- 03.12.2020
- 389
- 5
ПОЛОЖЕНИЕ
О ПРОВЕДЕНИИ ОТКРЫТОГО ТУРНИРА
ПО СИЛОВОМУ ВИДУ СПОРТА «РУССКИЙ ЖИМ» СРЕДИ УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЙ НА КУБОК
ИВАНА ФОМИЧА ПАВЛОВА
г. Москва
2016
учеоныЙ год
Пропаганда здорового образа жизни.
1.2 Популяризация силовых видов спорта.
1.3 Успешная социализация и самореализация подрастающего поколения.
1.4 Налаживание спортивных связей среди обучающихся образовательных учреждений.
2.1 Подготовка к соревнованиям осуществляется руководством подразделения ПК лг28 «Савеловское» при взаимодействии с АНО Центр спортивного развития <<Перспектива>>: проведение спортивной части возлагается на преподавателя физической культуры отделения <<Савеловское» Яковлева Александра Дмитриевича (контактный телефон 8 968 926-52-59).
2.2 Судейство осуществляется судейской коллегией: главный судья соревнований — Додонов А.П. главный секретарь соревнований — Романов М.С.
2,3 Консультативную и техническо-организационную помощь оказывает Руководство АНО «Перспектива» (Стародубцев Александр Алексеевич, тел. 8 909 157-49-28).
2.4 Медицинское сопровождение соревнования обеспечивает отделение <<Савеловское» ПК N28.
3.1 Мероприятие проводится 25 марта 2016 г.
3.2 Место проведения: г. Москва, Петровско-Разумовский
проезд, д.9., Спортивный зал ПК N98 отделения
3.3 Регистрация и взвешивание участников: 14:30
3.4 Начало соревнования: 15:00
4.l К соревнованию допускаются команды, подавшие предварительную заявку по телефону 8(968)926-52-59 или по электронной почте pul 127083@mail.ru до 24 марта 2016 года. В предварительной заявке указывается учебное заведение и количество команд.
4.2 Соревнования проводятся по двум возрастным группам:
- 1-я группа — юноши 1995-1997 г.р.
- 2-я группа — юноши 1998-2001 г.р.
4.3 Перед взвешиванием представитель делегации представляет в судейскую коллегию следующие документы:
- заявку с допуском врача по прилагаемой форме - справку с места учебы (студенческий билет)
- копию приказа образовательного учреждения.
5.1 Соревнования проводятся в командном зачёте. Состав команды 5 человек, в зачет идут З лучших результата. Вес снаряда во время выполнения подхода составляет 60% от веса спортсмена.
5.2 К участию допускается не более двух команд от одного учебного заведения.
5.3 Команды-победительницы определяются путем суммирования общего количества зачётных баллов.
6.1 Правила выполнения упражнения
Атлет должен
лежать на спине, плечами и ягодицами соприкасаясь с поверхностью скамьи.
Расстояние между руками на грифе, которое
измеряется между указательными пальцами, не должно превышать 81 см
Спортсмен может делать
остановки при выполнении упражнения и отдыхать в верхнем положении
<<штанга на прямых руках», но не более 5 секунд. Судья засекает время
отдыха и после его окончания дает команду для продолжения выполнения
упражнения. Если спортсмен не выполняет команду, то раздается следующая команда
стойки>>, говорящая об окончании выполнения упражнения и подведения
итогов с оглашением количества зафиксированных повторений.
6.2 Причины, по которым не засчитывается повторение в жиме лежа.
В случае неполного разгибания предплечий в локтевых суставах в
верхней точке амплитуды движения.
В случае отсутствия касания штанги груди при
выполнении движения в нижней точке амплитуды.
В случае намеренного касания грифом стоек скамьи или страховочных
упоров во время выполнения упражнения с целью облегчить завершение жима.
6.3 Дисквалификация или окончание попытки
ПОПЫТКа выполнения упражнения считается завершенной в случае
получения участником двух замечаний.
6.4 Команды, подаваемые судьёй:
”Жим”- команда, подаваемая для начала
выполнения упражнения спортсменом и для продолжения выполнения упражнения после
5 секундного отдыха в верхнем положении. 
”Грудь”- команда, подаваемая судьей в случае
отсутствия касания штанги груди.
”Локти”- команда, подаваемая судьей в случае
неполного распрямления предплечий в локтевых суставах в верхней точке амплитуды
движения (менее, чем при принятии стартового положения). А таюке при
неправильном принятии стартового положения ”Выпрямленные руки” до команды
”Жим”.
”Хват”- команда, подаваемая в случае не соответствия или
изменения разрешенной ширины хвата.
Таз” команда, подаваемая в случае отрыва таза от скамьи
”Ноги” команда,
подаваемая в случае отрыва стопы от пола.
”Стоп"- команда, подаваемая в случае выполнения спортсменом
неоднократных (более двух) частых повторений без должной фиксации снаряда в
верхней точке амплитуды или другой ошибки, которую судья озвучивает
дополнительно, подавая команды ”Грудь”, ”Локти” или ”Хват” .
”На стойки”- команда, подаваемая судьей для возвращения штанги на
стойки.
“Помощь”- команда, подаваемая судьей для оказания
помощи спортсмену со стороны ассистентов для контроля за штангой и возвращения
ее на стойки.
7.1 Команды, занявшие первые места в своих возрастных группах, награждаются кубками, медалями и грамотами
7.2 Команды-призеры награждаются медалями и грамотами.
8.1 Расходы, связанные с проведением мероприятия и награждением призеров, несет организующая сторона.
8.2 Расходы, связанные с доставкой участников соревнований к месту проведения мероприятия, несет командирующая сторона.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 663 169 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Ахмедова Гутиера Ахмедовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
600 ч.
Курс повышения квалификации
72/180 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.