Международный конкурс

Доступно для всех учеников
1-11 классов и дошкольников

Наградные документы для всех участников

Оплата после прохождения

Инфоурок › Физическая культура ›Рабочие программы›" Саптық жаттығулар.Қозғалыс кезінде орындалатын саптық жаттығулар " (5 класс)

" Саптық жаттығулар.Қозғалыс кезінде орындалатын саптық жаттығулар " (5 класс)

Скачать материал

5^ә-сыныбына арналған сабақ жоспары.

Күні: 12.11.15ж

Орны: спорт зал.

Тоқсан: ІІ

Түрі: Гимнастика

Пән уақыты: 45^/

Пән мұғалімі:Б.Әбдіқаниев

Сабақтың тақырыбы: Саптық жаттығулар.Қозғалыс кезінде орындалатын саптық жаттығулар

Сабақтың мақсаты: Оқушыларды шынығу арқылы,дене тәрбиесінің қалыптасуына ықпал жасау.Пәнге деген зеректігін ашу, спортқа деген ынтасын арттыру..Пән арқылы отансүйгіштікке,тазалыққа тәрбиелеу.Салауатты өмір салтын ұстану,насихаттау. Оқушыны ептілікке,жылдамдық шапшаңдыққа қасиеттерін дамыту.Спортқа баулу,ынтасын арттыру.

Керекті спорт құрал-жабдықтар: Ысқырық,жұмсақ төсеніштер,кедергілер,кергилер.

р/с

Сабақ мазмұны

Өлшемі

Методикалық нұсқау

Сапқа тұру, рет – ретімен саналу, рапорт беру. Амандасу, сабақ тақырыбын хабарлау, мақсатымен таныстыру, саптағы жаттығулар:- Оңға, солға кері бұрылу жаттығулары

2^∙∙

1^-

Сапқа тұрғызу.

Оқушының сабаққа даярлығын тексеру

Санауды нақты орындау..

Жүру ( жүру түрлері)

Аяқтың ұшымен жүру

Өкшемен жүру

Жартылай отырып жүру

Толық отырып жүру

3^∙∙

Қолды жоғары көтеріп, қолды белге ұстап жүру.

Қолды тізеге ұстап жүру.

Жүгіру ( жүгіру түрлері)

Тізені көтеріп жүгіру

Аяқты жанбасқа тигізіп жүгіру.

Аяқты түзу көтеріп жүгіру.

Оң жақ бетпен жүгіру.

Сол жақ аяқпен секіріп жүгіру.

Оң жақ аяқпен секіріп жүгіру.

Сол аяқпен секіріп жүгіру.

Қалыпты жүгіру.

Тынысты қалыпқа келтіру.

3^∙∙

1^-

Қолды алдыға түзу ұстап жүгіру. Қолды артқы жанбасқа ұстау.

Қолды алдыға айналдыру. Артқа айналдыру.

Екпінмен жылдам жүгіру.

Терең дұрыс тынығу.

Бір орынға орындалатын саптық жаттығулар.

Қолға арналған жаттығулар.

Аяққа арналған жаттығулар.

Жалпы дене жаттығулары.

Тақырыпқа сай арнайы жаттығуларын орындау.

8^∙∙

Басты жоғары ұстау.

Қолды толық иыққа толық жеткізіп ұстау.

Жаттығуларды орындау.

Негізгі бөлім.

Оқушыларды сапқа қойып, тақырыпты түсіндіре отырып, , Саптық жаттығулар.

Қозғалыс кезінде орындалатын саптық жаттығулар әдіс-тәсілдерін үйрету, екі топқа бөлу арқылы қайталап дайындық жасау,орындау.

Екі жақты ойындар .

25^-

Дұрыс түсіндіру

Қауіпсіздік ережесін сақтау.

Дұрыс орындалуын қадағалау

Үйрену,қайталау

Қорытынды бөлім.

Сапқа тұру, сабақ барысын қорытындылау, үйге тапсырма беру.

2^∙∙

Тынысын қалыпқа келтіру, қателігін айту, түсіндіру.

Скачать материал

Скачать материал "" Саптық жаттығулар.Қозғалыс кезінде орындалатын саптық жаттығулар " (5 класс)"

Как учитель может зарабатывать на Инфоуроке?

Краткое описание документа:

Оқушыларды шынығу арқылы,дене тәрбиесінің қалыптасуына ықпал жасау.Пәнге деген зеректігін ашу, спортқа деген ынтасын арттыру..Пән арқылы отансүйгіштікке,тазалыққа тәрбиелеу.Салауатты өмір салтын ұстану,насихаттау. Оқушыны ептілікке,жылдамдық шапшаңдыққа қасиеттерін дамыту.Спортқа баулу,ынтасын арттыру.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 660 337 материалов в базе

Найти материалы

Скачать материал

Другие материалы

docx

"Гимнастикалық бөренеде орындалатын жаттығулар"

18.12.2020
1291
7

docx

"Гимнастикалық бөренеде орындалатын жаттығулар"

04.11.2020
403
2

docx

"Гимнастикалық бөренеде орындалатын жаттығулар"

17.10.2020
624
2

docx

Урок по физическому культуры на тему "Волейбол"

01.09.2020
202
0

docx

"Гимнастикалық бөренеде орындалатын жаттығулар"

28.08.2020
337
3

docx

Большие гонки

27.07.2020
232
0

docx

“Акробатикалық жаттығулар”

03.07.2020
396
0

docx

Внеклассное мероприятие на тему "Спорт и право"

18.06.2020
144
0

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Скачать материал
- 04.08.2020 1450
- DOCX 13.7 кбайт
- Оцените материал:
Настоящий материал опубликован пользователем Асхабова Светлана Сайпуллаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Автор материала

Асхабова Светлана Сайпуллаевна
- На сайте: 3 года и 3 месяца
- Подписчики: 0
- Всего просмотров: 141530
- Всего материалов: 223