Рабочая программа внеурочной деятельности для 5 класса по баскетболу

Скачать материал

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа №2 г. Гулькевичи

УТВЕРЖДЕНО

решение педсовета протокол №__

от ______20__ года

Председатель педсовета

_____________ ______

Подпись, печать ОУ Ф.И.О.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

спортивная секция

«Баскетбол»

(Для детей 12 лет, рассчитана на 1 год)

Учитель физической культуры Шпаченко Полина Александровна

г. Гулькевичи 2012 г.

1. Пояснительная записка

Цель программы – углубленное изучение спортивной игры баскетбол.

Основными задачами программы являются:

- укрепление здоровья;

- содействие правильному физическому развитию;

- овладение основными приемами техники и тактики игры;

- воспитание воли, смелости, настойчивости, дисциплинированности, коллективизма, чувства дружбы;

- подготовка учащихся к соревнованиям по баскетболу.

Большие возможности для учебно-воспитательной работы заложены в принципе совместной деятельности ученика и учителя. Занятия необходимо строить так, чтобы учащиеся сами находили нужное решение, опираясь на свой опыт, полученные знания и умения. занятия по технической, тактической, общефизической подготовке проводятся в режиме учебно-тренировочных по 1 часу в неделю. Теорию проходят в процессе учебно-тренировочных занятий, так же выделяют и отдельные занятия-семинары по судейству. Для повышения интереса занимающихся к занятиям баскетболом и более успешного решения образовательных, воспитательных и оздоровительных задач рекомендуется применять разнообразные методы проведения этих занятий. Например: словесные, наглядные, практические, игровой методы, метод круговой тренировки.

2. Учебно-тематический план

№	Наименование разделов, блоков, тем	Всего, час	Количество часов
№	Наименование разделов, блоков, тем	Всего, час	Аудиторные	Внеаудиторные
	I год обучения
1	Основы знаний	2	2
2	Специальная подготовка техническая	20		20
3	Специальная подготовка тактическая	13		13
4	ОФП	6		6
5	Соревнования	3		3
Итого:		34	2	26

3. Содержание программы

1. Основы знаний (2 часа). История возникновения баскетбола. Развитие баскетбола. Правила мини-баскетбола. Жесты судей.

2. Техническая подготовка (20 часов):

¾ Овладение техникой передвижений, остановок, стоек, поворотов;

¾ Овладение техникой ведения мяча;

¾ Овладение техникой ловли и передачи мяча;

¾ Овладение техникой бросков мяча;

¾ Освоение индивидуальных защитных действий;

¾ Закрепление техники и развитие координационных способностей.

3. Тактическая подготовка (13 часов). Тактика свободного нападения. Позиционное нападение (5:0) без смены мест. Позиционное нападение (5:0) со сменой мест. Нападение быстрым прорывом (1:0), (2:1). Взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и выйди». Личная защита (1:1). Двусторонняя игра по упрощенным правилам.

4. Общефизическая подготовка (6 часов). Упражнения для развития физических способностей: скоростных, силовых, выносливости, координационных, скоростно-силовых.

5. Соревнования (3 часа). Принять участие в одних соревнованиях.

4. Результаты реализации программы

В конце изучения программы занимающиеся получат необходимый минимум знаний для физического самосовершенствования, знание правил игры, навыки простейшего судейства. Научатся играть в баскетбол. Будут сформированы коммуникативные способности, то есть умение играть в команде.

5. Формы и виды контроля

Умения и навыки проверяются во время участия учащихся в межшкольных соревнованиях, в организации и проведении судейства внутришкольных соревнований. Подведение итогов по технической и общефизической подготовке проводится 2 раза в год (декабрь, май), учащиеся выполняют контрольные нормативы.

Система диагностики – тестирование физических качеств:

Нормативы технической подготовки.

Оценка	Штрафные броски	Броски с дистанции	Скоростная техника	Передачи мяча в стену на скорость
5	10	9	20	18
4	8	7	23	16
3	7	5	25	12

Общефизическая подготовка

Оценка	Прыжок в длину с места	Челночный бег	Бег 30 м	Бег 1000 м
5	190	6.2	4,9	4.10,0
4	180	6.5	5,2	4.20,0
3	170	6.7	5,4	4.30,0

6. Описание материально-технического обеспечения образовательного процесса.

Для занятий необходимо следующее оборудование и инвентарь:

1. Щиты с кольцами – 2 комплекта.

2. Щиты тренировочные с кольцами – 4 шт.

3. Шахматные часы – 1 шт.

4. Стойки для обводки – 6 шт.

5. Гимнастическая стенка – 6 пролетов.

6. Гимнастический трамплин – 1 шт.

7. Гимнастические маты – 3 шт.

8. Гимнастические скамейки – 4 шт.

9.Скакалки – 30 шт.

10. Мячи набивные различной массы – 30 шт.

11. Гантели различной массы – 20 шт.

12. Мячи баскетбольные – 40 шт.

13. Насос ручной со штуцером – 2 шт.

Скачать материал

Скачать материал "Рабочая программа внеурочной деятельности для 5 класса по баскетболу"

Как учитель может зарабатывать на Инфоуроке?

Краткое описание документа:

Программа по баскетболу предназначена для спортивных секций общеобразовательных учреждений. Данная программа является программой дополнительного образования, предназначенной для внеурочной формы дополнительных занятий по физическому воспитанию общеобразовательных учреждений.Цель программы – углубленное изучение спортивной игры баскетбол.Основными задачами программы являются:- укрепление здоровья;- содействие правильному физическому развитию;- овладение основными приемами техники и тактики игры;- воспитание воли, смелости, настойчивости, дисциплинированности, коллективизма, чувства дружбы;- подготовка учащихся к соревнованиям по баскетболу.Большие возможности для учебно-воспитательной работы заложены в принципе совместной деятельности ученика и учителя. Занятия необходимо строить так, чтобы учащиеся сами находили нужное решение, опираясь на свой опыт, полученные знания и умения. занятия по технической, тактической, общефизической подготовке проводятся в режиме учебно-тренировочных по 1 часу в неделю. Теорию проходят в процессе учебно-тренировочных занятий, так же выделяют и отдельные занятия-семинары по судейству. Для повышения интереса занимающихся к занятиям баскетболом и более успешного решения образовательных, воспитательных и оздоровительных задач рекомендуется применять разнообразные методы проведения этих занятий. Например: словесные, наглядные, практические, игровой методы, метод круговой тренировки.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 672 280 материалов в базе

Найти материалы

Скачать материал

Другие материалы

docx

Подвижные игры на уроках физкультуры

30.12.2020
483
0

docx

Твое здоровье Материал для беседы с учащимися

30.12.2020
432
0

rar

Планы-конспекты открытых занятий по борьбе дзюдо

25.12.2020
3133
47

rar

«Техника нападения в баскетболе. Быстрый прорыв. Штрафной бросок.

14.12.2020
986
1

rar

Тақырыбы "Шамалы ойлы-қырлы жерлермен жүгіру"

07.11.2020
941
3

rar

Рабочая программа по курсу "Физическая культура" для 2-4 классов

29.10.2020
343
0

zip

Сценарий спортивного мероприятия: «Веселые скакалки»

10.10.2020
579
3

rar

Урок по физической культуре на тему: "Удары по мячу на точность" (4 класс)

27.09.2020
874
46

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Скачать материал
- 19.12.2020 83
- DOCX 58.5 кбайт
- Оцените материал:
Настоящий материал опубликован пользователем Хаткевич Татьяна Владимировна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Автор материала

Хаткевич Татьяна Владимировна
- На сайте: 3 года и 4 месяца
- Подписчики: 0
- Всего просмотров: 93114
- Всего материалов: 245