Главная / Физкультура / урок по физической культуре на тему "Гимнастика" 2 класс

урок по физической культуре на тему "Гимнастика" 2 класс

Тема: Гимнастика. 2Б клас

Задачи:

  1. Разучить комплекс упражнений ,раскачиваниям и подтягиванию на гимнастической стенке, перекаты из упора присев вперёд-назад до упора присев; упражнения в равновесии.

  2. Развивать выносливость, ловкость, внимание.

  3. Воспитывать дисциплинированное поведение на уроках физкультуры, желание заниматься спортом.

Оборудование: свисток, секундомер, маты, гимнастическая скамейка.

Тип урока: урок разучивания нового материала

Форма урока: стандартная

Ход урока.

Этапы урока

Содержание

дозировка

Методические рекомендации

Вводно-подготовительная часть





Основная часть




























Заключительная часть




1.Посторение в шеренгу. Выполнение команд «По порядку рассчитайсь!» «Разойдись!», «Становись!», «Прыжком направо», «Шагом, марш»,

2. Выполнение перестроений из 1 шеренги в две, три и обратно.

2. Беседа «Правила поведения при занятиях гимнастикой»

1. ОРУ

а) И. П.- основная стойка, руки к плечам. 1-2 - поднимаясь на носки, поднять плечи - вдох; 3-4 - опускаясь на полную ступню, опустить плечи - выдох. Д. 4--6 раз.

б) И. П.- стойка ноги врозь, взявшись за руки. 1-2 наклон вперед - выдох;· 3-4 - исходное положение - вдох Д. 4-6 раз.

в) И. П.- взявшись за руки. 1-2 - подняться на носки -вдох; 3 - присесть, широко разводя колени - выдох; 4 встать. д. 4-6 раз.

г) «Кружилочка». И. П.- стоика ноги врозь, полунаклон вперед руки на поясе. 1-4 - круговое движение туловища в правую сторону; 5-8 - то же в левую сторону. Д. по 3 раза в каждую сторону.

д) И. П. - стойка на носках, руки на поясе. 1-4 – четыре прыжка на месте; 5-8 - четыре шага на месте, высоко поднимая бедра и свободно размахивая руками. д. 16-20 прыжков.

е) «Косолапый мишка»

Гимнастика.

Раскачиваниям и подтягиванию на гимнастической стенке

2. Акробатика

Разучивание упражнения «Из упора присев перекаты вперёд-назад до упора присев»

3. Упражнения в равновесии

Ходьба пристанным шагом по скамейке.

4. Упражнения в лазании по гимнастической скамейке в упоре присев.

5. Игра «Поезд»

1. Ходьба в обход, акцентируя шаг левой хлопками в ладоши перед собой.

2. Построение в шеренгу.

3. Подведение итогов урока, объявление оценок за правильное выполнение строевых упражнений.

8 мин.








30 минут


4-6 раз




4-6 раз



4-6 раз




По 3 раза в каждую сторону



16-20 прыжков




5 раз



2 раза




5 минут

Оценить точность выполнения строевых команд






























Должны удерживать равновесие



урок по физической культуре на тему "Гимнастика" 2 класс
  • Физкультура
Описание:

Тема: Гимнастика.                                                                                               

Задачи:

  1. Разучить комплекс упражнений ,раскачиваниям и подтягиванию на гимнастической стенке, перекаты из упора присев вперёд-назад до упора присев; упражнения в равновесии.
  2. Развивать выносливость, ловкость, внимание.
  3. Воспитывать дисциплинированное поведение на уроках физкультуры, желание заниматься спортом.

Оборудование: свисток, секундомер, маты, гимнастическая скамейка.

Тип урока: урок разучивания нового материала

Форма урока: стандартная

Ход урока.

 

Этапы урока

Содержание

дозировка

Методические рекомендации

Вводно-подготовительная часть

 

 

 

 

Основная часть

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Заключительная часть

 

 

 

 

1.Посторение в шеренгу. Выполнение команд «По порядку рассчитайсь!» «Разойдись!», «Становись!», «Прыжком направо», «Шагом, марш»,

2. Выполнение перестроений из 1 шеренги в две, три и обратно.

2. Беседа «Правила поведения при занятиях гимнастикой»

1. ОРУ           

а) И. П.- основная стойка, руки к плечам. 1-2 - поднимаясь на носки, поднять плечи - вдох; 3-4 - опускаясь на полную ступню, опустить плечи - выдох. Д. 4--6 раз.      

б) И. П.- стойка ноги врозь, взявшись за руки. 1-2 наклон вперед - выдох;· 3-4 - исходное положение - вдох Д. 4-6 раз.

в) И. П.- взявшись за руки. 1-2 - подняться на носки -вдох; 3 - присесть, широко разводя колени - выдох; 4 встать. д. 4-6 раз.

г) «Кружилочка». И. П.- стоика ноги врозь, полунаклон  вперед руки на поясе. 1-4 - круговое движение туловища в правую сторону; 5-8 - то же в левую сторону. Д. по 3 раза в каждую сторону.

д) И. П. - стойка на носках, руки на поясе. 1-4 – четыре  прыжка на месте; 5-8 - четыре шага на месте, высоко поднимая бедра и свободно размахивая руками. д. 16-20 прыжков.

е) «Косолапый мишка»

Гимнастика.

Раскачиваниям и подтягиванию на гимнастической стенке

2. Акробатика

Разучивание упражнения «Из упора присев перекаты вперёд-назад до упора присев»

3. Упражнения в равновесии

Ходьба пристанным  шагом по скамейке.

4. Упражнения в лазании по гимнастической скамейке в упоре присев.

5. Игра «Поезд»

1. Ходьба в обход, акцентируя шаг левой хлопками в ладоши перед собой.

2. Построение в шеренгу.

3. Подведение итогов урока, объявление оценок за правильное выполнение строевых упражнений.

8 мин.

 

 

 

 

 

 

 

30 минут

 

4-6 раз

 

 

 

4-6 раз

 

 

4-6 раз

 

 

 

По 3 раза в каждую сторону

 

 

16-20 прыжков

 

 

 

5 раз

 

 

2 раза

 

 

 

5 минут

Оценить точность выполнения строевых команд

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Должны удерживать равновесие

Автор Темерханов Нуржан Талгатович
Дата добавления 18.11.2014
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров 1713
Номер материала 2345
Скачать свидетельство о публикации

Оставьте свой комментарий:

Введите символы, которые изображены на картинке:

Получить новый код
* Обязательные для заполнения.


Комментарии:

↓ Показать еще коментарии ↓