Программа оздоровления
учащегося, состоящего на «Д» учёте
1.Проведение
классного родительского собрания по ЗОЖ.
2.Проведение
инструктажей по охране труда.
3.Составление
схем безопасных маршрутов движения в школу и обратно.
4.Создание
условий для безопасных занятий физкультурой и спортом.
5.Профилактические
прививки.
6.Консультации
специалистов – медиков.
7.Осмотр
врачом – кардиологом, педиатром.
8.Проведение
классных часов по профилактике вредных привычек.
9.Посещение
семьи на дому.
10.Участие
в спортивных соревнованиях, конкурсах.
11.Профилактических
мероприятия по остроте зрения.
12.Пропаганда
здорового образа жизни с привлечением медицинского работника ФАП
№
|
Дни недели
|
время
|
Формы работы
|
1.
|
Понедельник
|
8.00-8.10
Ежедневно
Ежедневно
На
уроках
Ежедневно
Ежедневно
9.00 –
9.10; 11.55 – 12.05
18.00 –
20.00
|
1.утренняя
зарядка
2.соблюдение
режима дня.
3.исключение
физических нагрузок.
4.Динамические
паузы
5.Самомассаж.
6.
Соблюдение санитарно- гигиенического режима в классном кабинете.
8.
Спортивные секции
|
2.
|
Вторник
|
8.00-8.10
Ежедневно
Ежедневно
На
уроках
9.00 –
9.10; 11.55 – 12.05
|
1.утренняя
зарядка
2.соблюдение
режима дня.
3.исключение
физических нагрузок
4. динамические
паузы
5.
горячее питание
|
3.
|
Среда
|
8.00-8.10
Ежедневно
Ежедневно
На
уроках
Ежедневно
9.00 –
9.10; 11.55 – 12.05
18.00 –
20.00
|
1.утренняя
зарядка
2.соблюдение
режима дня.
3.исключение
физических нагрузок
4.
Динамические паузы
5.Самомассаж
6.
горячее питание
7.
Спортивные секции
|
4.
|
Четверг
|
8.00-8.10
Ежедневно
Ежедневно
На
уроках
Ежедневно
9.00 –
9.10; 11.55 – 12.05
|
1.утренняя
зарядка
2.соблюдение
режима дня.
3.исключение
физических нагрузок
4.
Динамические паузы
5.Самомассаж
6.
горячее питание
|
5.
|
Пятница
|
8.00-8.10
Ежедневно
Ежедневно
На
уроках
9.00 –
9.10; 11.55 – 12.05 18.00 – 20.00
|
1.утренняя
зарядка
2.соблюдение
режима дня
3.самомассаж
4.
динамические паузы.
5.
горячее питание
6
классный час
7.
спортивные секции
|
6.
|
Суббота
|
8.00-8.10
Ежедневно
Ежедневно
На
уроках
9.00 –
9.10; 11.55 – 12.05
|
1.утренняя
зарядка
2.соблюдение
режима дня
3.самомассаж
4.
динамические паузы
5.
горячее питание
6.диагностические
исследования и тесты
|
7.
|
Воскресение
|
8.00-8.10
Ежедневно
Ежедневно
В
течение дня
В
течение дня
|
1.утренняя
зарядка
2.соблюдение
режима дня
3
исключение Физических нагрузок
4.Отдых
в кругу семьи.
5.
самомассаж
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.