Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации
версия для слабовидящих
Главная / Физкультура / Открытый урок на тему: «Русская лапта»

Открытый урок на тему: «Русская лапта»


Мамич Сергей Юрьевич

учитель физической культуры

Большеизюмовской средней школы

Тайыншинского района

Северо-Казахстанской области

Открытый урок на тему: «Русская лапта»

7 «А» класс.

Цели и задачи урока: Образовательные: 1.Совершенствование ловля и передача мяча.

2.Усваивание броски мяча в цель.

3.Броски мяча в стену.

4. Разучивание удары по мячу.

Развивающие: Воспитать у учащихся силу, ловкость, выносливость .

Воспитательные: : Воспитать у детей трудолюбие.

Место проведения: Спортивный зал.

Инвентарь: свисток, бита, мячи, мишень.


Содержание урока

Дозировка

Методические указания

Вводно-подготовительная

1. Построение, сдача рапорта.

2. Сообщение темы и задач урока.

3. Строевые упражнения в движении.

4. Ходьба и её разновидности:

а) ходьба на носках;

б) ходьба на пятках;

в) ходьба в полуприседе;

г) ходьба в приседе;

д) прыжки вверх на каждый шаг.

5. Бег и его разновидности:

а) бег в медленном темпе;

б) бег приставным шагом;

в) бег спиной вперед;

г) ускорение с набеганием

6. О. Р. У. на месте:

1. И. п. — основная стойка, руки в стороны.
    В. — руки за голову, вернуться в и. п., руки перед грудью, вернуться в и. п.
2. И. п. — ноги врозь, руки согнуты в локтях, пальцы сжаты в кулаки.
    В. — повороты туловища влево, правую руку выпрямить вперед, вернуться в и. п.; то же в другую сторону (бокс;
3. И. п. — основная стойка.
    В. — взмах левой ногой влево, руки в стороны, вернуться в и. п.; то же другой ногой
4. И. п. — основная стойка, руки на поясе.
    В. — наклоны туловища вперед, смотреть вперед, спина прямая, вернуться в и. п
5. И. п. — основная стойка, руки вверх.
    В. — присесть на всей ступне, обхватить руками колени, голову наклонить вперед, вернуться в и. п.
6. И. п. — ноги врозь, руки в стороны.
    В. — прыжки ноги вместе, руки вперед-вверх, хлопок в ладоши, вернуться в и. п.
7. Отжимание (10 раз девочки, 15 раз мальчики)



12-15 мин



1'

3'

5'





6'

8-10 раз


8-10 раз




8-10 раз



8-10 раз


8-10 раз



8-10 раз


Обратить внимание на готовность класса к уроку. Краткость и четкость в изложении.Четкость выполнения предварительной и исполнительной команды.

Дистанция 2 шага, следит сзади идущий. Бег с max усилием. Следить за осанкой, при ходьбе на носках ноги не сгибать, руки точно в стороны.

Дистанция 2 шага.

Руки работают вдоль туловища, частота работы ног близка к max

Частота вращения близка к max .

Наклон глубже, рука прямая.




Наклон глубже, руками достать пол, ноги не гнуть в коленном суставе.

Спина прямая.





Основная



  1. Совершенствование ловля и передача мяча.

Делимся на пары, становимся лицом друг к другу, бросок производить через весь спортзал точно в руки.

  1. Усваивание броски мяча в цель.

hello_html_4fd19fd8.jpghello_html_m6ad48161.png



  1. Броски мяча в стену

hello_html_m5a63be1e.jpg

после осуществления броска стараться поймать мяч.

  1. Разучивание удары по мячу.

Удар производить снизу вверх, чтоб мяч летел как можно выше и дальше.



5*





7*





















7*





























8*


Бросок осуществлять в руки партнеру.


Мяч бросать прямой рукой по прямой траектории.






Бросок осуществлять прямо, без отклонений в сторону.










Соблюдать технику безопасности при накидывании мяча и ударе битой.

заключительная





1. Построение в шеренгу.

2. Домашнее задание.

3. Подведение итогов.

4. Организованный уход.





30**

1*

1*

30**








Выведение оценок.

Четкий уход.















Построение. Объяснение темы и задачи урока.

hello_html_m5b1c69a1.jpg

Легкий бег.

hello_html_m478edd8d.jpg

Упражнения в беге.

Приставными шагами, правым-левым боком

hello_html_m2fc5e93c.png





Основные развивающие упражнения на месте.

hello_html_m14e28064.jpg

Броски мяча в парах друг другу.

hello_html_m1f8ed952.jpg

Удары по мячу.

hello_html_516ab2b3.jpg


  • Физкультура
Описание:

Цели и задачи урока: Образовательные: 1.Совершенствование ловля и передача мяча.

2.Усваивание броски мяча в цель.

3.Броски мяча в стену.

4. Разучивание удары по мячу.

Развивающие: Воспитать у учащихся силу, ловкость, выносливость .

Воспитательные: : Воспитать у детей трудолюбие.

Место проведения: Спортивный зал.

Инвентарь: свисток, бита, мячи, мишень.

Автор Витченко Людмила Николаевна
Дата добавления 27.01.2017
Раздел Физкультура
Подраздел Планирования
Просмотров 575
Номер материала MA-069819
Скачать свидетельство о публикации

Оставьте свой комментарий:

Введите символы, которые изображены на картинке:

Получить новый код
* Обязательные для заполнения.


Комментарии:

Популярные курсы