Инфоурок Физическая культура Рабочие программыГимнастика: үш әдіспен арқанға шығу

Гимнастика: үш әдіспен арқанға шығу

Скачать материал

Ашық сабақ


Сабақтың тақырыбы:
Гимнастика: үш әдіспен арқанға шығу 
Сабақтың мақсаты: арқанға шығуды

үйрету 


Сабақтың міндеті: ептілікті жетілдіру,

кушті дамыту


сынып: 9 Д

мерізімі:

уақыты: 45

өткізетін орын: спорт зал

керекті құрал жабдықтар: секіртпе жіп, маты, арқан 




Сабақтың мзмұны 


Мөлшері 


әдістемелік нұсқаулар 


1

А 
ә 
б

 


Кіріспе бөлім 
Сапқа тұрғызу, амандасу

Сабақ тақырыбын түсіндіру

Саптағы бұрылу жаттығулары

Саптағы жаттығулар: жүруден жүгіруге көшу, оң жақпен, сол жақ қырмен жугіру

Секірулер, оң аяқпен сол аяқпен жүре секіру

Ж.Д.Ж айналып дайындық үстінде

Гимнастикалық орындықта дене көтеру, аяқты тіреп дене көтеру

Гимнастикалық таяқпен жаттығулар

Алға артқа еңкеиу, таяқты тіреп алға еңкеиу, екі ұшынан ұстап жанға еңкейу 
Негізгі бөлім 
Оқушыларға үш әдіспен арқанға шығуды көрсету, айтып түсіндіру.

Бірінші; аяқтың көмегінсіз арқанға шығу

Екінші; аяқтың көмегімен шығу 
Үшінші: арқанды аяққа ілмек жасай шығу.

Бір-бірлеп оқушыларды шығарып, демеп, қауіпсіздік ережелерін сақтай жаттығуды орындау


Өткен сабақтағы тақырыпты жетілдіру

Матыны тізбектей жазып, оқушыларды бір-бірден жаттығуды қайталатып

Матыда алға, артқа үзбей домалау жаттығуларын жетілдіру 
Қорытынды бөлім 
Сабақты қорыту:

Сапқа тұрғызу, бағалау, үй тапсырмасы, қоштасу.

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Гимнастика: үш әдіспен арқанға шығу"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Специалист по выставочной деятельности

Получите профессию

Менеджер по туризму

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Ашық сабақ Сабақтың тақырыбы: Гимнастика: үш әдіспен арқанға шығу Сабақтың мақсаты: арқанға шығудыүйрету Сабақтың міндеті: ептілікті жетілдіру,кушті дамыту сынып: 9 Дмерізімі:уақыты: 45өткізетін орын: спорт залкеректі құрал жабдықтар: секіртпе жіп, маты, арқан Сабақтың мзмұны Мөлшері әдістемелік нұсқаулар 1А ә б Кіріспе бөлім Сапқа тұрғызу, амандасуСабақ тақырыбын түсіндіруСаптағы бұрылу жаттығуларыСаптағы жаттығулар: жүруден жүгіруге көшу, оң жақпен, сол жақ қырмен жугіруСекірулер, оң аяқпен сол аяқпен жүре секіруЖ.Д.Ж айналып дайындық үстіндеГимнастикалық орындықта дене көтеру, аяқты тіреп дене көтеруГимнастикалық таяқпен жаттығуларАлға артқа еңкеиу, таяқты тіреп алға еңкеиу, екі ұшынан ұстап жанға еңкейу Негізгі бөлім Оқушыларға үш әдіспен арқанға шығуды көрсету, айтып түсіндіру.Бірінші; аяқтың көмегінсіз арқанға шығуЕкінші; аяқтың көмегімен шығу Үшінші: арқанды аяққа ілмек жасай шығу.Бір-бірлеп оқушыларды шығарып, демеп, қауіпсіздік ережелерін сақтай жаттығуды орындау Өткен сабақтағы тақырыпты жетілдіруМатыны тізбектей жазып, оқушыларды бір-бірден жаттығуды қайталатыпМатыда алға, артқа үзбей домалау жаттығуларын жетілдіру Қорытынды бөлім Сабақты қорыту:Сапқа тұрғызу, бағалау, үй тапсырмасы, қоштасу.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 665 181 материал в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 11.09.2020 433
    • DOCX 31.5 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Постернацкая Ирина Вячеславовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    • На сайте: 3 года и 4 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 93867
    • Всего материалов: 208

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

HR-менеджер

Специалист по управлению персоналом (HR- менеджер)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Психологическое консультирование в спорте

Спортивный психолог

300 ч. — 1200 ч.

от 6500 руб. от 3600 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 51 человек из 24 регионов
  • Этот курс уже прошли 47 человек
аудиоформат

Курс повышения квалификации

Здоровьесберегающие технологии в деятельности учителя физической культуры в условиях реализации ФГОС

72/108/144 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 59 человек из 27 регионов
  • Этот курс уже прошли 886 человек

Курс повышения квалификации

Методика осуществления тренировочного процесса в лыжном спорте

36 ч. — 180 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 82 человека

Мини-курс

Библиотечная трансформация: от классики до современности с акцентом на эффективное общение и организацию событий

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 21 человек из 15 регионов
  • Этот курс уже прошли 35 человек

Мини-курс

Искусство и техника: совершенствование в художественной гимнастике

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Развитие детей: сенсорика, самостоятельность и моторика

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 24 человека из 13 регионов
  • Этот курс уже прошли 13 человек