Календарный план-конспект на группу уроков
Для учеников 7-х классов с 45 по 62
Тема: Баскетбол
Задачи:
1.Развивать интерес к спорту и к здоровому образу жизни.
2.Обучить детей правилам игры и технике владения мячом.
3.Способствовать укреплению физического
состояния детей.
Содержание
|
Организационно-методические
указания
|
Даты уроков и дозировка их
|
Беседы
|
Т.Б. на
уроках баскетбола инструкция№113-36. Правила личной гигиены на занятиях
спортом.
|
45
10
|
46-47
|
48-49
|
50-51
52
|
53-54
|
55-56
|
57-58
|
59
|
60-61
|
62
|
Пульс до
начала урока
|
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
Дыхательные
упражнения
|
Следить
за правильностью выполнения упражнений
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
Стойки и
перемещения
|
|
2
|
31
|
2
|
2
|
2
|
2
|
|
|
2
|
2
|
Медленный
бег и ходьба
|
Следить
за правильным дыханием учащихся
|
1
|
2
|
3
|
3
|
3
|
|
2
|
2
|
|
2
|
ОРУ
|
В
движении, в кругу, в парах
|
10
|
10
|
10
|
10
|
10
|
10
|
5
|
5
|
10
|
10
|
С
предметами
|
Мячи,
скакалки.
|
+ +
|
+ +
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ведение
мяча
Штрафной
бросок
|
|
10
|
10
|
|
|
10
|
|
15
|
15
|
10
|
|
Упражнения
с мячом
|
Следить
за правильностью
|
+
|
+
|
10
|
10
|
+
|
+10
|
10
|
10
|
+
|
8
|
Тактика
и техника игры
|
выполнения
упражнений
|
+
|
10
|
7
|
7
|
7
|
+
|
+
|
+
|
+
|
5
|
Броски
мяча в кольцо
|
Следить
за правильностью
|
9
|
10
|
10
|
10
|
+
|
+10
|
|
|
10
|
+
|
Игра
|
выполнения
упражнений
|
|
|
|
|
10
|
10
|
10
|
10
|
10
|
15
|
Календарный план-конспект на группу уроков
Для учеников 7-х классов с 63 по 80
Тема: Волейбол
Задачи:
1.Развивать интерес к спорту и здоровому образу жизни.
2.Научить детей правилам игры. Обучить верхней и нижней прямой подачи в
волейболе.
3.Способствовать укреплению физического состояния детей .
Содержание
|
Организационно-методические
указания
|
Даты уроков и дозировка их
|
Беседы
|
Т.Б. на
уроках волейбола инструкция№114-36. Правила личной гигиены на занятиях
спортом.
|
63
10
|
64
|
65-66
|
67-68
|
69-70
|
71-72
|
73-75
|
74-76
|
77-78
|
79-80
|
Пульс до
начала урока
|
|
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
Дыхательные
упражнения
|
Следить
за правильностью выполнения упражнений
|
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
Стойки и
перемещения
|
Подготовить
организм к основной работе с мячом
|
3
|
31
|
3
|
2
|
5
|
2
|
2
|
3
|
2
|
2
|
Медленный
бег и ходьба
|
Следить
за правильным дыханием учащихся
|
2
|
3
|
1
|
1
|
5
|
3
|
3
|
2
|
2
|
2
|
ОРУ
|
В
движении, в кругу, в парах
|
10
|
10
|
8
|
10
|
10
|
7
|
10
|
10
|
10
|
10
|
Прыжки
скакалка
|
|
+ +
|
+ +
|
|
|
|
|
|
+
|
+
|
+
|
нап.удар.блокиров.
|
|
|
|
|
|
10
|
|
10
|
|
10
|
|
Упражнения
с мячом
|
Следить
за правильностью
|
+
|
+15
|
+10
|
+10
|
+
|
8
|
+
|
+10
|
+
|
+5
|
Тактика
и техника игры
|
выполнения
упражнений
|
+10
|
+
|
+
|
+
|
8
|
+
|
+
|
+
|
+3
|
+3
|
Подачи и
передачи с мячом
|
Следить
за правильностью
|
+
|
+9
|
+15
|
+8
|
+
|
+12
|
+10
|
+10
|
+
|
+5
|
Игра
|
выполнения
упражнений
|
10
|
5
|
5
|
11
|
4
|
10
|
7
|
7
|
15
|
15
|
Календарный план-конспект на группу уроков
Для учеников 7-х классов с 81 по 99
Тема: Футбол
Задачи:
1.Развивать интерес к спорту и здоровому образу жизни.
2. Закрепить полученные навыки и умения.
3.Способствовать укреплению физического состояния детей и следить за
правильной осанкой.
Содержание
|
Организационно-методические
указания
|
Даты уроков и дозировка их
|
Беседы
|
Т.Б. на
уроках легкой атлетики инструкция№116-36. Правила личной гигиены на занятиях
спортом.
|
81
10
|
82-83
|
84-85
|
86-87
|
88-89
|
90-91
|
92-93
|
94-95
|
96-97
|
98-99
|
Пульс до
начала урока
|
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
Дыхательные
упражнения
|
Следить
за правильностью выполнения упражнений
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
Квадрат
4:2
венгерская
разминка
|
Подготовить
организм к основной работе
|
+10
|
31
|
8
|
8
|
7
|
5
|
5
|
10
|
5
|
5
|
Медленный
бег и ходьба
|
Следить
за правильным дыханием учащихся
|
2
|
5
|
5
|
5
|
2
|
3
|
2
|
3
|
5
|
5
|
ОРУ
|
В
движении, в кругу, в парах
|
10
|
10
|
5
|
5
|
8
|
9
|
5
|
10
|
7
|
7
|
Работа с
мячами
|
|
+ +
|
7
|
|
|
|
5
|
|
+
|
+10
|
|
Жонглирование
|
|
|
|
10
|
10
|
+
|
|
|
|
+
|
|
Удары по
воротам
|
Следить
за правильностью
|
|
|
|
|
15
|
10
|
10
|
|
10
|
|
Техника
и тактика
|
выполнения
упражнений
|
|
|
+
|
+
|
+
|
+
|
10
|
10
|
|
|
Ведение
мяча
|
Следить
за правильностью
|
|
10
|
4
|
4
|
|
|
|
|
|
5
|
Спортигра
|
выполнения
упражнений
|
10
|
10
|
10
|
10
|
10
|
10
|
10
|
9
|
5
|
20
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.