ВЫБИРАЙ ЖИЗНЬ!
РЕКОМЕНДАЦИИ по профилактике подросткового
суицидального поведения.
1. Суицид – это не повод для публичного обсуждения в коллективе детей;
2. Попытку или намерения – рассматривать серьёзно, не оставлять без внимания;
3. Дать возможность высказаться и внимательно выслушать;
4. Не употреблять общие фразы "Да ты не думай об этом", "Ну, всё не так плохо", "Не стоит этого делать" и т.д. Это может привести к обратному эффекту;
5. Отговаривая, не давить на чувство долга. Это может подтолкнуть к роковому шагу: "А вот посмотрим, значу ли я что-нибудь для вас! ";
6. Установить доверительные, заботливые взаимоотношения, проявлять интерес к любым проблемам;
7. Не стыдить! Не спорить! Спор блокирует дальнейшее обсуждение;
8. Задавать прямые вопросы: "Ты думаешь о самоубийстве. Каким образом? Что будет потом?". Не бойтесь говорить об этом с подростком. Открытое обсуждение планов и проблем снижает тревогу. Беседы не могут спровоцировать убийство, тогда как избегание этой темы увеличивает тревожность, обсуждение же помогает "выпустить пар", выплеснуть эмоции;
9. Обсуждать семейные и внутренние проблемы детей;
10. Помогать подросткам ставить реальные цели в жизни и стремиться к ним;
11. Ни при каких обстоятельствах не применяйте наказания;
12. Будьте внимательными и, что особенно важно, деликатными с детьми;
13. При малейшем подозрении на суицид – обращайтесь к специалистам!
Помнить о пользе общения
Ни одна социальная сеть не может заменить человеку роскошь приятной беседы. Больше общения - и вы преодолеете чувство одиночества.
Избавляться от стресса
Нужно научиться расслабляться, отключаясь на некоторое время от всех проблем.
Можно даже заснуть: использовать для этого любую подходящую паузу.
Со стрессом нужно бороться обязательно - это один из самых больших факторов риска развития всевозможных заболеваний, так как организм теряет адаптационные способности к изменениям внешней среды, меняется обмен веществ, начинаются гормональные нарушения. Позитивный настрой помогает избегать соматических заболеваний.
Второй обязательный элемент - контрастный душ.
Рекомендации для родителей по профилактике подростковых суицидов.
1. Открыто обсуждайте семейные и внутренние проблемы детей.
2. Помогайте своим детям строить реальные цели в жизни и стремиться к ним.
3. Обязательно содействуйте в преодолении препятствий.
4. Любые стоящие положительные начинания молодых людей одобряйте словом и делом.
5. Ни при каких обстоятельствах не применяйте физические наказания.
6. Больше любите своих подрастающих детей, будьте внимательными и, что особенно важно, деликатными с ними.
От заботливого, любящего человека, находящегося рядом в трудную минуту, зависит многое. Он может спасти потенциальному суициденту жизнь.
Самое главное, надо научиться принимать своих детей такими, какие они есть. Ведь это мы, родители, формируя отношения, помогая ребёнку в его развитии, получаем результат воздействия, результат своего труда.
"Что посеешь, то и пожнёшь!" - гласит народная мудрость.
Принятие человека таковым, каким он является, принятие его сущности и сути его существования на Земле - и есть Любовь в истинном её проявлении.
Поэтому совет родителям прост и доступен: "Любите своих детей, будьте искренне и честны в своём отношении к своим детям и к самим себе".
От заботливого человека, находящегося рядом в трудную минуту, зависит многое. Он может спасти потенциальному суициденту жизнь. Самое главное, надо научиться принимать детей такими, какие они есть. Ведь это мы, взрослые, формируя отношения, помогая ребёнку в его развитии, получаем результат воздействия, результат своего труда.
Будьте внимательны и
ПОМНИТЕ!
Лучшая профилактика суицидального поведения – своевременно оказанная педагогическая и психологическая поддержка!
С Вами беседовала Васильченко Лидия Викторовна, психолог ОГАУЗ «Санаторий «Красиво»
ЛЮБИТЕ ЖИЗНЬ
Рекомендации для родителей по профилактике подростковых суицидов.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 669 357 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Астахова Оксана Николаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
72/180 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
600 ч.
Мини-курс
5 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.