- 30.12.2020
- 403
- 0
Игры на санках
А так на санках сможешь?
Место проведения: ровная снежная площадка размером 20×50 м. Расстояние между линиями старта (финиша) и коридором – 15–30 м в зависимости от уровня подготовленности и возраста учащихся.
Инвентарь: санки (как минимум две или три) и лыжные палки у каждого участника; 4 ярких флажка; повязки на рукав или другие отличительные знаки. Лыжные палки можно заменить обыкновенными палками соответствующего размера с заостренными концами.
Содержание и ход игры. Класс делится на команды по 3–4 человека в каждой. Учащиеся выстраиваются в колонну по одному или в две шеренги у линии старта (финиша). Производится расчет по порядку. На старте первый участник стоит на санках, полозья которых касаются линии старта, с палками в руках.
По сигналу первые номера, отталкиваясь только палками, скользят на санках к коридору, там разворачивают санки, встают на них и продолжают движение. Дистанция считается пройденной, когда санки пересекут линию старта – финиша. Затем подводятся итоги первого заезда, потом стартуют вторые номера, и т.д. Маршрут возвращения оговаривается заранее. Дистанция для девочек должна быть короче на несколько метров. Подводятся итоги первого тура, и игра повторяется не менее трех раз.
Правила игры
1.
Каждый участник должен пройти всю дистанцию указанным способом.
2. Если игрок упал, он лишается 1 балла.
3. Если участник коснулся ногой земли, он лишается 0,5 балла; при повторном
падении – 1 балла.
4. Если игрок начал движение до сигнала судьи, он лишается 0,5 балла.
5. За нарушение дисциплины судьи-помощники могут лишить игрока 0,1–1 балла.
Подведение итогов. Можно определить победителя как в командном, так и в индивидуальном первенстве. Например, правильное прохождение дистанции оценивается в 5 баллов, т.е. каждый участник до начала игры может иметь максимум 15 баллов. Если игрок не совершил ни одной ошибки, он может принести своей команде 15 баллов. Кроме того, в каждом забеге определяются места и победные очки, которые оговариваются в зависимости от количества команд.
Выигрывает команда, сохранившая наибольшее число баллов за качество выполнения упражнения и набравшая больше победных очков.
Методические указания. Игру можно проводить с учащимися 4–6-х классов: мальчики соревнуются с мальчиками, а девочки – с девочками.
До проведения игры-соревнования на нескольких занятиях дети осваивают технику передвижения, стоя на санках и отталкиваясь палками. Тем не менее, до начала соревнования каждой команде и каждому игроку следует дать время опробовать дистанцию.
Для достижения большего двигательного эффекта и пользы для физического развития детей следует формировать команды с небольшим количеством игроков.
В зависимости от поставленных задач, количества играющих и наличия инвентаря эту игру можно проводить с фиксацией только командного результата, т.е. определяется время и начисляются победные очки после прохождения дистанции всей командой; а также как встречную эстафету.
В ходе игры акцентируется внимание на решении следующих задач: а) формирование умения самостоятельно находить решения для быстрого прохождения дистанции исходя из условий игры и используя собственный опыт; б) тренировка в сохранении равновесия – нахождение оптимально устойчивой стойки, положения палок и места для отталкивания ими, во время движения туловища до и во время толчка палками – сгибания и разгибания ног и др.
Зигзагом на санках с шестом
Место проведения: ровная снежная площадка с твердым снежным покровом – например, во время заморозков после оттепели – размером не менее 50×2 м. По дистанции расставляют 4 флажка, расстояние между которыми – 5 м.
Инвентарь: по 4 флажка разного цвета, санки и шест с острым металлическим концом для каждой команды.
Содержание и ход игры. Класс делится на команды не более 3–4 человек в каждой. Команды выстраиваются в шеренги перед линией старта, расположившись в любом порядке в зависимости от размеров площадки, чтобы у всех была возможность наблюдать за продвижением своего товарища на санках.
И.п. – санки перед линией старта. Игрок одной ногой стоит на них, в руках – шест или длинная палка с заостренным концом.
По сигналу, отталкиваясь одной ногой и шестом, первые номера приводят санки в движение, а затем, отталкиваясь только шестом, стараются зигзагом пройти между флажками, огибают последний флажок и возвращаются к линии финиша также зигзагом. Дистанция считается пройденной, когда санки пересекут линию финиша. После подведения итогов первого заезда стартуют вторые номера, и т.д., пока все игроки не пройдут дистанцию.
Для каждой команды назначается судья на старте и на трассе. После первого этапа состязаний назначаются новые судьи, а прежние судьи принимают участие в гонках. Смена производится так, чтобы у всех учащихся было по три попытки прохождения дистанции на санках и все могли попробовать свои силы в роли судей.
Правила игры
1.
Движение можно начинать только после сигнала.
2. Если игрок упал, он должен подняться и продолжить дистанцию с этого места.
3. За каждый сбитый флажок команда лишается 1 очка, за падение – 2 очков.
4. Если игрок выполнил задание без ошибок, он сохраняет свои баллы.
Подведение итогов. Каждый игрок проходит дистанцию 2–3 раза. Правильное прохождение дистанции один раз оценивается в 10 баллов, три раза – в 30 баллов; за допущенные ошибки баллы снимаются.
Кроме
того, определяются места и начисляются победные очки отдельно для первых
номеров, затем для вторых и т.д. Порядок начисления устанавливается в
зависимости от количества команд.
Выигрывает команда, сохранившая наибольшее число баллов за качество выполнения
упражнения и набравшая больше победных очков.
Методические указания. Игру можно проводить только после того, как дети как следует освоят катание, отталкиваясь шестом стоя на санках, – сначала по прямой линии, а затем и зигзагом, – и игру «А так на санках сможешь?». Вначале можно игру проводить только в одну сторону и с меньшим количеством флажков.
В ходе игры акцентируется внимание на решении следующих задач: а) тренировка чувства равновесия и развитие координации движений; б) формирование умения самостоятельно находить решения для быстрого прохождения дистанции исходя из условий игры; в) воспитание смелости, чувства ответственности перед командой, умения сосредоточивать свои силы на выполнении задания.
Для девочек дистанция должна быть короче и устанавливается только 3 флажка. Победители в личном первенстве определяются среди мальчиков и девочек отдельно.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Игры на санкахА так на санках сможешь?Место проведения:ровная снежная площадка размером 20×50 м. Расстояние между линиями старта (финиша) и коридором – 15–30 м в зависимости от уровня подготовленности и возраста учащихся.Инвентарь:санки (как минимум две или три) и лыжные палки у каждого участника; 4 ярких флажка; повязки на рукав или другие отличительные знаки. Лыжные палки можно заменить обыкновенными палками соответствующего размера с заостренными концами.Содержание и ход игры.Класс делится на команды по 3–4 человека в каждой. Учащиеся выстраиваются в колонну по одному или в две шеренги у линии старта (финиша). Производится расчет по порядку. На старте первый участник стоит на санках, полозья которых касаются линии старта, с палками в руках.По сигналу первые номера, отталкиваясь только палками, скользят на санках к коридору, там разворачивают санки, встают на них и продолжают движение. Дистанция считается пройденной, когда санки пересекут линию старта – финиша. Затем подводятся итоги первого заезда, потом стартуют вторые номера, и т.д. Маршрут возвращения оговаривается заранее. Дистанция для девочек должна быть короче на несколько метров. Подводятся итоги первого тура, и игра повторяется не менее трех раз.
6 661 702 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Курбатов Иван Викторович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
36/72 ч.
Мини-курс
3 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.