Тема:
Огонек здоровья
Цель: Расширять знания учащихся
о здоровом образе жизни; учить соблюдать режим дня, правильно питаться; пропагандировать
и рекламировать только здоровые продукты; способствовать развитию творческих
способностей детей.
Приветствуем
всех, кто время нашёл
И
в школу на праздник здоровья пришёл!
Мы
здесь подрастаем, мужаем мы здесь
И
набираем, естественно, вес!
Всегда
мы здоровы, с зарядкой дружны,
Нам
спорт с физкультурой, как воздух, нужны,
А
с ними порядок, уют, чистота,
Эстетика.
В общем, сама красота!
Здоровье
свое бережем с малых лет:
Оно
нас избавит от болей и бед!
Учитель: Ребята, это
мероприятие посвящаем самому ценному— нашему здоровью. Скажите, какие важные
условия должен соблюдать человек, чтобы сохранить свое здоровье.
Ответы
детей:
1.Соблюдать
режим дня.
2.Правильно
питаться.
3.Принимать
в пищу овощи и фрукты.
4.Бороться
с вредными привычками.
5.Чтобы
здоровым, сильным быть, со спортом мы должны дружить.
КЛАСТЕР
ЗДОРОВЬЕ
Вам
мальчишки и девчушки, мы сейчас расскажем:
Если
наш совет хороший, вы похлопайте в ладоши.
На
неправильный ответ говорите: «Нет, нет, нет!»
Так
что обязательно будьте все внимательны.
Постоянно
нужно есть для зубов для ваших фрукты, овощи, омлет,
Творог,
простоквашу
Если
наш совет хороший— вы похлопайте в ладоши.
Не
грызите лист капустный, он совсем - совсем невкусный.
Лучше
ешьте шоколад, вафли, сахар. Мармелад.
Это
правильный совет? Нет, нет, нет!
Говорила
мама Люба: « Я не буду чистить зубы»
И
теперь у нашей Любы дырка в каждом, в каждом зубе.
Каким
будет ваш ответ: Молодчина Люба? Нет!
Блеск
зубам чтобы придать, нужно крем сапожный взять,
Выдавить
полтюбика и почистить зубики.
Это
правильный совет? Нет, нет, нет!
Навсегда
запомните, милые друзья,
Не
почистив зубы, спать идти нельзя.
Если
наш совет хороший - вы похлопайте в ладоши.
Запомните
совет полезный: нельзя грызть предмет железный.
Если
наш совет хороший, то похлопайте в ладоши.
Надя
ела кириешки и солёные орешки.
Заболел
у ней живот, лучше съела кашу. Вот!
Вы
ребята, не устали от того, сто рассказали.
Был
ваш правильный ответ,
Что
полезно, а что нет.
Игра
«Плохо - хорошо»
Ведущий произносит фразу. Если дети согласны. Хлопают;
если не согласны, то топают
ногами.
Перед
сном нужно:
-мыть
ноги, руки, принимать душ;
-чистить
зубы;
-
много есть и пить;
-проветривать
комнату;
-смотреть
страшные фильмы;
-слушать
громкую музыку;
-играть
в шумные игры;
Решил лесник бросить курить. Закинул в лесу сигареты и
спички. А медведь их нашёл. С этого и началось. Стал медведь курить. И всё бы
ничего, да стал медведь прихварывать.
Шел по лесу, встретил лису. Увидала лиса медведя, так
и ахнула.
Лиса:
Мишка!
Друг мой! Ты ли это?
Не
видались мы всё лето!
Как
ты, бедный похудел,
Будто
целый год не ел.
Что
с тобою? Ты больной?
Мишка:
Сам
не знаю, что со мной,
Нездоровится
мне что-то:
Лезет
шерсть, в костях ломота,
Ничего
почти не ем,
Аппетита
нет совсем,
Стал
я раньше спать ложиться,
Да
не сплю! Никак не спится!
Кашель
душит по утрам,
Дурнота
по вечерам,
Колет
в сердце, в лапах дрожь.
Лиса:
Что
ж ты к дятлу не пойдешь?
К
дятлу надо обратиться:
Он
у нас такая птица-
Сразу
скажет, что к чему,
Не
ленись, сходи к нему.
Медведь:
Вот
недельку обожду,
Станет
хуже, так пойду.
Вот прошла неделька, другая. Стало медведю хуже. Шёл
он как-то лесом, волка встретил. Увидел волк медведя, так и сел на задние лапы.
Волк:
Слушай,
Мишка-Михаил!
Что
ты сделал? Как ты жил?
Провалилися
бока - шкура стала велика
Ты
хвораешь?
Медведь: Да,
хвораю.
Волк: Что с тобою?
Медведь:
Сам
не знаю, что со мной,
Нездоровится
мне что-то:
Лезет
шерсть, в костях ломота,
Ничего
почти не ем,
Аппетита
нет совсем,
Стал
я раньше спать ложиться,
Да
не сплю! Никак не спится!
Кашель
душит по утрам,
Дурнота
по вечерам,
Колет
в сердце, в лапах дрожь.
Волк:
Пропадёшь
если к дятлу не пойдёшь.
Надо
к дятлу обратиться:
Он
у нас такая птица:
Разберётся,
даст ответ. Да, так да!
А
нет, так нет!
Медведь: Завтра я
к нему пойду.
Волк: А найдёшь
его?
Медведь: Найду.
Разыскал
медведь дятла в лесу.
Дятел: Ба!
Топтыгину привет!
Ты
здоров ли?
Медведь:
Видно
нет.
Нездоровится
мне что-то:
Лезет
шерсть, в костях ломота,
Ничего
почти не ем,
Аппетита
нет совсем,
Стал
я раньше спать ложиться,
Да
не сплю! Никак не спится!
Кашель
душит по утрам,
Дурнота
по вечерам,
Колет
в сердце, в лапах дрожь.
Дятел: Верно,
куришь, коль е пьешь?
Медведь: Да, курю.
Откуда знаешь?
Дятел:
Больно
дымом ты воняешь,
Ну-ка
сядь под этот сук.
Дай-ка
спину. Тук Тук. Тук.
Да.
Выстукивать не просто
Медведей
такого роста.
Ты
больной, хоть и медведь.
Ну,
мне все как будто ясно.
Медведь: Не
смертельно? Не опасно?
Дятел: Накопилась
в лёгких копоть
-
от куренья вся беда.
Ты
Топтыгин, хочешь топать? Брось куренье навсегда.
Медведь: Бросить? Сигареты?
Спички?
Не
могу! Не брошу! Жалко!
Дятел: Выполняй-ка
мой совет,
А
не то в своей берлоге
Ты
протянешь скоро ноги.
Физминутка
под музыку
Ведущий: Что же есть в пище такого, без
чего невозможно жить?
Во
всех продуктах питания содержатся различные вещества, необходимые нашему
организму.
1.Белки
- помогают нам расти. Они содержатся в мясе, рыбе, сыре, молоке.
2.
Углеводы - дают силу и энергию. Они содержатся в сахаре, хлебе, гречке.
3.
Жиры - дают нам энергию и защищают нас от холода. Они находятся в растительном
и сливочном масле, орехах, шоколаде.
4.
Витамины - совершают массу вещей. Они нам помогают восстанавливать силы после
болезни. Ягоды, фрукты и овощи - основные источники витаминов.
Чтоб
здоровым, сильным быть,
Надо
овощи любить,
Все
– без исключения!
В
этом нет сомнения!
Гигиена
и здоровье,
Спорт,
закаливание, труд,
Травы,
овощи и фрукты
Рука
об руку идут.
Если
кто-то простудился,
Голова
болит, живот,
Значит,
надо подлечится,
С
грядки мы возьмём микстуру,
За
таблеткой сходим в сад.
Песня
«Ты ж меня пидманула»
Ты
сказала: в понедельник
Приготовишь
мне пельмени.
Я
пришёл, а там - салат.
Похудел
как акробат.
А
во вторник ты сказала.
Что
нажаришь много сала.
Я
пришёл, а там – салат.
Я
и так уж худоват.
Обещала
ты, что в среду
Приготовишь
мне рагу.
Я
пришел, а там - салат.
Не
наесться мне никак.
А
в четверг ты обещала
Пирогов
напечь немало.
Я
пришел, а там - салат.
Я
уже привык и рад.
Ты
сказала, во пятницу
Ты
накормишь меня пиццей,
Я
пришел, а там – салат.
Был
ему я очень рад.
Ты
сказала, в выходные
Поедем
к теще на блины мы.
Вот
пришли, а там - салат.
Витаминный
- как я рад!
Какие
пословицы, поговорки знаете о здоровье?
В
здоровом теле - здоровый дух.
Курить
– здоровью вредить.
Здоровье
всего дороже.
Береги
платье снова, а здоровье смолоду.
Здоров
будешь - все добудешь
Что полезно и что вредно (столы с полезными и
вредными продуктами)
-
Мы желаем вам ребята, быть здоровыми всегда,
Но
добиться результата невозможно без труда!
Постарайтесь
не лениться, каждый раз перед едой,
Прежде
чем за стол садиться, руки вымойте водой.
И
зарядкой занимайтесь ежедневно по утрам
И,
конечно закаляйтесь: это так поможет вам.
Свежим
воздухом дышите по возможности всегда,
На
прогулку в лес ходите, он вам силы даст, друзья!
Давайте,
люди всех планет, плохим привычкам скажем: Нет!
Режим
давайте соблюдать и вовремя ложиться спать.
Мы
открыли вам секреты, как здоровье сохранить!
Выполняйте
все советы, и легко вам будут жить!
Слово
медработнику школы
Песня
« Вот была бы благодать»
Учащиеся предоставляют полезные салаты, которые
сделали своими руками.
Кушумская
СОШ - детсад
Классный
час
«Огонек
здоровья»
Подготовила:
Шохина С.П.
2014-2015
уч. год
Приложение
№ 1
1.Белки
- помогают нам расти. Они содержатся в мясе, рыбе, сыре, молоке.
2.
Углеводы - дают силу и энергию. Они содержатся в сахаре, хлебе, гречке.
3.
Жиры - дают нам энергию и защищают нас от холода. Они находятся в растительном
и сливочном масле, орехах, шоколаде.
4.
Витамины - совершают массу вещей. Они нам помогают восстанавливать силы после
болезни. Ягоды, фрукты и овощи - основные источники витаминов.
Приложение
№ 2
Белки
Мясо,
рыба, сыр, молоко.
Приложение
№ 3
Углеводы
Сахар,
хлеб, гречка.
Приложение
№ 4
Жиры
Растительное
и
сливочное
масло, орехи, шоколад.
Приложение
№ 4
Витамины
Ягоды
фрукты овощи
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.