Здоровье - одна из важных составляющих
жизни человека, которая формируется, начиная с самого рождения. От того, как в
процессе роста и воспитания складываются жизненно важные привычки и навыки,
зависит здоровье каждого отдельного человека и здоровье общества в целом.
Вступление ребенка в возраст ученичества повышает нагрузку на весь организм.
Именно поэтому охрана и укрепление здоровья обучающихся является не только
важной медицинской проблемой, но и актуальной педагогической задачей.
Под здоровьесберегающей образовательной технологией
обучения следует понимать модель педагогической деятельности, в которой
раскрываются способы реализации учебных программ, взаимодействие педагога с
обучающимися при использовании разнообразных форм, методов и средств обучения с
целью наиболее эффективного достижения обучающимися государственного
образовательного стандарта при одновременном сохранении и укреплении здоровья.
Здоровье человека, в первую очередь,
зависит от стиля жизни. Он определяется социально-экономическими факторами,
историческими, национальными и религиозными традициями, убеждениями,
личностными наклонностями. Здоровый образ жизни объединяет
все, что способствует выполнению человеком профессиональных,
общественных, семейных и бытовых функций в оптимальных для здоровья
условиях и определяет направленность усилий личности в сохранении и укреплении
индивидуального и общественного здоровья. Таким образом,
Здоровый образ жизни:
§благоприятное социальное окружение;
§духовно-нравственное благополучие;
§оптимальный двигательный режим (культура движений);
§закаливание организма;
§рациональное питание;
§личная гигиена;
§отказ от вредных пристрастий (курение, употребление алкогольных
напитков, наркотических веществ);
§положительные эмоции.
Существуют следующие приемы: защитно-профилактические,
компенсарно- нейтрализующие, стимулирующие, информационно обучающие. с учетом
этого программа здоровьесбережения включает следующие компоненты: рациональное
питание, оптимальная для организма двигательная активность, соблюдение режима
для предупреждения вредных привычек и формирования полезных, повышение
психоэмоциональной устойчивости.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.