Классный час "Курение и его последствия"

                     Классный час

           «Курение и его последствия»

                                                            Провела воспитатель 5-ого класса

                                                              Азарова Наталья Кирилловна

                                       2013-2014 уч. год.

          Цель мероприятия: профилактика курения подростков.

        Задачи:

1.     Повысить уровень информированности подростков по проблемам, связанным с курением и показать вредное влияние табака на организм человека.

2.     Обсудить вредное влияние табачного дыма на организм человека

3.     Воспитание заботливого отношения к своему здоровью у подростков.

                            Ход мероприятия.

Воспитанники читаю стихи о вреде курения.

               1. Какое чудо! Воздух свежий!
                  Я им опять могу дышать.
                  И с обретенной вновь надеждой
                  Ногами по земле ступать!
2.Смотрите,там в лучах заката
Река загадочно блестит
Уносит воду в даль куда-то
И ветерок слегка шумит.
                3.А там в дали, похоже лес
                    Стеной поднялся до небес
                   Встречают сосны и березы
                   От счастья выступили слезы
4.похоже здесь мы сможем жить
Покой и радость обрести
Наверное, чтобы счастливым быть
Нам лучше места не найти!

1.     Определение темы классного часа. (Слово воспитателю)

Нам предстоит трудный разговор о коварном враге человечества - никотине. Вы, наверно, не раз слышали о вреде курения. Сегодня на нашем классном часе мы поговорим об этой пагубной забаве. Узнаем из истории табака, как он попал в Европу, какой вред здоровью приносит эта вредная привычка.

Тема нашего классного часа: «Курение  и его последствия».

   А начнём мы классный час со сказки «Как медведь бросил курить»

  2. Просмотр сказки.

    Ведущий:
                 Однажды Петя бросил курить. Бросил в лесу трубку, кисет и зажигалку, а медведь нашел и с того все и началось. Стал медведь трубку курить, и так он к ней привык, что когда табак весь в кисете вышел, медведь стал в лесу сухой лист собирать и трубку им набивать, обо всем медведь забыл - набьет трубку, закурит да и валяется на травке. Все бы ничего. да стал медведь прихварывать. Шел как-то он опушкой, встретил лису, увидала лиса медведя, так и ахнула
Лиса:
              Миша! Друг мой! Ты ли это?
              Не видались мы все лето!
               Как ты бедный, похудел -
               Буд-то целый год не ел
               Что с тобой, ты больной?
Медведь:
             Сам не знаю, что со мной!
Нездоровится мне что-то! Лезет шерсть, в костях ломота. Ничего почти не ем - аппетита нет совсем! Стал я раньше спать ложится, да не сплю, никак не спится, кашель душит по утрам, дурнота по вечерам. Колет сердце .в лапах дрожь
Лиса:
            Что ж ты к дятлу не пойдешь?
             К дятлу надо обратиться

             Он у нас такая птица:
            Сразу скажет, что к чему

            Не ленись, сходи к нему.
Ведущий:
           Вот прошла неделька - другая, стало медведю хуже. Шел он как-то оврагом волка встретил. Увидал волк медведя - так и присел на задние лапы
Волк:
             Слушай Миша-Михаил!
            Что ты делал, как ты жил?

             Провалилися бока
            Шкура стала велика!
            Ты хвораешь?

Медведь:
            Да, хвораю.
Волк:
          Что с тобой?
Медведь:

                 Сам не знаю, что со мной!
Нездоровится мне что-то! Лезет шерсть, в костях ломота. Ничего почти не ем- аппетита нет совсем! Стал я раньше спать ложится, да не сплю, никак не спится,  кашель душит по утрам, дурнота по вечерам. Колет сердце.  в лапах дрожь
Волк:
          Пропадешь, если к дятлу не пойдешь!
          Надо к дятлу обратиться
          Он у нас такая птица!
          Разберется, даст совет-
          Да так да  - а нет так нет
Медведь:
           Завтра я к нему пойду

Волк:
          А найдешь его?
Медведь:
           Найду.
Ведущий:
           Разыскал медведь дятла
Медведь:
            Дятел, дятел, старый, друг!

Дятел:
           Ба! Топтыгину привет!
           Ты здоров ли?
Медведь:
            видно нет! Нездоровится мне что-то ! Лезет шерсть, в костях ломота .Ничего почти не ем- аппетита нет совсем! Стал я раньше спать ложится -да не сплю, никак не спится, кашель душит по утрам, дурнота по вечерам. Колет сердце, в лапах дрожь
Дятел:
          Верно…куришь или пьешь?
Медведь:
              Да, курю откуда знаешь?
Дятел:
            Больно дымом ты воняешь.
           Ну-ка сядь под  этот куст

               Дайка спину, тук, тук, тук!

                Да-с выстукивать не просто

               Медведь  такого роста.
              Не дышать и не сопеть
              Ты больной, хоть и медведь…
               Ну-с мне все как- будто ясно
Медведь:
             Не смертельно, не опасно?
Дятел:
              Накопилась в легких копоть ,от куренья вся беда.

Ты, Топтыгин, хочешь топать? Брось куренье навсегда.

Медведь:
              Бросить трубку, зажигалку? и с сухим листом кисет?

Не смогу ,не брошу, жалко!
Дятел:

           Выполняй ты мой совет! А не то в берлоге ты протянешь ноги!
Все хором:
             Лучше съешьте вы ириску,
             Шоколадку, барбориску.
             Ну , а пачке сигарет дружно скажем нет,  Нет, нет!


Сердце, легкие больны: в этом нет сомненья,
Я здоровьем заплатил за свое куренье
Никотин- опасный яд,  сердце поражает
А смола от сигарет,  в бронхах оседает
А угарный газ СО, попадает с дымом

Он в крови ступить готов , в связь с гемоглабином.
Ведь курильщиков всегда гипоксия мучит
Я хочу, чтобы и ты бросил эту гадость!

     3.    Информация, сведения о курении.

    Главный герой сказки курил, и из-за этой вредной привычки едва не лишился здоровья. Но друзья помогли справиться ему с бедой. А бывает и наоборот: дети начинают курить под влиянием своих друзей.

     Не секрет, что многие ребята начинают курить в раннем возрасте, чтобы казаться взрослее. Но «казаться» не значит «быть».

    Вообще-то вид курящего ребёнка производит как раз противоположное впечатление. Демонстрируя свою «взрослость» курением. Дети стараются произвести впечатление на своих сверстников. Сверстников, возможно, им удаётся провести. А вот людей постарше – нет.

     Ведь поначалу эти горе- герои курят через силу, глотают горький дым, многих тошнит. Приходится прятаться от взрослых, родителей. К тому же денег на сигареты у ребят нет. Поэтому они просят сигареты у знакомых, ребят постарше, покупают сигареты тайком, ведь продажа табачных изделий детям запрещена. И всё же. К сожалению, некоторые ребята приобщаются к курению очень быстро – и они всерьёз привыкают к табаку.

   Учёные подсчитали, что тот, кто начал курить до 15 лет – сокращает свою жизнь на 10 – 15 лет, начало курения в 10 -  15 лет – сокращает жизнь на 8 лет, в 20 – 24 года – на 6 лет, в 25 – 34 года – на пять лет. То есть, чем раньше человек начал курить, тем больше он сокращает себе жизнь.

   К сожалению, на сегодняшний день 40,5 % молодёжи начинает курить в 8 – 9 лет. По данным Всемирной организации здравоохранения 80% регулярно курящих детей сохраняют привычку к курению, став взрослыми.     Если подросток выкурил хотя бы 2 сигареты, в 70-и случаях из 100-а он будет курить всю жизнь. Зависимость от курения вырабатывается быстро, а вот избавиться от неё не так легко.

  Оказывается, ребята, издревле люди задумывались о пагубном влиянии табака на человека. Многие народы старались пресекать пристрастие человека к курению.

  -В Италии по религиозным убеждениям табак был объявлен «забавой дьявола», и Римские папы предлагали отлучать курящих от церкви.

  - В Италии же 5 монахов, уличённых в курении, были заживо замурованы в монастырской стене.

  В Англии по указу Екатерины   ( 1585 г.) курильщиков приравнивали к ворам и водили по улице с верёвкой на шее.

- В России во времена царствования царя Михаила Фёдоровича попавшийся на курении в первый раз наказывался 66-ю ударами палок по стопам, во второй раз – отрезанием носов и ушей.

 - В Турции курение табака запрещалось Кораном. Всех, кто нарушал закон, избивали. В время турецко-персидской войны (1638 г.) солдат, куривших табак, вешали или отрубали головы.

    Почему же, несмотря на запреты, курение распространилось по всему миру?

    На этот вопрос вам ответит наш  консультант по истории.  Послушайте выступление консультанта по истории, он расскажет о том, как возникло и распространилось табакокурение в мире.

    5.Выступление консультанта по истории о возникновении и    распространении табакокурения.   

Курение табака возникло еще в глубокой древности. В Европу табак попал из Америки, где побывал мореплаватель Христофор Колумб, высадившись на незнакомый берег, Колумб и его спутники увидели, что туземцы – взрослые и дети – держали в зубах дымящиеся пучки тлеющих листьев неизвестного европейцам растения. Выяснили, что «дикари» традиционно используют листья для частого вдыхания дыма. Туземцы предлагали путешественникам покурить и воспринимали отказ как проявление враждебности или недоверия. Возвращаясь в Европу, Колумб  захватил с собой несколько кип сушеных листьев «табакко» и…несколько курильщиков. Он рассчитывал развлечь своих соотечественников невиданной экзотикой. Так и случилось: краснолицые «дикари», украшенные перьями и пускающие дым изо рта, поразили весь испанский двор. Вскоре табак попал во Францию: Жан Нико, бывший послом в Испании, привез оттуда листья и семена табака в подарок своей королеве Екатерине Медичи. От фамилии Нико произошло слово «никотин» - так называемый основной компонент табака, самый ядовитый.

Постепенно курение стало «путешествовать» по Европе, дошло до России, но активного распространения не получило, пока царевич Петр Алексеевич, постоянно общавшийся с чужеземцами, не научился курить. А потом он стал царем и начал, как известно, вводить в России «европейские» порядки,  в том числе и пропаганду курения. При Петре I в России появились табачные фабрики. Курение распространилось по всей стране. Тогда ещё никто не знал насколько опасна привычка курить.

О том, что курение является серьёзной проблемой всего человечества в настоящее время ни у кого не вызывает никаких сомнений. Это доказывают различные опросы населения, анкетирования. В классе мы провели анкетирование.

. Мы хотели узнать, что знают о вреде курения наши ученики и как относятся к этой вредной привычке.

 .

    . Ребятам были заданы следующие вопросы:  - Куришь ли ты?

                  -Курят ли твои родители?

                  - Есть ли среди твоих друзей курящие?

                  - Считаешь ли ты, что курить вредно?

                  - Что ты знаешь о вреде курения?

 На вопрос «Куришь ли ты?»  мы получили следующие ответы. В нашем классе курильщиков нет, но шести учащимся предлагали, пятеро пробовали, к счастью никому не понравилось, все имеют друзей –курильщиков, у всех родители курят. На вопрос «Что ты знаешь о вреде курения» ,были следующие ответы : мешает развитию спортсмена, уходит много денег, в будущем родятся больные дети, вызывает различные заболевания ,а трое воспитанников ничего не знают о вреде курения.      

  Окружение оказывает большое влияние на наш характер, наши увлечения, в том числе и на наши привычки. Находясь в окружении курящих людей, ребёнок начинает задумываться: « А, может, не так уж и опасно курить?» А это не так!

   Чтобы противостоять злу, которое несёт с собой курение. Надо владеть информацией. Пока готовятся консультанты по химии и биологии. мы послушаем частушки о вреде курения

                               Ч   А С Т У Ш К И

Пропоём мы вам частушки

О вреде курения.

Вы в отказе от привычек.

Проявите рвение.

Сигарета- это яд.

Пусть запомнит  стар и млад:

Даст она вам лишь склероз,

Рак, бронхит, туберкулёз.

  Курит дома папа Дима –

 Дочь глотает клубы дыма.

 А потом ворчит папаша:

 Что ж глупей всех дочка наша!

Лишь безумный человек

 Сокращает сам свой век,

 Сам себе курильщик враг,

 Не спасти его никак.

Не бывать тому атлетом,

 Кто сдружился с сигаретой.

 Его бицепсы всегда

 Будут хлюпать, как вода

Сигареты покупаешь –

 Дату смерти приближаешь.

 В день коль пачка сигарет –

 Минусуй десяток лет!

  Чтоб сильней Россия стала,

 Впереди всех стран шагала,

 Ты здоровым должен быть,

 Так бросай скорей курить!

 Слово предоставляется научным консультантам по химии и биологии.

 6. Выступление консультантов по химии и биологии.

                                Консультант по химии.

Из табачного дыма выделено 1200 различных химических веществ. Среди них есть производные почти всех классов органических соединений: предельные, непредельные углеводороды, спирты, эфиры, сернистые соединения, кислоты, фенолы, алкалоиды (среди них никотин), неорганические соединения мышьяка, меди, железа, свинца, марганца, никеля, полония (в том числе радиоактивного полония 210), титана, цинка, радиоактивного калия, оксидов цинки и калия. Из них свыше 50 оказывают негативное воздействие на организм человека.

                          Консультант по биологии.

Установлено, что при выкуривании одной пачки сигарет средней крепости образуется 0,5 грамма синильной кислоты, 0,12 грамма пиримидиновых оснований, 0,18 грамма никотина, 0,64 грамма аммиака, 0,92 грамма СО и более 1 грамма табачного дегтя (он содержит яд канцерогенов).

  Канцерогены - это группа веществ, которая при контакте с тканями живых организмов вызывает раковые опухоли. Действительно, среди больных раком лёгких 90% курящих. Угарный газ – оксид углерода, способствует отложению холестерина на стенках аорты и сосудов сердца, образует с гемоглобином крови соединения карбоксигемоглобин, что приводит к атеросклерозу, нарушениям мозгового кровообращения, химической гипоксии (кислородному голоданию)

Никотин это физиологически активное вещество, его содержание в табачных листьях достигает 8%. Это бесцветная маслянистая жидкость с характерным запахом. Никотин - сильнодействующий яд.

 Воспитатель: Чем это вещество опасно?

 Биолог: Оно поражает центральную и периферическую нервную систему. При длительном курении наблюдается хроническое отравление организма, приводящее к тяжёлым заболеваниям. Особенно сильно страдают органы дыхания, рак, энфизема, туберкулёз лёгких, хроническиё бронхит и пневмония.

  У 36% курильщиков наблюдается заболевания органов пищеварения, у 20% -дыхания, у 11% -сердца и сосудов.

 Воспитатель: В мире от курения ежегодно умирает 1,5 млн. человек, в нашей стране – 100.000 человек. От курения умирает больше людей, чем от алкоголя, наркотиков, авиа и автокатастроф, суицидов и насилия. Во Франции двое юношей на спор выкурили по пачке сигарет каждый и погибли от отравления.

Каковы же последствия курения на здоровье человека?

1.     Частицы дыма, оседая на коже, образуют раствор едких кислот и щелочей малой концентрации, в результате появляются микротрещины, предшествующие морщинам.

2.     Смола, копоть частиц сажи засоряют поры, пропитывают кожу, из-за чего она приобретает сероватый оттенок

3.     Табачный дым раздражает слизистую оболочку глаз, из-за чего они слезятся и краснеют.

4.     Оседающие на зубах сажа и табачный дёготь вызывают их потемнение и пожелтение, эмаль покрывается микротрещинами, что способствует кариесу

5.     Аммиак образует во рту раствор щёлочи, который вызывает усиленное слюноотделение, поэтому курильщики часто сплёвывают, что их не красит.

6.     Табачный дым воздействует на голосовые связки, голос становится хриплым, грубым, часто возникает приступообразный кашель, так называемый «кашель курильщика»

7.     В деятельности сердечно-сосудистой системы курение вызывает перепады давления, сужение сосудов, что провоцирует сердечные заболевания.

8.     Длительное курение особенно опасно для здоровья человека, так как провоцирует онкологические заболевания: рак лёгкого, рак желудка, рак гортани, рак губы.

9.     Табак является аллергеном и способен спровоцировать многие аллергические заболевания: бронхиальную астму, дерматиты, мигрень и т.д.

                            Итак, для чего же курить?

Воспитатель: Вы послушали сообщения консультантов по химии и биологии. Ответьте на вопросы:

 - Какие вредные вещества входят в состав табака?

- Какие болезни провоцирует курение?

- есть ли среди ваших родных, знакомых, пострадавшие от курения?

                                           Закончи фразу:

1.Закурил я раз, заслезился от дыма……(глаз)
2.Закурил я опять, стало трудно мне….(дышать)
3.Закурил я снова, заболело….горло
4.Курить мне надоело, уже …..заболело
5.Уччителя ругаются, ничего не…..
6.Да, пора уже бросать, стал я быстро…
7.И запомним истину эту-здоровье нашему враг…..

Послушаем песню в исполнении детей 5-го класса о вреде курения.

                                                              Загадки

9. Письмо сверстнику.

    Ребята, сегодня к нам на классный час пришли многие гости. Они рассказывали вам о пагубном влиянии курения на человека. С каждым годом армия курильщиков растёт, всё больше становится малолетних курильщиков.

Ваши анкеты говорят, что и среди ваших друзей или знакомых есть курящие. Напишите им письмо с просьбой не курить. Вспомните, о чём вы сегодня узнали. Постарайтесь быть убедительными.

10 Заключение.

   Огромна армия курящих на земле. Ежегодно от  курения умирает свыше одного миллиона курильщиков, т.е. каждые 3 секунды от этой пагубной привычки умирает человек. Несмотря на это количество курильщиков катастрофически растёт, ведь опытные мастера рекламы богаты на выдумку. Давайте же будем стойкими. Не поддавайтесь на рекламные трюки, на авантюры «лжедрузей», предлагающих вам покурить. Давайте беречь своё здоровье смолоду!

                           И закончим разговор о вреде курения стихотворением
                                                  «Курить вредно»         

« Курение вредно»-говорят,
Уж лучше посажу я сад
Весною пусть яблони цветут
И птицы весело поют
Курение вредно- вторят нам
Пусть будет свежим по утрам
Тот воздух, что вдыхаем мы
В лугах, любуясь на цветы
Курение вредно- мы твердим
И дом прекрасный создадим
Пусть будет дом-дворец у всех
Где радость есть и звонкий смех
Курение вредно-знаем мы
Мы быть здоровыми должны                        
Мы выбираем танцы. спорт-
футбол, хоккей и скейтборд
Курить нельзя скажи и ты
И сигарету на цвету

Смени на воздух ,на друзей
На красоту планеты всей
Мы будем в чистом мире жить.

Пусть счастье будет нам на всех,
Любовь .здоровье и успех!
Курильщик -!Сам себе ты враг
Себе ты покупаешь рак
Иль что другое в том же роде
Ставь крест на этой глупой моде!