Главная / Физкультура / Урок физической культуры в подготовительном классе по теме "Ходьба по гимнастической скамейке, бревну приставным шагом (h=35 см)"

Урок физической культуры в подготовительном классе по теме "Ходьба по гимнастической скамейке, бревну приставным шагом (h=35 см)"

______ Сабақ - жоспары дене шынықтырудан ___0____ сынып

План –конспект урока физической культуры №__56_____


Өткізетін орны

Место проведения: Спорт зал Уақыты : 30 мин.

Сабақ мақсаты

Цель урока: Ходьба по гимнастической скамейке, бревну приставным шагом (h=35 см)

Сабақ міндеттері

Задачи урока: 1. Ходьба по гимнастической скамейке, бревну приставным шагом (h=35 см)

2. Ходьба на четвереньках вперёд-назад.

Жабдықтар

Инвентарь: гимнастическая скамейка, гимнастическое бревно, мячи.


Сабақтың мазмұны . Жаттығулар.

Содержание


Жүктеме

(рет)


Әдістемелік нұсқаулар

О.М.У

1

Кіріспе бөлімі

Вводно-подготовительная часть

1. Построение. Проверка осанки.

2. Сообщение темы и задач урока.

3. Строевые упражнения.

а) построение, повороты налево, направо, кругом.

б) шаг на месте

в) построение в колонну по 2.

4. Упражнения в движении:

а) ходьба под музыку

б) ходьба на носках, руки на поясе

в) ходьба на пятках

г) ходьба спиной вперёд

5. Бег и его разновидности:

а) бег с вытянутыми вперёд носками

б) бег приставным шагом

в) бег в умеренном темпе

6. О. Р. У. на месте:

1. и.п.: сидя, упор руками сзади, ноги вместе; 1-поднять ноги вверх; 2-3-сделать движение «ножницы»; 4-и.п.

2. и.п.: ноги слегка расставить, руки вдоль туловища. Прыжки: ноги врозь, руки в стороны. 10 прыжков, чередуя с ходьбой.

3. и.п.: лёжа на спине, руки на затылке, ноги согнуты. 1-положить ноги вместе справа, 2-и.п.; 3-тоже, влево; 4- и.п.


4-6мин


1'





1'











1'





























3'



5-6раз


















Обратить внимание на готовность класса к уроку.

Краткость и четкость в изложении.





Четкость выполнения предварительной и исполнительной команды.

Дистанция 2 шага.



Следить за осанкой.







Дистанция 2 шага.







Спина прямая.








Руки на поясе


Держать спину прямо



























Голову и плечи не поднимать

Ноги всё время в согнутом положении.








Негізгі бөлім


1. Ходьба по гимнастической скамейке, бревну приставным шагом (h=35 см)



2. Ходьба на четвереньках вперёд-назад.



3. подвижная игра « Сильный удар»


На горизонтально расположенную стойку в сетке подвешивается мяч. Двое игроков примерно одинакового роста встают с двух сторон от мяча, который висит выше поднятых рук детей на 25 см. По сигналу они подпрыгивают вверх и стараются сильнее ударить по мячу. Выигрывает тот, кто чаще отбивал мяч от себя в другую сторону.


4. подвижная игра «Подпрыгни и повернись»


Дети произвольно располагаются на площадке. По сигналу: «Хоп!» все одновременно должны подпрыгнуть повыше, повернуться в указанную воспитателем сторону, оглядеться, не сходя с места. Все ли повернулись правильно?


18-20 мин

5'




5'







5'









5'
















hello_html_4e0e8fa7.png


hello_html_2423a202.png




Правила: подпрыгивать вверх толчком двух ног; отбивать мяч, касаясь его двумя руками.



Қорытынды бөлім


1. Построение в шеренгу.

2. Игра малой подвижности «Летает, не летает»

3. Подведение итогов.

4. Организованный уход.


3-4 мин

1'


1'



1'

1'








Урок физической культуры в подготовительном классе по теме "Ходьба по гимнастической скамейке, бревну приставным шагом (h=35 см)"
  • Физкультура
Описание:

Цель урока: Ходьба по гимнастической скамейке, бревну приставным шагом (h=35 см)                                                                                               

Задачи урока: 1. Ходьба по гимнастической скамейке, бревну приставным шагом (h=35 см)

                         2. Ходьба на четвереньках вперёд-назад.

 

Инвентарь: гимнастическая скамейка, гимнастическое бревно, мячи.

Автор Шелега Юрий Анатольевич
Дата добавления 12.02.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров 1468
Номер материала 56218
Скачать свидетельство о публикации

Оставьте свой комментарий:

Введите символы, которые изображены на картинке:

Получить новый код
* Обязательные для заполнения.


Комментарии:

↓ Показать еще коментарии ↓