Международный конкурс

Доступно для всех учеников
1-11 классов и дошкольников

Наградные документы для всех участников

Подать заявку

Оплата после прохождения

Инфоурок › Физическая культура ›Рабочие программы›Акробатика жаттығулары

Акробатика жаттығулары

Скачать материал

Дене тәрбиесі пәнінен 8 сыныптары арасында өткізілетін гимнастикадан құралған сабақ жоспары.

1. Күні: 8б-13.12.2014ж

2. Уақыты: - 11⁵⁰-12³⁵

3. Өтілетін жері: Спорт зал

4. Құралы: Доп, ысқырық, таяқша, гимнастикалық төсеніш.

5. Сабақтың мақсаты: Оқушыларға сабақтың барысын үйрету.

А) Білімділік: Гимнастикалық жаттығулардың түрлерін үйрету.

Ә) Дамытушылық: Балалардың жан-жақты өсіп жетілуін, жылдамдық ептілік сияқты қасиеттерін арттыру және батылдық, тапқырлық тез шешім қабылдау қабілеттерін дамыту.Б) Тәрбиелік: оқушылардың сабаққа деген қызығушылығын арттыра отырып, ұйымшылдыққа бірлікке, ұқыптылыққа тәрбиелеу. 6. Сабақтың тақырыбы: Акробатика жаттығулары

Сабақтың мазмұны

Жік

теу

әдістемелік нұсқау

1.Сапқа тұру

Рапорт қабылдау

Сәлемдесу

2. Жүру

- өкшемен

- аяқ ұшымен

- аяқ іші, сыртқы қыры

3. Жүгіру

- оң жақ қыры

- сол жақ қыры

- тізе көтеріп жүгіру

- аяқты артқа тастап жүгіру

- аяқты алға сермеп жүгіру

- арқамен алға

- жылдамдыққа жүгіру.

Демді қалыпқа келтіру

І. Б.қ. қол белде, өкше қосулы

1-4 басты оңға 1-4 басты солға айнал-ру.

ІІ. Б.қ. қол иық үстінде 1-4 алға, 1-4 артқа айналдыру.

ІІІ. Б.қ. қол алда, оң қол сол қолдан сәл жоғары 1,2оң қол жоғары 3,4 сол қол жоғары

ІV. Б.қ. қол белде, оң қол жоғары 1-4 сол жаққа иілу. Сол қол жоғары, 1-4 оң жаққа иілу

V. Б.қ. қол белде 1-4 оңға, 1-4солға айналдыру

VІ. Қол алда иық деңгейінде 1-оң аяқты, сол қолдың ұшына тигізу, 2-сол аяқты, оң қолдың ұшына тигізу, 3-4 қайталау

Оқушылардың сабаққа қатысуын қадағалау, сапқа тұруын қадағалау. Техника қауіпсіздігін сақтау

Қол белде

Қол жоғары

Қол белде

Қолды ішке, сыртқа қарай айналдыру

Қол тізе үстінде

Қол артта

Қол белде

- басты сол иыққа қарай бұру

- бұрыштан-бұрышқа

- терең тыныс алу

- а яқ иық деңгейінде

Иықты толық айналдыру

-аяқ иық деңгейінде

-аяқ жартылай ашық

-аяқ иық деңгейінде

Акробатика жаттығулары. Оқушыларды екі топқа бөліп, бірінші топты гимнастикалық төсеніште алға және артқа айналуды көрсету, орындату. Екі қолды алға қойып, алға айналып, қолмен тізені ұстап тұру. Екінші топты гимнастикалық төсеніште қолдың көмегімен шынтақты толық тигізіп, аяқты қосып, түзу жоғары ұстап тұру. Кеудені жерге тигізуі керек.

Эстафеталық ойын жарыс түрінде

Эстафета таяқшасы мен жүгіру

Допты қолмен итеріп алып жүру

Ойын барысында қадағалау,

көрсету.

Қайталап үйрету.

Жаттығуды мұқиат орындау. Қателіктеріне мұқият қадағалап, ескертулермен нұсқаулар беру.

Жылдам жүгіру

Кедергілерден өту

Ағзаны бастапқы қалыпқа түсіруге арналған және тыныс жолдарына әсер ететін жаттығулар жасау

1. Сапқа тұру

2. Үйрету

3. Қорытынды

Қателікке ескерту жасау.

Жақсы қатысқаны үшін

жақсы бағалау.

Скачать материал

Скачать материал "Акробатика жаттығулары"

Как учитель может зарабатывать на Инфоуроке?

Краткое описание документа:

Сабақтың тақырыбы: «Акробатика» Мақсаты: Оқушылардың денсаулығын нығайту, қозғалыс іскерлік дағдыларын дамыту; 2. Ерік - жігер қасиеттерін қалыптастыру; 3. Оқушыларды ептілікке, икемділікке, жылдамдыққа, әсемдікке тәрбиелеу. Міндеттері: А) Білімділік – Акробатика әдістерін көрсету, үйрету; Ә) Дамытушылық Оқушылардың икемділігі мен ептіліктерін дамыту; Б) Тәрбиелік – Салауатты өмір салтына тәрбиелеу. Құрал - жабдықтар: Гимнастикалық төсеніш, музыка, барерлер, ысқырық, секундомер; Байланысы: валеология пәні Өтетін орны: Спорт зал. Сабақтың жоспары Кіріспе дайындық бөлімі (15 мин) Негізгі бөлім (25мин) Қорытынды бөлім (5 мин)

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 664 075 материалов в базе

Найти материалы

Скачать материал

Другие материалы

docx

Конспект урока по физической культуре на тему "Совершенствование прыжка в длину с места" (3 класс)

30.12.2020
1407
21

docx

План конспект урока "Бег 1 км" 10 класс

30.12.2020
836
19

docx

План конспект урока "Метание мяча на дальность" 10 класс

30.12.2020
2103
52

docx

Роль"Роль образовательной организации в сохранении и укреплении физического и психического здоровья у детей с ограниченными возможностями"

30.12.2020
251
0

docx

Текстовый отчет по физической культуре на тему "Техника смыслового чтения"

30.12.2020
374
2

docx

Индивидуальный план профессионального развития учителя

Учебник: «Физическая культура (базовый уровень)», Лях В.И.
Тема: § 2. Понятие о физической культуре личности

30.12.2020
238
0

«Физическая культура (базовый уровень)», Лях В.И.

docx

Тема урока: «Такая сложная профессия - актёр» (в рамках декады основной школы приуроченной к общероссийскому году театра)Технологическая карта урока по физической культуре для 9 «б» и 10 «б» классов (по ФГОС)

30.12.2020
251
0

docx

Тематическое планирование по физической культуре 5 класс(глухие)

30.12.2020
305
2

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Скачать материал
- 09.05.2020 357
- DOCX 43 кбайт
- Оцените материал:
Настоящий материал опубликован пользователем Красовская Наталья Ильинична. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Автор материала

Красовская Наталья Ильинична
- На сайте: 3 года и 4 месяца
- Подписчики: 0
- Всего просмотров: 81774
- Всего материалов: 236