Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации
Главная / Физкультура / Конспект урока по физической культуре на тему "Гимнастика с элементами акробатики"

Конспект урока по физической культуре на тему "Гимнастика с элементами акробатики"

Курсы профессиональной переподготовки от Московского учебного центра "Профессионал"

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования только до 31 августа действуют скидки до 50% при обучении на курсах профессиональной переподготовки (184 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: ВЫБРАТЬ КУРС


План-конспект

урока по физической культуре



Тема занятия: гимнастика с элементами акробатики.

Задачи занятия: - развитие координации, ловкости, силы;

- совершенствование техники изученных упражнений.

Технологии: групповая, личностно-ориентированная, педагогика сотрудничества.

Инвентарь: гимнастические снаряды.

Место занятия: спортивный зал.

Правила техники безопасности


Перед началом занятий:

Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой.

Тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме, месте приземления, проверить отсутствие в песке посторонних предметов.

Протереть насухо спортивные снаряды для метания.

Провести разминку.


Во время занятий:

При групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке. Дорожка должна продолжаться не менее чем на 15 м за финишную отметку.

Во избежание столкновений исключить резко «стопорящую» остановку.

Не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте, не приземляться при прыжках на руки.

Перед выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе метания.

Не производить метания без разрешения учителя, не оставлять без присмотра спортивный инвентарь.

Не стоять справа от метающего, не находиться в зоне броска, не ходить за снарядами для метания без разрешения учителя.

Не подавать снаряд для метания друг другу броском.

При плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю.

При получении травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему, при необходимости отправить пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение.


После окончания занятий:

Убрать в отведённое место для хранения спортивный инвентарь.

Снять спортивный костюм и спортивную обувь.

Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

Класс: 10

пп

Содержание занятия

Время

организационно-методические указания

I.

Подготовительная часть

7


1.

Построение, приветствие, задачи на урок

1

Класс в одно шереножном строю.

2.

Ходьба, упражнения в ходьбе. Бег, упражнения в беге.

2

В колонну по одному

3.

Общеразвивающие упражнения на месте, комплекс вольных упражнений.


4

Класс в четырех шереножном строю с интервалом и дистанцией в 2 м.

Каждое упражнение выполняется 10 раз.

II.

Основная часть

28


1.

Работа по станциям:

1 – станция: упражнения на перекладине

подтягивание, подъем переворотом.



2 – станция: опорный прыжок.

прыжок ноги врозь через козла (коня) в ширину (длину).



3 – станция: акробатическая дорожка

акробатическое соединение.



4 – станция: гимнастическое бревно (скамейка)

упражнения на равновесие



6





6







6





6



Класс разбивается по группам.

В каждой группе назначается старший с учетом физического развития и знанием выполняемых упражнений для оказания помощи и страховки.

Учитель осуществляет общий контроль обращая внимание на слабо подготовленных учеников.


2.

Эстафета по станциям

4


Подъем переворотом, три кувырка вперед, прыжок через козла, прохождение по бревну.

III.

Заключительная часть

5


1.

Медленный бег, ходьба с упражнениями на восстановление дыхания.

2

Проводить в колонну по одному

2.

Подведение итогов занятия

2

Класс в одно шереножном строю.

3.

Домашнее задание

1

Задание по развитию силы.




Учитель физической культуры Сергеев Геннадий Васильевич


  • Физкультура
Описание:

Занятие в 10 классе на тему "Гимнастика с элементами акробатики", В начале моего урока мы вспоминает правила техники безопасности , затем идет построение, приветствие, задачи на урок. Задачи занятия: развитие координации, ловкости, силы; совершенствование техники изученных упражнений. Технологии: групповая, личностно-ориентированная, педагогика сотрудничества. Инвентарь: гимнастические снаряды.

Автор Сергеев Геннадий Вастльевич
Дата добавления 02.03.2017
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров 587
Номер материала MA-070499
Скачать свидетельство о публикации

Оставьте свой комментарий:

Введите символы, которые изображены на картинке:

Получить новый код
* Обязательные для заполнения.


Комментарии:

Похожие материалы