- 01.10.2020
- 745
- 2
Методическая разработка классного часа в 5 классе
Тема: «Здоровым быть – в радости жить!»
Задачи:
- формировать у школьников целостное представление о здоровом образе жизни;
- способствовать профилактике вредных привычек у подростков;
- развивать творческие способности учащихся, расширить их кругозор.
Цель: приобщение школьников к здоровому образу жизни через профилактическую работу, воспитание бережного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих.
Оборудование и материалы: слайды, карточки с заданиями для групп, карточки с тестом.
Ход классного часа.
I. Организационный момент.
Учитель: Здравствуйте, ребята! Я очень рада вас видеть! А теперь повернитесь к нашим гостям и поприветствуйте их! Присаживайтесь.
II. Введение в проблемную ситуацию.
1. «Интересные факты».
- Недавно я обнаружила очень интересные факты и хотела бы с вами поделиться, думаю, вам тоже будет интересно. (на слайде 1)
Знаете ли вы что … (факты о долгожителях)
- А как называют людей, которые живут долго? (ответ – долгожители) К сожалению, в мире таких случаев не так уж много. На сегодняшний день официально зарегистрировано 5 долгожителей, возраст которых 115 лет, двое из них – жители США и трое живут в Японии. Вопрос о том, как сохранить молодость, бодрость и здоровье интересовал людей во все времена. Великие умы человечества хотели и до сих пор хотят создать « эликсир долголетия», но пока разработать такое чудодейственное средство не удалось никому.
- Как вы думаете, что необходимо человеку, в первую очередь, чтобы прожить долго? (ответ – крепкое здоровье) Учёными доказано, что сохранение здоровья и работоспособности на долгие годы во многом зависит от самого человека. Так ли это, попробуем выяснить и мы в ходе нашей сегодняшней беседы.
2. Выбор, формулировка темы классного часа.
На слайде 2 появляются пословицы и поговорки о здоровье:
Болен – лечись, здоров – берегись.
Здоровым быть – в радости жить!
Где здоровье – там и красота.
Учащимся предлагается прочитать, обсудить их и выбрать одну в качестве темы классного часа с аргументацией.
III. Раскрытие темы классного часа.
1.Дискуссия.
Учитель: Мы все согласны, что здоровье – самое ценное в нашей жизни, его, как известно не купить, а из чего складывается наше здоровье? Что нужно делать, чтобы оставаться здоровым? Что вредит нашему здоровью? (ответы учащихся)
2.Комментирвание модели ЗОЖ.
Слайд 3
|
отказ от вредных привычек |
|
положительные эмоции |
|
двигательная активность |
|
режим дня |
|
правильное питание |
|
гигиена |
1 ученик: Ни для кого не секрет, что здоровье начинается с личной гигиены. К ней относится чистота тела и ежедневный уход за полостью рта. Немаловажное значение также имеет выбор белья. Оно должно соответствовать климату, времени года и роду занятий. После возвращения из школы ученическую форму необходимо сменить на домашнюю одежду. Она должна быть удобной и лёгкой, это способствует отдыху.
2 ученик: Не менее важно для здоровья правильное питание. Рацион школьника должен содержать витамины, поэтому нужно больше есть овощей и фруктов. Соблюдая режим питания, не следует переедать и «перекусывать» на ходу. И никаких чипсов, газировки и жевательной резинки!
3 ученик: Соблюдение режима дня способствует плодотворной работе и полноценному отдыху. Продолжительный глубокий сон в течение 8-9 часов заряжает бодростью, поднимает настроение. Ложиться и вставать лучше в одно и тоже время, пред сном проветривать комнату.
4 ученик: Двигательная активность – это путь к силе, выносливости, красоте. Начнёшь утро с зарядки – значит за день успеешь сделать много хороших дел. Несколько энергичных упражнений вовлекут в работу важные органы и системы организма, укрепят мышцы. Давайте попробуем сделать это прямо сейчас! (физминутка)
Мы
поставили пластинку
И выходим на разминку.
Начинаем бег на месте,
Финиш – метров через двести!
Раз-два, раз-два,
Хватит, прибежали,
Потянулись, подышали.
5 ученик: Укреплению здоровья способствуют так же хорошее настроение и добрые слова. Начинайте день с улыбки, с любимой музыки. Будьте приветливы, вежливы, не стесняйтесь благодарить окружающих за хорошие дела, добрые слова и положительные эмоции к вам обязательно вернутся.
Учитель: Какие вредные привычки вы знаете? (слайд 4) Почему они считаются вредными? (ответы детей)
6 ученик: Вредные привычки – это коварные враги, они доставляют удовольствие человеку, но потихоньку отравляют ему жизнь, наносят огромный вред здоровью. Вредные привычки могут совсем появиться в любом возрасте, они растут и меняются вместе с нами. И что самое печальное - вредные привычки со временем молодеют, ребята юного возраста попадают под их пагубное воздействие.
Учитель: Давайте посмотрим, как это происходит.
3. Сценка «Глупый Вова»
|
Вот мальчик Володя идёт по бульвару, Он юн и прекрасен, красавец он прямо. Он шествует, весело взгляды бросая, И вся его жизнь – дорога прямая …
2. Но вот из школьного портфеля, Украдкою, таясь от всех, Он пиво достаёт «Емеля» И пачку сигарет.
1. Не боясь, что юн годами И того, что ростом мал, С папироской меж зубами Гордо Вова наш шагал.
2.Он потягивал спиртное И табачный дым вдыхал, Но от этого взрослее Глупый Вовочка не стал.
|
Вова: Когда я синий дым курю, Вдыхая глубоко, Я чувствую, что я горю, Мне это нелегко. Я чувствую, как жжет в груди, Как горько мне во рту, И кашель рвётся из груди, И тянет мокроту. И в синем пламени горят мои дела, мечты. Они, сгорая, говорят: «О, что же сделал ты?» Вы спросите: зачем курю, Коль неприятно мне? Но курят все и я курю, Сгорая как в огне.
1.Бедный Вова, глупый Вова, Ты не крут и не удал! Повторим мы снова, снова: Береги своё здоровье, Пока молод, пока мал!
|
Учитель: Ребята, почему люди курят? Почему начинают курить подростки, а иногда даже младшие школьники? (ответы детей) Попробуем вместе разобраться, почему табакокурение считают врагом человечества.
4. Выступление в группах.
«Историки»
Колумб Америку открыл,
Великий был моряк.
Но заодно он научил
Весь мир курить табак.
От трубки мира у костра,
Раскуренной с вождём,
Привычка вредная пошла
В масштабе мировом.
· В результате неумеренного потребления табака распространились случаи отравления, поэтому власти многих государств начали кампанию по борьбе с курением.
· В король Испании Филипп III издал указ, ограничивающий выращивание табака.
· В Японии и Турции курильщиков подвергали телесным наказаниям, а при повторном уличении в курении дело могло дойти и до смертной казни.
· В Италии папа Урбан VII отлучал от церкви куривших и нюхавших табак.
· В Россию табак был завезён в начале 17 века и его потребление так же преследовалось. Царь Михаил Романов приказал наказывать курильщиков палочными ударами и плетьми, а при повторном уличении ссылали в отдалённые земли.
· Сейчас такие радикальные меры к курильщикам не применяются, но каждому стоит задуматься. Прислушайтесь, о чём говорят «никотиновые» цифры.
«Статисты» слайд 5
· Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения.
· При табакокурении 50% вредных веществ отравляют воздух, 25% сгорают, а остальные 25 поглощает сам курильщик.
· Уже через 2-3 минуты после вдыхания дыма никотин проникает в кровь и в клетки головного мозга.
· В день заядлый курильщик выкуривает 20 - 25 сигарет.
· В течение жизни около 20 000 сигарет или 160 килограммов табака.
· Половина курильщиков теряет 20 – 25 лет своей жизни.
«Эксперты»
· Систематическое поглощение никотина вызывает привычку, пристрастие к курению.
· Если подросток курит, у него появляются головные боли, головокружение, спазмы в животе, затруднение при дыхании, перепады кровяного давления.
· Пассивный курильщик, находясь в накуренном помещении, в 2 раза больше поглощает вредных веществ.
· Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают от бронхитов и пневмоний.
· Никотин, попадая в организм человека, проникает во все органы и системы, нарушая их работу.
Учитель: «Кто курит табак – тот сам себе враг» - гласит народная мудрость. Каждый сам решает, согласиться или отказаться от его употребления. Я предлагаю небольшой тест, который поможет вам разобраться в себе.
5. Тест «Легко ли тебе отказаться от вредной привычки?» слайд 6
Прочитайте вопросы и выберите вариант ответа «да» или «нет», затем суммируйте баллы.
1. Быстро ли тебя можно переубедить в чём-либо?
Да – 3 балла Нет- 1 балл
2. Когда ты занят своей работой, интересуешься ли работой товарища?
Да – 3 балла Нет- 1 балл
3. Трудно ли тебе переключиться с одного урока на другой?
Да – 2 балла Нет-4 балла
4. Всегда ли ты доводишь до конца начатое дело, если предстоит другое, более интересное?
Да – 2 балла Нет-1 балл
5. Трудно ли тебе отказаться от привычки, которая не по душе?
Да – 2 балла Нет-4 балла
6 Легко ли тебе перейти с одного дела на другое?
Да – 3 балла Нет-2 балла
7. Расстраиваешься ли ты, если приходится менять планы?
Да – 2 балла Нет-4 балла
Результаты:
Слайд 7
От 21 балла и выше – вы быстро и легко приспосабливаетесь к новым условиям, контактируете с людьми. Незнакомые ситуации не вызывают неловкости. Круг ваших интересов достаточно широк. От вредных привычек отказываетесь легко, если этого сами захотите.
От 13 до 20 баллов – в случае необходимости вы сумеете отстоять свою точку зрения, но сможете признать и свою неправоту. В ваших силах отказаться от вредных привычек.
От 13 баллов и ниже – вы не склонны менять свои привычки и взгляды. Будьте осторожны! Ваши привычки могут быть далеко не такими безобидными, как кажется.
Учитель: Довольны ли вы результатом теста? Для кого результат оказался неожиданным? Не стоит расстраиваться, самое главное - понимать насколько вредна та или иная привычка и вовремя сказать «нет». И тогда не придется переживать о своём здоровье.
IV. Подведение итогов беседы.
Работа в группах.
«Историки» - обсудить и разыграть ситуации, когда нужно сказать «Нет», при этом никого не обидев.
Тебе предлагают попробовать сигарету.
Твой друг угощает тебя чипсами и кока-колой.
«Статисты» -составить коллаж на тему «Здоровью – да!»
«Эксперты» - восстановить поговорки о здоровье. Слайд 8
|
1.Много ходить - |
не оставайтесь ни на мгновение. |
|
2. Не шаркай ногами, ходи с |
найди себе по душе увлечение. |
|
3. Хороший, качественный сон - |
поднятыми, расправленными плечами. |
|
4. Спите в прохладной комнате, |
от всех болезней заслон. |
|
5. В прокуренном помещении |
об этом твёрдо помните. |
|
6. Не плыви пассивно по течению, |
а лучше песни распевать! |
|
7. Не хныкать, не стонать, |
в хорошей форме быть. |
Учитель: Каждый из нас – маленькая частичка огромного мира. И если мы считаем свой организм частью природы, то не должны допускать небрежного отношения к нему. От того, насколько будет здоров каждый из нас, зависит насколько интересной, долгой и радостной будет наша жизнь на нашей планете. И ничто не сближает людей так, как хорошая песня. (звучит песня)
V.Рефлексия.
Учитель: - Понравился ли вам классный час?
- Что особенно запомнилось?
- О чём сегодняшняя беседа заставила задуматься?
|
Тебе предлагают попробовать сигарету. |
|
|
Твой одноклассник угощает тебя чипсами и кока- колой. |
|
|
|
|
|
ПИВО «ЕМЕЛЯ» |
|
Самоанализ классного часа.
Классный час на тему «Здоровым быть – в радости жить проводился в 5 г классе. В классе обучается 26 человек с разным уровнем учебных способностей, навыков и умений.
Классный час является обобщающим, так как в течение учебного года была проведена серия классных часов по формированию ЗОЖ, подробно были рассмотрены такие темы: «Мой режим дня», «Правильное питание», «Я и компьютер», «Гигиена», «Профилактика заболевания гриппом»,«Профилактика заболевания туберкулёзом», «Осторожно, клещи!».
Цель данного классного часа: формирование целостного представления о ЗОЖ, воспитание внимательного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих через профилактику вредных привычек. В ходе сегодняшней беседы мы подводим итог всей проделанной работе за год. Особое внимание уделено профилактике вредных привычек, а именно – табакокурению, поскольку на сегодняшний день эта очень актуальная проблема в школе.
Выбранные формы и методы взаимодействия, последовательность этапов занятия обусловлены поставленными задачами и направлены на достижения цели.
Основным методом работы является проблемно- диалогическое взаимодействие. Этот метод помог заинтересовать детей, настроить на диалог, применить полученный опыт в конкретной ситуации.
В начале беседы использован метод «Мозгового штурма» - интересный факт о долгожителях, постановка темы так же вводилась через проблемную ситуацию – выбор формулировки темы самими учащимися. Раскрытие темы классного часа проходило через дискуссию , комментарий модели ЗОЖ способствовало формированию представления о составляющих здоровья человека.
Основная форма работы – групповая, оптимальная форма для проведения открытого мероприятия, создаёт условия для речевого взаимодействия, помогла снять напряжение, вовлечь в работу всех участников. Каждая группа готовила задание по одному из направлений:»Историки» сообщили о возникновении табакокурения и о мерах наказания, «Статисты» проанализировали данные о курении, «Эксперты» изучали как никотин воздействует на организм человека.
Подведение итога беседы проходило так же через выполнение задания в группе и дало возможность проявить творчество, применить знания о ЗОЖ в конкретной ситуации. 1 задание формировало умение отстаивать свою точку зрения, 2 задание – коллаж, как форма наглядной агитации, 3 задание (восстановление поговорок) направлено на расширение кругозора, пополнение словаря учащихся.
Небольшой тест направлен на самопознание, позволяет задуматься, насколько каждый подвержен влиянию вредных привычек.
Элемент драматизации не только оживил беседу, но и послужил наглядным примером пагубного влияния табакокурения на организм подростка.
Применение информационно- коммуникативных технологий заключалось в использовании Интернет-ресурсов в качестве дополнительного источника информации, и мульмедийной поддержки как технического средства. Использованное согласно требованиям к презентации мультимедиа не отвлекало от главной деятельности – речевого взаимодействия.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Классный час на тему «Здоровым быть – в радости жить" для учащихся 5 класса. Цель классного часа: формирование целостного представления о ЗОЖ, воспитание внимательного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих через профилактику вредных привычек. Особое внимание уделено профилактике табакокурения, поскольку на сегодняшний день эта очень актуальная проблема среди подростков.
Основным методом работы является проблемно- диалогическое взаимодействие. Этот метод помог заинтересовать детей, настроить на диалог, применить полученный опыт в конкретной ситуации.
*Презентацию к данному калассному часу вы можете найти в разделе "Разное" - "Классное руководство".
6 663 980 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Ткачёва Оксана Геннадьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
5 ч.
Мини-курс
10 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.