- 20.12.2020
- 836
- 3
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Дорогие друзья ! Сегодня вам представляется возможность стать участниками спортивного состязания «Большие гонки» в спортивном зале П.С.О.Ш. Итак , сегодня на спортивном ринге встречаются две команды . Поприветствуйте !Под музыку входят команды во главе с капитанами , учасники .А теперь разрешите представить вам наше жюри.Определяя побидителя применяют следующую систему для каждой эстафеты . За победу – 3 очка, за ничью 2 очка , за поражение -1 очка Уважаемые гости! Чтобы вы могли получше познакомиться с учасниками состязаний представляем им слово….Представление команд Команда на старт1 этап . Линейная эстафета с бегом.По сигналу вы должны с высокого старта добежать до стойки , обежать стойку и возвратиться к своей команде , передать эстафету , касаясь рукой ладони следующего участника и стать в конец своей колонны. Когда последний участник совершит пробежку и каснется ладони капитана команды. Камитан быстро поднимает обе руки вверх, сигнализируя судьям, что эстафета закончена.Выигрывает команда первой закончившая эстафету.2 этап. Меткий стрелок.Необходимо : два ведёрка, шишки.Каждому члену команды дается по две шишки. В конце зала устанавливается ведро . Добежав до черты ,надо попасть шишками в ведро .При подсчете баллов учитывается скорость и количество шишек в ведре .3 этап Бег в брюках .Необходимо две пары брюк .Участвуют одновременно по 2 человека от команды .Один из игроков просовывает ногу в одну штанину , а другой во-вторую .Оббегает вокруг кеглей ,возвращаются назад ,передают брюки другой паре. 4 этап «Паровозик»Необходимо : 6 стоек .Стартует одна семейная пара (взрослый и ребенок )взявшись за руки .Необходимо пробежать змейкой между всеми стойками ,обогнуть последнюю стойку и по прямой возвратиться к линий старта .Здесь бегущие в первой паре берут за руки участников второй пары , и теперь уже все четверо преодолевают дистанцию .И так до тех пор, пока паровозик не составит все пары . За касание стоек «разрыв паровозика» досрочный старт участников начисляют штрафные очки .Побеждает команда ,первой вернувшаяся в полном составе на линию старта .5 этап Кенгуру .Необходимо : 2 баскетбольных мяча .Участники прыгают ,зажав мяч коленями ,огибают пеньки ,возвращаются назад .7 этап Помоги белочки развесить грибы .Необходимо : две переносные доски ,мел .Каждый участник , добежав до места доски ,рисует один грибочек ,передаёт мел как эстафету . Музыкальная пауза 8 этап «Футболисты»Необходимо : стойки , футбольные мячи .Участвуют в каждой команде папы и мальчики .По каманде «ствиску» направляющие каждой команды с мячом обводя каждую стойку добегают до флажка , огибают его ,после чего бегут ( обводя стойки) обратно и передают мяч следующему ,а сами становятся в конце своей колонны .Игра заканчивается ,когда последние игроки , выполнив задание ,займут своё место .9 этап «Баскетболисты» (ведение баскетбольного мяча )Участвуют мамы и девочки .Условия те же ,что и в эстафете «футболисты»10 этап Загаси огонь Необходимо : пластмассовые баночки по числу играющих .Первому участнику наливаем в баночку воду ,он бежит с ней вокруг пенька , возвращаеся ,переливает воду следующему в его баночку и . т .д.11 этап Накорми капитана .В миски на пенёчке находится йогурт.Каждый участник ,добегая до пенька ложкой зачерпывает йогурт и перекладывает в рядом стоящую миску .Последний участник капитан съедает йогурт .Все дети поют песню «Детство»Конкурс со зрителями .1 Перечислить виды спорта ,которые начинаются с буквы «Б» .2 Какие нормативы входят в президенские тесты .3 Назовите единственный новый вид спорта в Афинах впервые в веденый в олимпиаду (женская вольная борьба ).4 Перечислить виды спорта ,которые начинаюся с буквы «в»5 Где в 2004 г. Проходили 28 летние олимпиские игры (в столице Греции –Афинах).Жюри подводит итоги и награждает всех участников грамотами и призами .В наш век экологического и экономического кризиса обшества нуждается в здоровых людях ,причём не только здоровых физически,но и нравственно .Народная пословится гласит «в здоровом теле –здоровый дух!»Физическая культура должна быть залогом здоровья и радости . Спорт должен стать любимым занятием каэждого .
6 655 712 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Дмитриева Диана Ильгизовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
72/108 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.