Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Будьте
ЗОЖ
Игру подготовили:
учащиеся 7 класса
МБОУ «Бибиревская оош»
Карецкий Денис,
Николаев Даниил,
кл. руководитель
Полончук О.Г.
всегда
здоровы!
2 слайд
3 слайд
Активный образ жизни - 10
Заяц, воспитанный в клетке, умирает при первом быстром беге. Может ли такое приключиться с человеком? Что такое гиподинамия, и чем она опасна?
Ответ:
Безусловно, если нетренированный человек будет участвовать в соревновании по бегу. Гиподинамия- малоподвижный образ жизни, опасен тем, что приводит к ослаблению мышечной системы, ожирению, заболеваниям сердца, пищеварительной системы и т. д.
4 слайд
Активный образ жизни - 20
Ответ:
Восточные мудрецы подметили, что сон до полуночи в два раза эффективнее сна после 12 часов ночи. Поэтому рекомендуется пораньше ложиться и так же рано вставать: спать с 21-23 часов до 6-7 часов. Длительность сна 8-9 часов.
Соблюдение этого простого правила позволит быть активным, хорошо себя чувствовать в течение всего дня.
Сколько должен спать человек? В какое время сон эффективнее?
5 слайд
Активный образ жизни - 30
Это занятие представляет собой естественный массаж, повышает тонус мышц, улучшает работу сердца. Что это за занятие?
Ответ:
6 слайд
Витамины - 10
У детей чаще бывает искривление позвоночника и ног, чем у взрослых. Однако дети реже ломают кости, чем взрослые. От наличия какого вещества в костях это зависит? Из каких продуктов питания организм может получить это вещество? Какой витамин необходим организму для усвоения этого вещества костями?
Ответ:
Это вещество-кальций, он придает костям твердость. Много кальция содержат молочные продукты.
Витамин D способствует поступлению кальция в кости и предотвращает рахит.
7 слайд
Витамины - 20
Ответ:
Это проявление авитаминоза. Весной организм испытывает недостаток витаминов, что можно исправить, употребляя в пищу поливитамины или вводя в свой рацион салаты из моркови, яблок, свеклы, капусты, лука, зелени и т.д.
В весенние месяцы повышаются утомляемость, вялость, раздражительность. Кровоточат десны. На коже могут появляться синяки. Отчего это бывает? Как с этим бороться?
8 слайд
Витамины - 30
Одним из наиболее распространенных и полезных напитков, который можно приготовить летом, является морс. Расскажите принцип приготовления морса из свежих ягод.
Ответ:
Ягоды заливают кипятком и кипятят в течении 5-10 минут. Затем отвар процеживают, добавляют сахар и доводят до кипения. Подают морс охлажденным.
9 слайд
Гигиена-10
Какие предметы используются для дополнительной чистки зубов?
Ответ:
Зубочистки и зубная нить.
10 слайд
Гигиена-20
Это средство может служить профилактикой кариеса. Однако чрезмерное его употребление приводит к проблемам с желудком. Что это?
Ответ:
11 слайд
Гигиена-30
Что необходимо принимать перед сном обязательно, а в жаркую погоду – утром и вечером?
Ответ:
12 слайд
Закаливание-10
В семье два сына. О дин из них каждое утро умывается холодной водой, а другой - теплой. Кто из них реже болеет простудными заболеваниями? Почему?
Ответ:
Холодная вода – средство закаливания, поэтому реже простужается первый мальчик.
13 слайд
Закаливание-20
Этот русский полководец в детстве был очень слабым ребёнком, но он прекрасно закалил себя. Лучшим способом закалки он считал русскую баню. Там он выдерживал ужасный жар на полке, после чего на него выливали 10 вёдер холодной воды.
Ответ:
Суворов Александр Васильевич
14 слайд
Закаливание-30
В мультфильме «Конек-горбунок» царь парится берёзовым веником.
Чем полезен берёзовый веник?
Как вы думаете, какими ещё вениками можно париться в бане?
Ответ:
Берёзовый веник помогает при ломоте, болях в суставах, очищает кожу, ускоряет заживления ссадин и ран, оказывает успокаивающее действие, улучшает вентиляцию лёгких.
Можно делать веники из веток дуба, можжевельника, эвкалипта и др. деревьев.
15 слайд
Вредные привычки! СТОП!-20
Эти клетки являются самыми чувствительными к вредному воздействию алкоголя.
Ответ:
16 слайд
Вредные привычки! СТОП!-10
При попадании в больших количествах в организм человека этого содержащегося в табаке яда начинаются судороги.
Ответ:
Никотин.
17 слайд
Вредные привычки! СТОП!-30
Что такое «пассивное курение»?
Когда некурящий человек находится рядом с курильщиком и вдыхает табачный дым. В этой ситуации некурящий человек получает даже большую дозу вредных веществ, чем сам курильщик.
Ответ:
18 слайд
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!
19 слайд
Интернет-ресурсы:
http://images.yandex.ru/yandsearch?text=мультфильм%20конек-горбунок%20картинки%20царь%
http://images.yandex.ru/yandsearch?text=жевательная%20резинка%20картинки&fp=0&
http://images.yandex.ru/yandsearch?source=wiz&fp=2&uinfo=ww-1349-wh-640
http://images.yandex.ru/yandsearch?text=молочные%20продукты%20картинки&img_url=htt
http://images.yandex.ru/yandsearch?text=печень%20человека%20картинки&fp=0&pos=3&uinfo=w
http://images.yandex.ru/yandsearch?p=3&text=закаливание%20детей%20картинки&fp=3&p
http://images.yandex.ru/yandsearch?source=wiz&fp=0&text=морс%20в%20бокале%20картинки&
http://images.yandex.ru/yandsearch?source=wiz&fp=0&text=суворов%20александр%20васильевич
Литература:
1. Школьные игры и конкурсы , март 2014 г.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Игра разработана творческим коллективом учащихся седьмого класса и учителя. Посвящена здоровому образу жизни. Состоит из пяти номинаций: активный образ жизни, гигиена, закаливание, витамины, вредные привычки СТОП! Каждая номинация включает в себя три вопроса - 10, 20, 30 баллов. Побеждает команда, набравшая большее количество баллов.
Некоторые вопросы:
Заяц, воспитанный в клетке, умирает при первом быстром беге. Может ли такое приключится с человеком? Что такое гиподинамия и чем она опасна?
Сколько должен спать человек? В какое время сон эффективнее?
В мультфильме "Конек-горбунок" царь парится березовым веником. Чем полезен березовый веник? Как вы думаете, какими еще вениками можно париться в бане?
Ответы на слайдах.
6 669 357 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Полончук Ольга Геннадьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.