Исследовательская работа по биологии на тем:" Зелёная аптека п. Дубовое"(6 класс)

 

                                                            Введение

 

                               Медицина есть искусство подражать

                                   целебному воздействию природы».

                                                                                                                                       Гиппократ.

 

Зеленая аптека — древнейшая аптека на нашей планете, и возраст ее исчисляется даже не десятками, а сотнями тысяч лет. Растения — это первые лекарства древнего человека. Как он находил и использовал их, мы, видимо, не узнаем никогда, но уже в самых первых письменных памятниках человеческой истории упоминаются лекарства из растений.

Лечебные растения можно найти везде. Вся наша земля – одна большая зеленая здравница. Поэтому, приходя в аптеку за лекарством, не стоит забывать про травы и сборы. Хотя развитие медицины происходит стремительно, многие болезни все еще успешно можно лечить не химически синтезированными препаратами, а средствами «альтернативной медицины» - травами.

Актуальность темы

Тема «Лекарственные растения» способствует воспитанию экологической грамотности. Это способ  узнать  о чудесных свойствах растений, о способах создания лекарственных форм из растений, о времени и правилах сбора лекарственных растений, о тайнах природы, её сказках и легендах, научиться сажать растения и ухаживать за ними.

Гипотеза

• лекарственные растения помогают людям, животным справиться с болезнями;
• необходимость сохранения лекарственных растений для потомков;
• изучать научную литературу по теме проекта;

Цель

Выявить флористический состав растений, которые произрастают в лесопарковой  зоне

 п. Дубовое и обладают лечебными свойствами.

Задачи

• изучить эколого- морфо- биологические особенности лекарственных растений, произрастающих в лесопарковой  зоне п. Дубовое;
• выявить фенологические явления  у растений, обладающие целебными свойствами, что очень важно в процессе сбора;
• с помощью медицинской литературы выявить, при каких заболеваниях следует использовать данные растения, при каких есть противопоказания;
• познакомиться с правилами сбора,  сушки и хранения лекарственных растений;
• исследовать, как правильно и в какой форме приготовить и использовать лекарственное растение.

Объект исследования

Лесопарковая зона п Дубовое

Предмет исследования

Лекарственные растения, произрастающие в лесопарковой  зоне п. Дубовое.

Методы

• подборка литературы по проекту;
• анализ прочитанной литературы;
• исследование дополнительных источников;
• составление гипотезы;
• практическая работа в лесопарковой зоне п. Дубовое
• научные обоснования практических, исследовательских, аналитических работ в виде составления таблиц, наглядных пособий.

 

 

                                           Теоретический компонент

 

Эколого- морфо- биологические особенности лекарственных растений, произрастающих в лесопарковой  зоне п. Дубовое

 

Каштан конский обыкновенный (Aesculus hippocastanum).

 

 

Описание. Листопадное дерево семейства Конско-каштановые (Hippocastanaceae) с развесистой кроной. Его высота достигает 25 м и более. Листья крупные, супротивные, с длинными черешками, 5-7-пальчатые, сложные, без прилистников, до 25 см в диаметре, образующие плотную крону. Цветки колокольчатые, обоеполые, неправильные, до 2-х см в диаметре, белые или бледно-розовые, с бахромчатыми по краю лепестками. Собраны в крупные, прямостоячие соцветия, длиной до 30 см, конусовидной формы с двойным цветочным покровом. Большая часть цветков в соцветии тычиночные, остальные - двуполые или пестичные. Плод - трёхстворчатая зелёная, шиповатая коробочка, округлой формы, открывающаяся по створкам при созревании, до 5 - 6 см в диаметре. Содержит 1, иногда 2 - 3 крупных, немного приплюснутых семени с темно-коричневой блестящей кожурой и и большим округлым пятном серого цвета.

.

 

Календула лекарственная (ноготки) (Calendula officinalis).

 

 

 

 

Описание. Однолетнее травянистое растение семейства Сложноцветные (Compositae). Имеет стержневой корень. Стебель прямостоячий, ребристый, опушенный клейкими железистыми волосками, ветвистый или простой, высотой 25 - 70 см. Листья простые, очередные, удлинённые или овальные, цельнокрайние, светло-зелёного цвета, редко опушены жёсткими волосками. Цветки ноготков жёлтые или оранжевые, собраны в соцветия - корзинки. Краевые цветки язычковые, женские. Внутренние - трубчатые обоеполые, бесплодные. Всё растение имеет приятный аромат. Растение цветет с июня по октябрь. Созревание плодов в июле-сентябре. Плод представляет из себя согнутую семянку, покрытую бугорками. Календула лекарственная культивируется как лекарственное и декоративное растение. Существуют виды календулы с полностью махровыми соцветиями, которые состоят из одних язычковых цветков. Растение размножается семенами, неприхотливо к качеству почвы, но не любит затенённые участки.

 

Липа сердцелистная (Tilia cordata).

 

 

Описание. Листопадное дерево семейства Липовые до 35 м высотой, диаметром ствола (у старых деревьев) до 0.8 м, имеющее шатровидную крону. Стволы покрыты корой тёмно-серого цвета, которая на старых деревьях имеет продольные трещины.

     Листья сверху зелёные, снизу сизоватые, на длинных тонких черешках, очередные, сердцевидные, неравнобокие, зубчатые, с вытянутой заострённой верхушкой. Молодые листья с прилистниками, которые позже отпадают.

      Цветки липы правильные, обоеполые, с двойным пятираздельным околоцветником, мелкие, собраны в щитковидные соцветия по 3 - 11 штук, желтовато-белые с душистым ароматом, прицветный лист кожистый, светло-зеленый.

      Плод - тонкостенный, опушенный одно или двусемянный орешек шаровидной или овальной формы, серого цвета. Цветет липа в июне - июле. Созревание плодов - в августе - сентябре. Продолжительность цветения 7 - 15 дней. В плодоношение вступает на 20 год жизни, продолжительность жизни до 300 - 400 лет.

      В дикой природе встречается в широколиственных лесах. Как культурное растение высаживают в парках, садах, скверах, на аллеях. Любит плодородную, непереувлажнённую почву. Распространена в европейской части СНГ, в Крыму, Южном Урале, в Западной Сибири, на Кавказе.

 

 

 

 

 

 

Мята перечная (Mentha piperita).

 

 

 

.

Описание. Многолетнее травянистое растение семейства Губоцветные (Labiatae).

     Имеет горизонтальное корневище с многочисленными мочковатыми корнями, расположенными близко к поверхности почвы.

      Стебель ветвистый, прямостоячий (30 - 60 см), четырёхгранный, полый, иногда красновато-фиолетового цвета, густооблиственный, голый или с негустыми короткими прижатыми волосками.

      Листья черешковые, накрест супротивные, удлиненно-яйцевидные, заострённые, с остропильчатым краем. Сверху листья тёмно-зелёные, снизу более светлые с выраженными желёзками.

      Цветки обоеполые или только пестичные, с реснитчатыми прицветниками, мелкие, светло-фиолетового цвета, собранные в кольца, образующие колосовидные соцветия на верхушке стебля. Венчик почти правильный с беловатой трубкой и розовым или светло-сиреневым отгибом, четырехлопастной. Цветёт с июня до августа.

      Плод состоит из четырёх односемянных орешков. Плоды образуются редко. Размножается вегетативно - молодыми побегами от корневищ. Перечная мята была получена путём гибридизации мяты водной и мяты садовой. Поэтому, как гибрид, она размножается только вегетативно.

      Перечная мята, полезные свойства её высоко ценились и широко использовались в Древней Греции и Риме. Считалось, что запах мяты поднимает настроение, тем самым способствует оживлённой застольной беседе. По этой причине, пиршественные залы обрызгивали мятной водой, а столы натирали мятными листьями. Считалось, что аромат мяты стимулирует работу мозга, поэтому студентам в Средние века рекомендовали носить во время занятий венки из мяты.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Одуванчик лекарственный (Taraxacum officinale).

 

 

.

 

Описание. Многолетнее травянистое растение семейства Сложноцветные (Compositae). Корень одуванчика стержневой, длиной до 40 см, толщиной до 2 см, буроватого цвета снаружи и белый внутри.

     Листья перистораздельные или перистолопастные, с долями, направленными вниз и зубчатыми по краю, собраны в прикорневую розетку, прижаты к земле или под углом направлены вверх, длиной до 25 см. Форма листьев может отличаться.

     Цветки жёлтые, собранные в соцветия-корзинки, которые расположены на верхушках цветоносов. Цветонос полый, цилиндрический, безлистный, прямой, светло-зелёного цвета, выделяющий (как и стебель с корнем) белый, горький млечный сок. Цветочная корзинка имеет обёртку из многочисленных ланцетных зелёных листочков, чаще отклонённых вниз. Цветёт одуванчик лекарственный с конца апреля до сентября (массовое цветение в мае).

     Плод - тонкая, удлинённая семянка с хохолком из белых тонких волосков (так называемый парашютик). На соцветии может быть до 200 семянок. Растение размножается семенами и вегетативно. Растёт на лугах, полянах, среди кустарников, вдоль дорог, в парках, как сорняк на полях и огородах. Произрастает на всей территории СНГ.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Мать-и-мачеха (Tussilago farfara L.)

 

 

Описание

Латинское название этого растения происходит от двух слов: tussis – кашель и ago – приводить в движение, выводить, а русское название дано в связи с особенностью строения листьев: нижняя сторона пушистая и мягкая – «мать», а верхняя гладкая и холодная – «мачеха».

В народе мать-и-мачеху называют еще мать-трава, подбел, белопух, камчужная трава, околоречная трава, двудомник, водяной лопух, белокопытник, ранник, конское копыто.

Это многолетнее растение семейства Сложноцветные. Цветочные стебли прямые, высотой 10–25 см, покрыты чешуйчатыми красноватыми листьями. Прикорневые листья вырастают после цветения. Цветущие растения очень напоминают одуванчики.

 

 

 

Мелисса лекарственна (Melissa officinalis L.)

 

 

 

 

 

Описание. Это растение многолетник, которое достигает в высоту от 30 до 125 см. Корневище мелиссы сильноветвистое  и обладает подземными побегами. Прямостоячий стебель сильно ветвится. Листья у растения черешковые, яйцевидной формы, покрытые снизу железистыми волосками. Цветки мелиссы собираются в ложные мутовки, расположенные в пазухах верхних листьях, и представляют колокольчатые чашечки с белым или Розовым венчиком. Плод мелиссы – это четыре яйцевидных орешка. Процесс цветения длится обычно с июня по сентябрь.

 

Чистотел (Chelidonium majus L.)

 

 

Чистотел — многолетнее травянистое растение семейства маковых (Papaveraceae). Встречается по всей стране на скалах, каменистых склонах, на пустырях, огородах. Лекарственным сырьем служит трава. Она содержит 20 ядовитых веществ, которые губительно действуют на многих болезнетворных микробов и являются опасными для человека и животных. Растение и выделенные из него алкалоиды оказывают бактерицидное действие на стрептококки, стафилококки, туберкулезную палочку и задерживают рост патогенных грибов.

Описание. Многолетнее травянистое растение высотой 30—90 см. Стебли прямостоячие, ветвистые, усаженные рассеянными оттопыренными волосками; листья очередные, нижние черешковые, верхние — сидячие, глубоко перистораздельные; цветки золотисто-желтые, собраны зонтиком; плод—стручковидная, одногнездная коробочка. Семена снабжены мясистым придатком (присеменником), представляющим приманку для муравьев, которые, рассеивая, способствуют их распространению. Цветет с мая по июль. Растение ядовито.

 

Клевер луговой (Trifolium pratense L. )

 

 

 

 

Описание. Двухлетнее травянистое растение высотой 15—50 см. Листья тройчатые, с эллиптическими или обратнояйцевидными листочками, которые, как и у других видов клевера, на ночь складываются кверху; прилистники широкие, яйцевидные, кверху сразу суженные в шиловидное острие. Соцветие — шаровидная головка, снабженная оберткой. Чашечка в 10 жилках. Венчик бледно-красный или темно-пурпуровый, редко белый. Плод — боб. Цветет с апреля до октября.

 

Лопух большой (Arctium М. )

 

 

Описание .Крупное двухлетнее травянистое растение высотой 60—180 см. Корень мясистый, стержневой, маловетвистый, длиной до 60 см, с прямым, упругим, изборожденным, войлочноопушенным стеблем. Листья черешковые, широкосердцевидно-яйцевидные, зубчатые. Нижние листья крупные (до 50 см в длину, немногим меньше в ширину). Цветки собраны в шаровидные корзинки, расположенные в виде щитка или щитковидной метелки. Цветки трубчатые, обоеполые, с лилово-пурпурным венчиком; чашечка в виде хохолка. Плоды — продолговатые, голые, ребристые, пятнистые семянки 5—7 мм в длину с хохолком. Цветет в июле — августе; плоды созревают в августе — сентябре.

 

Подорожник большой (Plantago major L. )

 

 

 

 

 

Описание. Мелкое многолетнее травянистое растение с розеткой прикорневых длинночерешковых листьев. Листья цельные, широкоовальные, голые, с 5—9 главными выступающими жилками, расположенными дугообразно. Длинный сочный цветонос несет соцветие — густой колос из невзрачных буроватых цветков. Плод — двух-гнездная коробочка, содержащая по 8—12 семян. Сорняк; имеется и в культуре. Цветет с июня по сентябрь.

 

Ромашка лекарственная (Matricaria сhamomilla, Chamomilla recultita)

 

 

Описание. Ромашка лекарственная – однолетнее травянистое растение семейства сложноцветных с прямым ребристым ветвистым стеблем, высотой 20–40 см. Листья перисто-рассеченные. Соцветия – полусферические корзинки со срединными желтыми трубчатыми и краевыми белыми язычковыми цветками. Корзинки сидят поодиночке на концах стеблей. Вкус их пряный, горьковатый. )

 

Шалфей лекарственный  (лат. Sālvia officinālis)

 

 

 

 

 

 

 

Описание .Многолетнее растение высотой 20—70 см.

Корень деревянистый, мощный, разветвлённый, внизу густомочковатый.

Стебель прямой, ветвистый, сильно-облиственный, снизу деревянистый, сверху травянистый, четырёхгранный, зимой в верхней части отмирающий, беловато-шерстистый от длинных волнистых волосков.

Листья вегетативных побегов и стеблевые продолговатые супротивные, длиной 3,5—8 см, шириной 0,8—1,5 (до 4) см, туповатые или острые, при основании клиновидные или закруглённые, по краю мелко городчатые, морщинистые, нижние и средние на длинных черешках, верхние — сидячие. Прицветные — ланцетные, сидячие, в несколько раз меньше стеблевых. Жилкование сетчатое. Листья густоопушённые, серо-зелёные.

Соцветия простые или ветвистые, с шестью — семью, расставленными 10-цветковыми ложными мутовками; чашечка длиной 9—10 мм, почти до половины надрезанная на две губы; венчик фиолетовый, в два раза длиннее чашечки; столбик немного выставляется из венчика; рыльце с двумя неравными лопастями.

Плод — орешек, диаметром 2,5 мм, почти округлый, тёмно-бурый, сухой, из четырёх долей. В первый год жизни шалфей лекарственный образует к осени мощный куст.

Растение перекрёстноопыляемое.

Цветёт в июне — июле. Плоды созревают в августе — сентябре. Начинает цвести со второго года. Семена сохраняют всхожесть три года

 

Крапива двудомная ((лат. Urtíca dióica)

 

 

 

Описание. Крапива двудомная - это многолетнее травянистое растение, рода Крапива. Стебель прямостоячий, высотой 60-150 см. Всё растение густо покрыто жгучими волосками. Цветки однополые, хотя растение двуполое (двудомное). Оба вида цветков собраны в серёжки. Растёт повсюду, но предпочитает влажную и болотистую почву.

 

 

 

 

 

 

Душица обыкновенная (лат. Oríganum vulgáre)

 

 

 

Описание. Высота растений достигает 50—70 см.

Корневище ветвистое, часто ползучее.

Стебель четырёхгранный, прямостоячий, мягкоопушённый, в верхней части ветвистый.

Листья супротивные черешковые, продолговато-яйцевидные, цельнокрайние, на верхушке заострённые, сверху тёмно-, снизу серовато-зелёные, длиной 1—4 см.

Цветки мелкие, многочисленные, собраны в щитковидно-метельчатые соцветия. Венчик двугубый из пяти лепестков, которые, срастаясь, образуют трубку венчика и двугубый отгиб. Верхняя губа срастается из двух лепестков, нижняя — из трёх[3]. Поэтому в формуле цветка Co — Corolla — указано (2/3), то есть 2 — вверху, 3 — внизу. Цветёт в июне — июле, начиная со второго года жизни.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Правила сбора, сушки и хранения  лекарственных растений.

 

Прежде, чем заготавливать какое-то растение, необходимо быть уверенными в том, что хорошо знаешь  это растение, как оно выглядит, какие части его можно заготавливать и в какой период времени, как сушить и как хранить.

Для некоторых растений есть свои особенности сбора и заготовки.

• заготавливайте только те травы, которые вы хорошо знаете и которые вам действительно необходимы;
• крупные почки лучше срезать с ветвей ножом, а мелкие- вместе с ветвями. Сушить почки следует в день сбора, раскладывая тонким слоем на открытом воздухе или в хорошо проветриваемом помещении;
• листья лекарственных растений, как правило, собирают в период цветения. Тогда в них больше всего биологически активных веществ. Срывать нужно нижние листья, а верхние оставлять, чтобы не повредить цветению и плодоношению растения. Сушить листья рекомендуется в тени;
• цветки собирают руками в начале цветения и рыхло насыпают в тару. Затем их раскладывают тонким слоем и сушат без доступа прямых солнечных лучей в хорошо проветриваемом помещении;
• все надземные части растений собирают только в сухую погоду. Сушить их следует в день заготовки, раскладывая тонким слоем  и периодически помешивая;
• хранить сырьё в матерчатых или бумажных мешках или стеклянных банках в сухих, тёмных помещениях. Цветки, травы и листья хранятся не дольше 1-2 лет, корни и кора-2-3 года.
• нельзя собирать растения, которые произрастают возле свалок, промышленных предприятий, вдоль автомобильных дорог, потому, что растения накапливают в себе ядовитые вещества, имеющиеся в почве, атмосфере, воде;
• Надземные части растений, как правило, собирают в сухую погоду, после того, как высохнет роса;
• корни с корневищами лучше выкапывать после дождя, когда почва напитается влагой и станет более мягкой;
• категорически нельзя производить тотальный сбор какого-то растения (срывать все до одного). Обязательно необходимо оставлять 1/5 часть растений на площади, чтобы растения могли дальше развиваться и размножаться;
• категорически нельзя ломать, срезать крупные ветви деревьев, чтобы срывать с них цветки или плоды;
• когда собираете растения, делайте это с чувством благодарности Природе;
• Собранные таким образом растения будут иметь ещё большую целебную силу;
• Мы должны заботиться о Природе, потому, что она уже заботится о нас.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Практический компонент и результаты

Чтобы обосновать теоретическую часть, что каждое растение обладает широким диапазоном лечебных свойств, я изучила более подробно  растения, которые чаще всего встречаются в лесопарковой зоне п. Дубовое

 

Каштан конский обыкновенный (Aesculus hippocastanum)	Календула лекарственная (ноготки) (Calendula officinalis).	Липа сердцелистная (Tilia cordata).	Мята перечная (Mentha piperita	Одуванчик лекарственный (Taraxacum officinale).
Собираем: Цветки и листья- в мае, плоды- в сентябре	Собираем: Цветки-в июне-октябре	Собираем: Цветки- в июне-июле.	Собираем Листья и побеги- в июне-августе (при цветении)	Собираем: Цветки листья –в мае-июне, корни- в мае или августе.
Рецепт: Отвар из кожуры плодов: 1 ст. ложку кожуры залить 1 стаканом воды и кипятить 15 минут. После этого оставить на настаиваться ещё 1 час. Процедить и принимать по 1ст. ложке 3 раза в день	Рецепт: Настой календулы. 2ч. ложки сухих цветков залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течении получаса, процедить и пить по 2 ст. ложки 3 раза в день.	Рецепт: Настой. 1 ст. ложку измельчённых цветов залить 1 ст.кипятком настаивать 40 минут. Процедить и пить тёплым по 1 стакану 3-4 раза в день или полоскать.	Рецепт: Настой. 2ч. ложки измельчённых листьев залить 1 стаканом кипятка и настаивать 20 минут, процедить. Пить по 1/4ст. 4раза.	Рецепт: Отвар.1ст. ложку корней, цветков, или листьев залить 1 стаканом воды и кипятить 1 мин. Настояться 1 час и процедить. Принимать по полстакана утром и вечером до еды.
От чего помогает Обладает противовоспалительным , ранозаживляющим, кровоостанавливающим и бактерицидным действием. Отвар коры применяют при заболеваниях  печени, отёках, малокровии…	От чего помогает Настой применяют при воспалениях горла, полости рта, желчного пузыря, язве желудка, обладает успокаивающем свойством. А также снижает артериальное давление.	От чего помогает Сильное потогонное, жаропонижающее, мочегонное, противовоспалительное и обезболивающее; .при простуде, головной боли, при ангинах и стоматитах.	От чего помогает Помогает при головных болях, при нервных расстройствах, бессоннице, астме, язве желудка и простудах.	От чего помогает Применяется как желчегонное, мочегонное, жаропонижающее, кровоочистительное, при лечении щитовидной железы, при заболевании суставов.
Нельзя При нарушениях свёртываемости крови, при низком давлении.	Нельзя При пониженном давлении. ССС заболеваний и ЖКТ заболеваний.	Нельзя При сердечных заболеваниях и склонности к аллергии.	Нельзя Детям до 6 лет, при индивидуальной непереносимости.	Нельзя При склонности к диарее, язве, индивидуальной непереносимости.

Мать-и-мачеха (Tussilago farfara L.)	Мелисса лекарственна (Melissa officinalis L.)	Чистотел (Chelidonium majus L.)	Клевер луговой (Trifolium pratense L. )	Лопух большой (Arctium М. )
Собираем: Цветки-в мае, листья- в июне-июле( после цветения)	Собираем: Листья- в мае-июле (до цветения0	Собираем: Всю надземную часть –в июне-августе (в период цветения0	Собираем: Цветки-в июне-августе	Собираем: Корни-, листьями верхушки -в июне-августе.
Рецепт: Настой. 4ч ложки измельчённых, сухих цветков или листьев залить 1 стаканом кипятка , настоять 20-30 минут, процедить и пить по ¼ стакана 4 раза в день.	Рецепт: Настой. 8ч. ложек измельчённых листьев залить кипятком 2 стакана, настоять 30 минут в хорошо закрытой посуде или термосе. Перед употреблением процедить. Пейте по полстакана 4 раза в день.	Рецепт: Настой. 1ч. ложку сухого измельчённого растения залить 1 стаканом кипятка , настаивать полчаса. Процедить перед употреблением. принимать по ¼ стакана 3 раза в день до еды.	Рецепт: Отвар. 1ст. ложку высушенных соцветий заливать 1 стаканом воды и прокипятить 1 мин. Настоять1 час и процедить. Пить по пол стакана 3 раза в день после еды.	Рецепт: Настой. 1ч. ложку измельчённого корня залить 2 стаканами кипятка и настаивать 8 часов. Пить горячим по полстакана 4 раза в день.
От чего Помогает Используют при кашле, воспалении зева, хрипоте, бронхов, лёгких, астме…	От чего помогает .применяют при заболевании желудка, при высоком давлении, бронхиальной астме, в виде успокоительного средства. При мигрени бессоннице.	От чего помогает Используют как противосудорожное противовоспалительное. Обезболивающее, бактерицидное, успокаивающее, желчегонное, ранозаживляющее средство. Также используют при заболевании суставов, ревматизме, полиартритах.	От чего помогает .обладает противовоспалительном, ранозаживляющим, болеутоляющим действием .Применяют  как отхаркивающее средство при кашле, заболеваниях лёгких, бронхите.	От чего помогает Обладает мочегонным и потогонным свойствами. При камнях в почках мочевом пузыре, при гастрите, язве желудка. Выводит шлаки.
Нельзя .детям до 2 лет, при заболевании печени.	Нельзя При высоком артериальном давлении.	Нельзя Страдающим заболеванием ЦНС, ССС, ЖКТ системам.	Нельзя .при варикозном расширении вен, инсульте, инфаркте.	Нельзя Индивидуальная непереносимость.

 

 

Подорожник большой (Plantago major L. )	Ромашка лекарственная (Matricaria сhamomilla, Chamomilla recultita)	Шалфей лекарственный  (лат. Sālvia officinālis)	Крапива двудомная ((лат. Urtíca dióica)	Душица обыкновенная (лат. Oríganum vulgáre
Собираем: Листья и семена- в июне-июле.	Собираем: Цветки-в июне-августе.	Собираем: Листья- в июне-августе(перед цветением)	Собираем Листья стоит собирать в сухую погоду, с июня по сентябрь, когда крапива цветет	Собираем: Цветы и листья - в июле- августе
Рецепт: Настой.1ст. ложку сухих измельчённых листьев залить 1 стаканом кипятка и настаивать в тёплом месте 10-20 минут. Пить 1 стакан в течение часа небольшими глотками.	Рецепт: Настой. 2ч. ложки сушеных цветков залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте в термосе 3 часа. Процедите и пейте в теплом виде по ¼ стакана 2-3 раза в день.	Рецепт: Настой. 2ч. ложки сушеных листьев залейте 2 стаканами кипятка и настоять в течении 10 минут. Пить по полстакана 4 раза в день.	Рецепт: 1ст. л. измельченного корня крапивы отварить 15 мин. в 250 мл воды. настаивать 1 ч. Принимать по 2 ст. л. в течение дня, одновременно полоскать полость рта.	Рецепт: Настой. 2 ст. ложки измельчённой сушеной травы залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 15 минут, охладить, процедить. Принимать в теплом виде по 1/3 стакана 2 раза в день за 15 минут до еды.
От чего Помогает Оказывает противовоспалительное и болеутоляющее действие. При желудочно-кишечных заболеваниях, воспалении мочевого пузыря, геморрое, заболевании кожи.	От чего помогает Обладает дезинфицирующим, потогонными обезболивающим действием. Используют для лечения язвы желудка, гастрита, метеоризме.	От чего помогает При воспалительных процессах в полости рта и горле. Успокаивает , снижает потоотделение, благоприятно влияет на желудок и кишечник.	От чего помогает Для укрепления волос, поддержания иммунитета,  улучшения работа сердца. При заболеваниях печени, желчных путей, ЖКТ, зубной боли.	От чего помогает Обладает отхаркивающим, потогонным, седативным, спазмолитическим действием. Нормализует обмен веществ улучшает пищеварение, возбуждает аппетит.
Нельзя .при склонности  у тромбообразованию	Нельзя При индивидуальной непереносимости.	Нельзя При  повышенным давлением и  аллергии.	Нельзя При высоком давлении, при кровотечениях.	Нельзя При заболеваниях ССС, гипертонии.

 

 

Здоровье является неоспоримым фундаментом для удовлетворения жизненных потребностей. Все  в жизни - семейные радости и творческие удачи – строятся на здоровье и бодрости. Легкий и простой способ приобретения здоровья - правильное использование лекарственных растений, таких растений, которые никто не сеял, не сажал, а они растут и развиваются: одни на песчаных почвах, другие в поймах рек, а на третьи мы просто не обращаем внимания, так как для нас эти  скромные растения – сорняки

 

 

Заключение

 

Положительной стороной моего исследования является то, что в ходе работы я получила новые знания по нетрадиционной медицине – фитотерапии, появилось желание помочь людям увидеть и самостоятельно использовать простейшее оздоровительное средство – растения нашей местности.  У меня расширился круг общения в процессе сбора информации.

Я познакомилась с правилами сбора, сушки и хранения лекарственных растений, изучила морфо-биологические особенности этих растений, их фенологические явления, что очень важно при сборе.