боялся, что я буду ругать, тогда дети сняли с него одежду, а самого утопили в речке. С тех пор у меня детей не было».
Межин Михаил Александрович, муж Анастасии Поликарповны, не вернулся с войны, все тогда погибли на заимке Шапорева, тела засыпало снегом, их даже не сумели похоронить, от этого снег лежал не белый, а красный. У всех четырех сестер мужья погибли на фронте.
В Рулихинском сельском совете вышла замуж за Агафонова Павла Ивановича. Прожили вместе 60 лет, за это время построили дом, питались домашней пищей, ухаживали за хозяйством, трудились, вели здоровый образ жизни.
Уже 4 года, как умер муж, очень сильно он болел, 40 дней за ним ухаживала, было тяжело, но справилась. Сейчас, вести дела по дому у Анастасии Поликарповны помогают племянник и социальные работники.
Секрет долгожительства у Анастасии Поликарповны кроется в том, что она всю жизнь трудилась, вела здоровый образ жизни, питалась продуктами со своего огорода и не любит смотреть телевизор, говорит, что вредно.
И сейчас эта
необыкновенная женщина ведет жизнь, полную заслуженного покоя и мудрости.
ПИЧУГИНА АЛЕКСАНДРА ПРОКОПЬЕВНА
17.06.23 ГОДА РОЖДЕНИЯ.
Александра Прокопьевна родилась в Шемонаихе, училась в школе им. Островского, закончила в 1940 году 10 классов. Жили на улице Чкалова.
Перед войной, когда училась в 8 классе, она работала в газете «Большевитское знамя» при редакторе Доброхотове корректировщиком, т.е. (корректировала газеты). После окончания 10 классов, её хотели отправить учиться в Ленинград на журналиста. Денег не хватало, было тяжело, тогда в то время открыли курсы для подготовки учителей, и она туда уехала учиться, которые закончила с отличием. После чего поступила в Семипалатинский педагогический институт, отучилась 1 год, затем пришлось бросить, т.к. началась война, и учиться было не на что, отец ушел на фронт.
Затем работала завучем в Усть-Таловке, где была школа семилетка. Общий стаж работы 47лет, из них 25 лет на руководящей должности.
В 1945 г. в ноябре вышла замуж за Пичугина Никиту Яковлевича. Он работал в лагере военнопленных. Жили они в Риддере, сама она работала в школе №9 учителем. В 1948 году преподавала в начальной школе, и была завучем. Позже потеряла близких ей людей: в 1985 году похоронила мужа, а маму в 1989году.
В 1978 году Александра Прокопьевна вышла на пенсию, имеет двоих детей: сын - 1946 года, зовут Вячеслав, и дочь - Ольга 1956 года, работает врачом кардиологом в г. Талды-Курган.
Сейчас Александра Прокопьевна - счастливая бабушка, которая имеет 4 внука и 4 правнука. Считает, что секрет её долгожительства кроется в генах, потому что с маминой стороны дядя прожил более 100 лет, а еще она очень добрый, общительный и гостеприимный человек.
Сердце и душу Александра Прокопьевна отдала детям. Её слова звучат так: «Есть кому навестить меня, значит жизнь прожита не зря…..»
Глава 3. ВЫВОДЫ ПО ПРОВЕДЕННОМУ ИССЛЕДОВАНИЮ
Итак, мы
пришли к выводу, что долголетие зависит от образа жизни.
Это, во-первых, традиционное питание.
Во-вторых, правильный режим сна.
В-третьих, режим
подвижности.
В- четвёртых, самым важным долголетием считается доброта, любовь и уважение близких.
Мы считаем, что проект удался, найдены ответы на все волнующие нас вопросы.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Говорят, будто первое впечатление бывает самым верным. Едва мы познакомились с некоторыми долгожителями нашего района, как ощутили доброту этих людей, их ровный, покладистый характер. Нас поразили: живой голос, любезность и радушие, то, чего нам в жизни так не хватает. Мы очень рады, что выбрали именно эту тему для проекта, так как считаем ее актуальной.
Наше исследование проходило в несколько этапов:
Проблема, которую мы ставили перед собой при создании проекта: вопрос о долгожителях Шемонаихинского района оказался интересным и в то же время очень трудным.
Цель данной работы достигнута, так как мы нашли долгожителей района, взяли у некоторых интервью и написали их биографию, оформили буклет и написали статью в газету о таких людях.
Нами были намечены задачи, которые мы полностью выполнили.
Рабочая гипотеза, которую выдвинули в начале работы, подтвердилась: если найти долгожителей района и напечатать сборник с их биографиями, то можно привлечь внимание людей к проблеме пожилых и престарелых.
Методы, которые мы применяли при создании проекта:
- подбор литературы;
- информации в интернете и просмотренных документальных фильмов;
- исследование творческого пути долгожителей;
- оформление буклета;
- создание видео фильма.
Научная новизна исследования заключается в разработке сборника долгожителей Шемонаихинского района, которого не существовало ранее.
Исследование проводилось на базе КГУ «ОСШГ №1 им.Н.Островского»Шемонаихинского района (октябрь – ноябрь 2012 г)
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Доброхлеб В., Симонова Н. Ни почета, ни денег //Социальная защита. М. , 1999. №11. С.43-45.
Марковина С.Г. Особенности адаптации пожилых: Медицинская социология // СОЦис. 1997. №12. С.48-50.
Патрушев В.Д. Пенсионер: его труд, быт, отдых // СОЦис. 1998. №10. С. 105-111. Пенсионная реформа в России: причины, содержание, перспективы / Под. Общ. Ред. Дмитриева М.Э., Травина Д.Я.М.: СПб.:Норма, 1998. 253с.
Поляков А. Третий возраст // Соц. Защита. 1996. № 6-7. с. 22-230; 1997. №2. С. 217-221.
http://news.nur.kz/147505.html
http://www.longlifes.ru/dolgozhiteli-kazaxstana/
http://nplit.ru/books/item/f00/s00/z0000068/st073.shtml
ПРИЛОЖЕНИЕ
Долгожители Шемонаихинского района.
В Шемонаихинском районе проживает 102 долгожителя, из них
87- бабушек и 15 дедушек.
В Зевакинском доме интернате проживает 11 человек, а в Первомайском 4.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
В данной работе освещается проблема долгожителей Шемонаихинского района. Намечены цели и задачи проекта, подобран теоретический материал о пожилых людях. Дается объяснение термина «Долгожители», собраны биографии долгожителей района, список, фотографии, видео-интервью, буклет, презентация. В конце работы вывод и заключение, а также список литературы.
В детстве наивно полагаешь, что будешь жить вечно, и старость не наступит никогда. В зрелом возрасте люди начинают ценить часы и минуты, понимают, что «время летит», приближается старость. Однако не возвращается молодость. Но старость участок жизни, который нужно пройти достойно, не склоняя головы, не поддаваясь жизненным невзгодам.
6 661 512 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Орлова Лилия Сергеевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
72/108 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.