Урок игра " Я здоровье сберегу, сам себе и помогу"

Урок  игра «Я здоровье сберегу, сам себе и помогу» с использованием информационных технологий.

Задачи (пропаганда здорового образа жизни, формирование у детей устойчивого интереса к познанию,  развитию творческих способностей, помочь ребятам понять ,насколько серьезна и важна охрана здоровья). Осознать, что здоровье зависит от самого человека,  от его поступков и действий.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         1.Чтоб многое успеть,  чтоб  многое узнать                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

Скорее урок нам нужно начать.

Необходимо еще и  внимание.

Без него не получить новые знания.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         

Здравствуйте, при встрече люди обычно

говорят это хорошее и доброе слово.

Как вы думаете, когда мы говорим друг

 другу это слово, что мы хотим этим словом

сказать?

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     (мы выражаем свои желания видеть человека здоровым, добрым, веселым  и жизнерадостным.)

Послушайте короткое стих-ие. В нем отражается сила слова ,,Здравствуйте,, его ценность и значимость.

Эти слова в разговоре полезны,

С ними легко на прогулке и дома,

Будет приятно их слышать любому,

«Будьте  здоровы

Эти слова всем известны и не новы .

,,Добрые люди ,будьте здоровы,,

-А, что  такое здоровье?

(Да, здоровье - это ценный дар. Без здоровья  души, здорового тела не получишь.)

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  По определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье - это не только

Отсутствие болезней, но и состояние полного физического, душевного и социального благополучия.

-Что же влияет на наше здоровье?

(образ жизни, состояние окружающей среды, наследственность, соблюдение правил поведения  человека.)

Знаете ли вы, что 10%  здоровья заложено в нас генетически,5% дает медицина, а 85% зависит от нас самих, от нашего образа жизни. Поэтому без здоровья очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. И часто, мы, растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень трудно.

Что же делать, чтобы быть здоровым?

(физическая активность, прогулка на свежем воздухе, занятия творчеством, правильное питание, доброта, не употребление алкоголя, наркотиков, никотина).

Давайте будем вести здоровый  образ жизни и проживем долго и счастливо.   Чтобы проверить себя, свои знания я предлагаю вам игру, которая называется «Своя игра».

 Дружок! В путь – дорогу собирайся.

За здоровьем отправляйся,

Рядом будут доктора

Солнце, воздух и вода.

Тема нашей игры: “Я здоровье сберегу, сам себе я помогу”.

Что же это за игра? Перед вами экран, разбитый на сектора по определенным темам.

Первый сектор: “Вредные привычки” – болеть накладно и несовременно. А осознанно вредить своему здоровью – глупо. Об этом пойдет речь в этом секторе.

Следующий сектор – “Красный, желтый, зеленый”. Речь пойдет о безопасности дорожного движения.

Третий сектор- “Сам себе доктор” - в этом секторе мы обсудим, как помочь себе.

И последний сектор – “Всего понемножку” включает в себя разные вопросы по разным темам.

Каждая тема включает в себя 5 вопросов, различной степени трудности.

Самый легкий - 10 баллов, самый трудный – 50 баллов. Если вы смогли ответить на вопрос – очки ваши, нет – тогда отвечает другая команда.

Условие: первыми будет отвечать то команда, которая зазвенит в колокольчик (проверим работу колокольчика).

Команда решает, кто из них будет отвечать на вопрос.

В нашей игре существуют правила:

1.Играй честно.

2.Обидно, когда проигрываешь, но не злись.

3.Не злорадствуй, когда проигрывают другие.

4.Если выиграл – радуйся, но не зазнавайся.

5.Будь стойким, не унывай при неудачах.

 Первой начнет игру та команда, которая первой отгадает слово.

·        Если его нет, то нет и радости, без него не жизнь, а существование.

·        Его всегда желают друг другу, особенно в письмах.

·        Его не купишь ни за какие деньги.

Правильно это здоровье.

Начинаем игру.

 Сегодня в нашей игре принимают участие 2 команды.

I команда «Динамика», девиз…………….

II команда «ЗОЖ»

1 команда «Динамика»

Девиз: Движение – это жизнь!

Для того чтоб не болеть

Очень долго не стареть!

Обливайтесь перед снов,

Вам не нужен «Доктор МОМ»!

2 команда: ЗОЖ

Девиз: Здоровье не купит никто, не продаст

            Его берегите, как сердце, как глаз!

Чтобы нам начать нашу игру, вам, необходимо пройти тестирование.

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ.

Поднимите руку те, у кого курят дома – мама или папа?

Хорошо ли это- мы попытаемся сейчас выяснить.

- Припомните, что вы испытываете, когда находитесь рядом с курящими людьми?  (кашель, тошнота, резь в глазах и другие симптомы)

Это неспроста, так как в сигарете находится измельченная трава – табак.

В табаке содержится яд, и название ему никотин.

10 баллов – Как в России, при царе Михаиле Романове наказывали тех, кто курил табак? (секли по пяткам, а если не помогало, отрезали ухо или нос)

20 баллов – В продаже есть сигареты “Петр 1”. Справедливо ли такое название? (да, именно Петр 1 разрешил курение)

30 баллов – Чем опасно курение? Вопрос для обсуждения командой.  (схема)

Уделяю внимание нашим гостям.

«Почемучки»

1.     Если не выросли зубы мудрости, значит человек глуп. Так ли это? (нет)

2.     Как называют любителей купания зимой в ледяной воде? (моржами)

3.     Что означает  в переводе с латинского слово «витамин»? (жизнь)

4.     О чем предупреждает Минздрав? (курение опасно для вашего здоровья)

5.     Без чего невозможен хороший обед? (без аппетита)

6.      Что измеряют новорожденному младенцу? (вес и рост)

30 баллов – Чем опасно курение?

Воробьи и голуби погибают, если к их клюву поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Если взрослому выкурить за раз пачку – то это доза смертельна, для детей – пол пачки.

Например, во Франции проводили конкурс «Кто больше выкурит». В результате двое горе - победителей умерли, выкурив по 60 сигарет. При первом курении у человека обычно першит в горле, учащенно бьется сердце, в глазах темнеет, голова кружится. И это не случайно. Так организм человека борется с ядом и говорит хозяину: «Не губи себя, никогда не пробуй больше». Ученые и врачи доказали, что курящий человек сокращает себе жизнь,  чаще болеет и выглядит неважно: желтая кожа и пальцы, сиплый голос и постоянный запах табака. Курение – одна из основных причин заболевания раком легких, 85%. Курение не совместимо со здоровым образом жизни. Академик Павлов Иван Петрович говорил: «Не пей вина, не огорчай сердце табаком и проживете столько лет, сколько жил Тициан(это гениальный итальянский художник, прожил 99 лет).

     40 баллов - Какое вещество арабские алхимики называли “величайшим обманщиком”? (алкоголь)

    50 баллов – В фондах Государственного исторического музея есть экземпляр ордена. Это чугунная восьмиугольная пластина с ошейником. Вес её 4 кг.

     За что “награждали” такой медалью?   (за пьянство)

А что такое алкоголь?

Алкоголь – это яд, губящий всё живое.

А что жнее такое алкоголизм? (вредная привычка) Привычка ли?

Алкоголизм – это заболевание, наступающее в результате употребления спиртных напитков и болезненном пристрастии к ним. Страница медицинская. На какие органы влияет употребление алкоголя?

Если алкоголь это болезнь, лучше этой болезнью не болеть. Почему? Алкоголик становится безынтересен знакомым и друзьям, родным и в конечном результате бесполезным для нашей страны.

САМ СЕБЕ ДОКТОР.

10 баллов – Как правильно мыть руки? (Смочить, намылить, тщательно тереть, смыть и намылить, смыть)

20 баллов – Они прячутся под грязными ногтями. Они маленькие, их не видно, но вредные, от них можно заболеть. (микробы)

На свете много микробов, бактерии, которые вызывают болезни человека, но организм защищает себя сам. Это и кожа, которая не пропускает микробов и лейкоциты в крови. Но иногда микробам удается попасть внутрь – и тогда человек заболевает. У него поднимается температура, появляется слабость, вялость, нарушается работа отдельных органов.

30 баллов – Выбери активный отдых на перемене. Командам дается лист с вариантами занятий, игр. (Обсуждение) (рисунок №2)

40 баллов – Сам страдалец,

Он не прочь
И чужой беде помочь.
Может верно послужить,
Если кто поранится:
Стоит листик приложить,
Ранка и затянется. (подорожник)

50 баллов – Фрукт, которым древние римляне обычно заканчивали свой обед. Почему? (яблоко)

В яблоке содержится витамин С. Если организм не получает этот витамин, человек быстро утомляется, десны кровоточат, выпадают зубы, распухают суставы.

ВСЕГО ПОНЕМНОЖКУ.

10 баллов – В какие игры можно играть, находясь в лодке? (Там нельзя играть, так как можно перевернуться)

20 баллов - В деревянном домике

Проживают гномики.

Все такие добряки,

Раздают всем огоньки. (Спички)

Чем опасны?

Ребята, как вы думаете, огонь друг или враг человека?

Огонь издавна был другом человека. Сила у огня большая – пребольшая. Но если с этой силой обращаться неумно и неосторожно, то огонь может стать страшным, коварным врагом. Он уносит миллионы человеческих жизней, стирает с лица земли большие города и маленькие деревни. Каждые пять секунд в мире – новый пожар. Горят предприятия, больницы, поезда и самолеты, леса, поля и дома. В результате – убытки. И самое главное – десятки человеческих жертв, среди них и дети.

Чтобы в ваш дом,

Не пришла беда,

Будьте с огнем,

Осторожны всегда.

Просмотр кино…..

О чем нас заставляет задуматься этот фильм?

А знаете ли вы? Место под костром не зарастает травой в течение 5-7 лет. А знакомы ли вам слова?

Флора – растительный мир.

Фауна – животный мир.

Сценка

Легче, чем пожар тушить,

Нам его предупредить.

1.Ой, ребята, смотрите, Вова идет,

И как всегда в зубах сигарету несет,

2.Опять дружинники стоят

Нотации читают

1.А знаешь, Вова, в 2009 году…..(статьи)

2. Ваша статистика ерунда,

Без вас легко узнаю я,

И вообще есть телефон

Нам всегда поможет он,

1.Ну тогда, скажи-ка, Вова,

По какому телефону

Ты пожарных будешь звать?

2. Ну…..02,03,05?

1. Так дружок, сгоришь ты точно

Ты скажи, ну как так можно?

Каждый знает гражданин.

При пожаре …01!

Самый главный номер это

Вот поэтому советы,

Мы ребятам дать хотим.

2. Ну, давайте, ха! Поглядим!

1. Легче, чем пожар тушить,

Нам его предупредить.

Юля в школу собиралась

Юбку гладила, старалась,

Вдруг звонок раздался в дверь

К ней пришла подружка Вера,

Юлька, ты, что не готова?

Пообедали, ждет нас Вова

Торопись, а то уйдет.

С Люськой  в школу он пойдет.

(хватает сумку, смотрит в зеркало)

Я уже бегу, подружка.

Дружба с Вовой не игрушка!

Люська, лишь того и ждет,

Сразу парня отобьет.

Выпорхнула из квартиры

Про утюг совсем забыла

Он на юбке грелся, грелся,

Легкий шелк, и загорелся

Хорошо, что брат Сережка,

Увидал огонь в окошко.

01 он позвонил

И пожарным сообщил,

Лишь пол комнаты сгорело,

Вот такое было дело!

1.Что на это скажешь, Вова?

До чего пустоголова,

Эта девочка была

Ну, к чему теперь слова!

2. Этот случай, единичный,

И типично он – девичий,

Вовсе не про пацанов

Мы не жжем своих штанов.

Из-за прихотей любовных

Мы – порода хладнокровных!

1.Курильщики – реальные виновники пожаров.

2. Ладно, ладно я всё понял

Больше так я не шучу

Сигарету курить я брошу

Первокласснику скажу

Безопасности научу.

А поняли ли дети?

Подведем итог!

1.Чтобы не было огня не играйте вы в меня

Я огня сестричка, маленькая….(спичка)

2. Дым увидел – не зевай, нас скорее вызывай (пожарный)

3. При пожаре не сидим, набираем….(01).

КРАСНЫЙ, ЖЕЛТЫЙ, ЗЕЛЕНЫЙ.

10 баллов – Как называется участок дороги, для передвижения пешеходов?

(тротуар)

20 баллов – В какую сторону нужно посмотреть, переходя проезжую часть?

(Сначала налево, потом направо)

30 баллов – Что обозначает этот знак? Какие опасности он таит? (рисунок №1)

(не охраняемый железнодорожный переезд)

40 баллов – Какое правило нарушил Кай из сказки “Снежная королева”?

(цеплялся за транспортное средство)

50 баллов – То, что на проезжей части таит в себе опасность для пешехода. (Транспорт)

Мы должны уважать дорогу, чтобы дорога уважала нас. Зачем нам это?

Давайте посчитаем, сколько детей гибнет на дорогах. Ежегодно на дорогах Казахстана погибает 1,5 тысяч детей чьих-то самых любимых, самых лучших. 24 тысячи получают ранения. И, это не просто цифры. Это чьи-то невосполнимые потери, чьи-то страдания, боль, крушение чьих-то надежд. Кто виноват в их смерти. Виноваты сами дети. Дети не уважали дорогу, а дорога отплатила им за это. Дорога не терпит не послушания и забирает жизни. Причины ДДП – 1,2,3 схемы.

 Внимание, вопрос. Лечебное средство, которое при неправильном использовании является причиной отравления, а иногда и смерти. (лекарство)

Подведение итогов. Награждение команд

Заключение.

Вот и закончилась наша игра, посвященная здоровью.

Здоровье, это красота. Нет здоровья – меркнут радости жизни.

Будем беречь тело наше, как храм нашей души. Будьте всегда красивыми, не растрачивайте попусту то, что дано нам природой, поддерживайте и сохраняйте своё здоровье, приумножайте свой капитал рациональным образом жизни.

Рефлексия.

Я думал…..

Теперь я думаю…Здоровье – это неоценимое счастье в жизни любого человека.

Я делал….

Я сделаю. Дополнительно.