Сотрудничество с онлайн-школой

Инфоурок › Другое ›Конспекты›План-конспект занятия по хореографии "Акробатика" (5 класс)

План-конспект занятия по хореографии "Акробатика" (5 класс)

Скачать материал

План-конспект

занятия по хореографии (внеурочная деятельность)

для 5-го класса

Тема: Акробатические элементы: колесо, мостик, стойка на руках.

Цель: приобщение детей к танцевальному искусству, развитие координации, физической выносливости, грации, пластики.

Задачи:

§ пробудить и поддерживать интерес к танцевальному искусству;

§ способствовать эстетическому развитию;

§ развивать координацию в пространстве, физические возможности тела ребенка;

§ создавать благоприятную атмосферу для развития творческих способностей каждого ребенка.

Возраст детей 10-12 лет.

Продолжительность занятия - 45 мин.

План занятия:

1. Организационный момент – 3 мин.

2. Разминка – 10 мин.

3. Основная часть – 25 мин.

4. Заключительный этап – 7 мин.

Оборудование:

§ для педагога: магнитофон, диск с музыкальным материалом или ноутбук с музыкальным материалом, акустическая система (колонки);

§ для детей: коврики.

§ ВАЖНО! По возможности использовать спортивный зал с мягким покрытием или маты, чтобы предупредить возможность травматизма у детей.

Ход занятия

1. Организационный момент

Построение детей к началу занятия, отметка отсутствующих, озвучивание темы занятия, задач и приемов работы.

2. Разминка

Выполнение упражнений для разогрева мышц и суставов:

§ шаги, прыжки;

§ приседания (plie), выпады, подъёмы на полупальцы (releve);

§ наклоны в плоскостях;

§ координационные комбинации.

3. Основная часть

Теория: определение следующих понятий:

· «акробатический элемент»,

· «поворот»,

· «переход в горизонтальное положение»,

· «колесо»,

· «мостик»,

· «стойка на руках»,

· «вариант или вид стойки на руках».

Практика:

§ Выполнение кувырков вперед /назад для тренировки вестибулярного аппарата и адаптации организма к изменениям положения тела в ходе занятия, ОБЯЗАТЕЛЬНО после тщательного разогрева организма ребенка;

§ «задний батман», упражнение, при котором упор двумя руками в пол, правая нога поднимается вверх, левая – упирается в пол, обязательно натянутый носок рабочей ноги и колени втянуты;

§ «задний батман с переходом на руки», при броске ноги вверх слегка оторвать от пола опорную ногу, «зависнуть в воздухе»;

§ выход на «колесо», исполнение элемента на шагах, слегка приподняв ноги «в прыжке», полный вариант упражнения;

§ упражнения «мостик», «березка», также со сменой положения ног в воздухе;

§ «стойка на руках»:

1. исполнение упражнения возле стены со страховкой преподавателя и опорой ног на стену, смена положения ног;

2. исполнение упражнения без опоры на стену, в воздухе, фиксация ног в различных положениях (ровные ноги в воздухе, согнутые колени, разведенные ноги в воздухе и др.)

§ исполнение акробатических комбинаций: «поворот + колесо», «поворот + колесо + уход в партер (шпагат или перекат)», «мостик + перекат + березка со сменой ног + кувырок назад/вперед/перекат» и т.п.

4. Заключительная часть

§ Восстановление дыхания, релаксация (расслабление в положении сидя, лежа, вытягивание позвоночника в партере, перекаты, прогибы «рыбка», «корзинка», «цветок»).

§ Повторение и закрепление теоретического материала.

Скачать материал

Скачать материал "План-конспект занятия по хореографии "Акробатика" (5 класс)"

Как учитель может зарабатывать на Инфоуроке?

Краткое описание документа:

План-конспект занятия по хореографии (внеурочная деятельность) для 5-го классаТема: Акробатические элементы: колесо, мостик, стойка на руках.Цель: приобщение детей к танцевальному искусству, развитие координации, физической выносливости, грации, пластики.Задачи: пробудить и поддерживать интерес к танцевальному искусству; способствовать эстетическому развитию; развивать координацию в пространстве, физические возможности тела ребенка; создавать благоприятную атмосферу для развития творческих способностей каждого ребенка.Возраст детей 10-12 лет.Продолжительность занятия - 45 мин.План занятия: 1.Организационный момент – 3 мин. 2.Разминка – 10 мин. 3.Основная часть – 25 мин. 4.Заключительный этап – 7 мин. Оборудование: для педагога: магнитофон, диск с музыкальным материалом или ноутбук с музыкальным материалом, акустическая система (колонки); для детей: коврики. ВАЖНО! По возможности использовать спортивный зал с мягким покрытием или маты, чтобы предупредить возможность травматизма у детей.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 663 980 материалов в базе

Найти материалы

Скачать материал

Другие материалы

docx

Урок-экскурсия в розничное торговое предприятие

07.12.2020
546
3

docx

Масленицу провожаем- весну встречаем.

06.12.2020
205
0

docx

23.10.2020
100
0

docx

Памятка участникам конференции исследовательских работ

23.10.2020
221
4

docx

6 нчы сыйныф өчен татар теленнән контроль эш.

06.10.2020
535
1

docx

Ашық сабақ жапсыру оқу іс-әрекеті "Аққала"

27.09.2020
1941
14

docx

Қазақ тілі пәнінен "Үстеулердің емлесі" тақырыбына ашық сабақ

14.09.2020
444
2

docx

Бейнелеу оқу іс-әрекеті "Алтын күз"

20.08.2020
263
1

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Скачать материал
- 27.11.2020 276
- DOCX 18.9 кбайт
- Оцените материал:
Настоящий материал опубликован пользователем Семенова Ольга Михайловна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Автор материала

Семенова Ольга Михайловна
- На сайте: 3 года и 4 месяца
- Подписчики: 0
- Всего просмотров: 90540
- Всего материалов: 221