- 15.12.2020
- 128
- 0
План урока «Самопознание»
Школа КГУ «Киевская СШ »
Дата 15.09.16г.
№ 21 урок
Педагог: Исимбекова А. В.
Класс 6
Тема: «Искусство быть здоровыми»
Ценность: Праведное поведение
Качества: бережливость, здоровый образ жизни, дисциплинированность.
|
Цель: расширение представлений учащихся о ценности здоровья, о гармонии физического и духовного начал в человеке через общечеловеческую ценность «Праведное поведение». Задачи: - раскрытие сущности взаимосвязи духовного и физического здоровья; - развитие понятия «здоровый образ жизни»; - воспитывать чувство ответственности за сохранение и улучшение своего здоровья. |
Ресурсы: Аудиозапись мелодии для позитивного настроя, листы А4, цветные маркеры, аудиозапись песни о здоровом образе жизни. |
|
Ход урока: 1.Орг. момент. Позитивный настрой. «Прогулка в лес» Сядьте, держа спину прямо. Закройте глаза и дышите глубоко. С каждым вздохом старайтесь все больше расслабиться и стать спокойными. Сейчас мы идем гулять в лес. Представьте, как вы идете к двери класса, открываете дверь, проходите по коридору и выходите на улицу. Вдыхаете свежий воздух, ощущаете дуновение ветра на волосах и лучи солнца, мягко греющие лицо. Начинайте идти в сторону леса. Будьте осторожны, когда идете, не наступайте на насекомых. Остановитесь на минуту и оглянитесь вокруг. Ощутите красоту и свежесть природы. Подойдите к какому-нибудь цветку, наклонитесь и посмотрите на него внимательно какой он хрупкий и тоненький. Понюхайте его и вдохните его аромат. Идите дальше, замечая все, что есть вокруг. Цвета, запахи цветов и деревьев, песни птиц и негромкое жужжание насекомых. Углубляясь в лес, смотрите, как деревья становятся выше и больше. Полюбуйтесь игрой света и тени, послушайте шелест листьев. В лесу мы чувствуем себя счастливыми и в безопасности. Мы выходим на поляну, здесь мы отдохнем несколько минут. Выберите дерево, под которым вам хочется посидеть. Подойдите к дереву и обхватите руками его ствол. Ощутите, какой он мощный, постарайтесь почувствовать и осознать энергию жизни, текущую в нем. Теперь сядьте под ним, прислонившись спиной к стволу. Закройте глаза, глубоко вдохните и обратите внимание на покой и тишину, которые окружают нас. (В этом месте учитель может сделать паузу на 1-2 минуты). Как легко и спокойно нам и какое ощущение счастья. Как удивительна природа, и мы понимаем, как должны любить и уважать ее, заботясь о том, чтобы не причинять зла ни одному живому существу. Помните о том, что это ваше собственное дерево и вы можете вернуться к нему в любое время. А сейчас приготовьтесь идти обратно в школу. Поднимитесь и бросьте вокруг еще один взгляд. Медленно идите назад по той же тропинке, не наступая по пути на насекомых. И вот мы дошли до дверей школы. Оглянитесь вокруг ещё раз, глубоко вдохните свежий воздух, откройте дверь и вернитесь на свое место. Сохраните в себе это чувство тишины, покоя и удовлетворенности. Откройте глаза и улыбнитесь!
Вопросы для обсуждения: Что вы ощущали во время этого упражнения? Получилась ли у вас прогулка в лес?
|
Обсуждение |
|
2. Проверка домашнего задания. Подготовить пословицы и поговорки о здоровье. |
Тема урока на доске. |
|
3. Позитивное высказывание (цитата урока) «Здоровье – это главное богатство человека» (казахская пословица).
- Как вы понимаете смысл данного высказывания? - Почему здоровье считают богатством человека? - А какие правила здорового образа жизни вы знаете?
|
Запись высказывания в тетрадь. |
|
4. Рассказывание истории. (подарок от учителя) Русская сказка «Самое дорогое». В глухой деревушке , в дали от всех дорог жили-были старик со старушкой. Старик ивовые прутья резал, корзинки плел. Старуха лён пряла да ткала. Тем и кормились. Вот как-то раз и говорит старуха старику: – Дед, трудно нам стало работать: у меня прялка сломалась, а у тебя – гляди-ка – ручка у ножа треснула, едва держится. Сходи-ка ты в лес, выруби деревце, сделаем новую прялку да ручку к ножу. Пошёл старик в лес. Приглядел он хорошее деревцо. Только замахнулся топором – а из чащи Лесной Дед выходит. Был этот Дед в мохнатые ветки одет, в волосах шишки еловые, в бороде шишки сосновые, седые усы до земли висят, глаза огоньками зелёными горят. – Не трогай, – говорит, – старичок, моих деревьев: ведь они все живые, тоже жить хотят. Лучше попроси у меня, чего тебе надобно, всё тебе дам. Удивился старик, обрадовался. Пошёл домой со старухой посоветоваться. Сели они рядком перед избой на лавочку. Старик и спрашивает: – Ну, старуха, чего же мы у Лесного Деда просить будем? Хочешь – много-много денег выпросим? Он даст! – А на что нам, старик, много-много денег? Нам их и прятать негде. Да и бояться по ночам будем, что их воры утащат. Нет, старик, не надо нам денег! – Ну, хочешь – попросим большое-пребольшое стадо коров да овец? – А на что нам, старик, большое-пребольшое стадо? Нам с ним не управиться будет. Есть у нас коровушка – молока даёт, есть шесть овечек – шерсть дают. На что нам больше? Не надо! – А может быть, хочешь, старуха, мы у Лесного Деда тысячу курочек попросим? – Да что ты, старик, опомнись, чего выдумал! Чем же мы их кормить станем? Что с ними делать будем? Есть у нас три курочки-хохлаточки, есть Петя-петушок, нам и довольно. Думали, думали старик со старухой – ничего придумать не могут: всё, что нужно, у них есть, а чего нет – то они своими трудами всегда заработать могут. Встал старик с лавки и говорит: – Я, старуха, придумал, чего у Лесного Деда просить надо! Пошёл он в лес. А навстречу ему Лесной Дед, в мохнатые ветки одет, в волосах шишки еловые, в бороде шишки сосновые, седые усы до земли висят, глаза огоньками зелёными горят. – Ну, как, мужичок, надумал, чего тебе надобно? – Надумал, – старик говорит. – Сделай так, чтобы наши прялка и ножик никогда не ломались, да чтобы руки у нас всегда здоровыми были. Тогда мы всё, что нам нужно, сами себе заработаем. – Будь, по-твоему, – Лесной Дед отвечает. И живут с тех пор старик со старухой. Старик ивовые прутья режет, корзины плетёт, старуха шерсть прядёт, рукавицы вяжет. Тем и кормятся. И хорошо живут, счастливо, здорово! Вопросы для обсуждения: - О чем эта сказка? - Почему старик со старухой приняли такое решение, а не попросили чего- нибудь другого? - А какие ценности в настоящее время преобладают в жизни людей?
|
|
|
5. Творческая деятельность, групповая работа. Задание: Придумать рекламный плакат « Мы – за здоровый образ жизни!», раскрывая взаимосвязь физического и духовного здоровья, подводя к раскрытию общечеловеческой ценности «праведное поведение». Защита плакатов. |
Работа в группах. |
|
6. Групповое пение. Песня о здоровом образе жизни Посмотри, как ярко солнце светит Облака по небу проплывают Чувствуешь, как нежно дует ветер В волосах твоих он играет А ты идешь красивою походкой Твое кредо – позитивно мыслить Ты для всех прекрасная находка Ты ведешь здоровый образ жизни
Припев: Я хочу тебе рассказать Это очень просто независимым стать Что бы долго, красиво и здорово жить Ты должен первым делом себя изменить Одолев все вредные привычки Ты найдешь ко всем сердцам отмычку Знаешь это, это так несложно Стоит только захотеть и все возможно
Ты всегда - пример для подражания И об этом все в округе знают По плечу любые испытания И ничто тебя не напрягает Если даже неприятности коснуться Только о хорошем твои мысли На тебя все могут оглянуться Ты ведешь здоровый образ жизни. |
|
|
7. Домашнее задание: написать сочинение-рассуждение на тему «В здоровом теле – здоровый дух». |
Запись в дневник |
|
8. Заключительная минутка урока. Сядьте поудобней, закройте глаза, вспомните, что было на этом уроке, всю полезную информацию, которую мы узнали о здоровье. Поместите в свое сердце и живите с ним. Стремясь к физическому здоровью, нужно помнить о своем духовном росте. Не может быть здоровым тот, кто равнодушен к окружающим. Истинное здоровье человека заключается в праведном поведении. Спасибо урок.
|
|
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 654 334 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Кривуля Елена Юрьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
5 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.