Международный конкурс

Для всех учеников 1-11 классов и дошкольников
Интересные задания по 16 предметам

Подать заявку

Инфоурок › Физическая культура ›Конспекты›Разработка открытого урока по физической культуре на тему"Баскетбол"5 класс

Разработка открытого урока по физической культуре на тему"Баскетбол"5 класс

Скачать материал

Тема:Баскетбол. Класс: 5. Задачи урока:

Закрепление техники передач мяча в баскетболе

Закрепление техники ведения мяча

Развитие общей выносливости

№ п/п

Содержание занятий

Дозировка

Организационно-методические указания

I. Подготовительная часть

15-20 мин

Построение, сообщение задач урока

1 мин

Строевые упражнения

30 сек

В ходьбе: упражнения на осанку

а) ходьба на носках, руки за головой

б) ходьба на пятках

30 сек

Спина прямая, лопатки свести, локти развести

Спину вперед не наклонять

В ходьбе: круговые вращения рук вперед, назад;

рывки руками

1-2 мин

Руки в локтях не сгибать

Бег

- обычный

- противоходом

1-2 мин

В строю медленно

Ходьба

30 сек

Перестроение в три шеренги

Расчет на 6,3, «на месте»

По расчету – Марш!

ОРУ на месте

1. Наклоны головы

2. Круговые вращения головой

3. Упражнения на руки

4. Наклоны туловища вперед, в стороны, назад

5. Вращения в голеностопном суставе

6. Выпады вперед, в сторону

5 мин

Выполнять медленно

Выполнять с полной амплитудой. Ноги в коленях не сгибать

Выполнять с max амплитудой

Хорошо потянуть ноги

Перестроения

10 сек

В колонну по 1

10.

Беговые упражнения

1. Ускорение

2. Правым, левым боком приставным шагом

3. Правым, левым боком скрестным шагом

4. До середины- спиной вперед, с середины-ускорение лицом вперед

5. Челночный бег с касанием

2-3 мин

25 сек

30 сек

По диагонали

Соблюдать дистанцию

Следить за движением ног

Дистанция 2 метра. Плечи вперед

Руками касаться линии

II. Основная часть

20 мин

Перестроение

30 сек

В 2 шеренги

Упражнения в парах с мячами

1. Передача от груди 2-мя руками

2. То же, но с отскоком от пола

3. Передача от плеча 2-мя руками

4. То же, но с отскоком от пола

5. Ведение мяча вокруг партнера, возвращаемся на место, передача

6. Ведение до середины, передача, спиной вперед, вернуться на место

7. Ведение мяча до середины, три оборота мяча вокруг себя, передача партнеру, вернуться на место

8. Ведение мяча до середины и обратно (спиной вперед)

9. Ведение мяча до середины, оборот вокруг себя, передача партнеру

10. Ведение мяча, партнеры двигаются на встречу друг другу. В середине передача мяча через пол, ведение мяча до стены, передача в стену, ведение обратно до середины

11. Дальние броски 2-мя руками из-за головы.

1-2 мин

При передаче выпрямляем руки

Отскок делать ближе к ногам партнера

Точно в руки

Ведение мяча одной рукой. Мяч в две руки не брать!

При беге спиной вперед – плечи вперед

Руки отводить дальше от туловища

Обратно ведение спиной вперед

Мяч в руки не брать

Движение идет по ходу. Не забывать делать передачу в стену

Броски выполнять вверх

III. Заключительная часть

Перестроение в колонну по 1

3-5 мин

В ходьбе упражнения на внимание

2 мин

Скачать материал

Скачать материал "Разработка открытого урока по физической культуре на тему"Баскетбол"5 класс"

Как учитель может зарабатывать на Инфоуроке?

Краткое описание документа:

Разработка по физической культуре на тему" Басктбол" Задачи выполняемые на уроке. -отработка техники и гры "Басктбол" -ведение мяча Разработка по физической культуре на тему" Басктбол" Задачи выполняемые на уроке. -отработка техники и гры "Басктбол" -ведение мяча -развитие общей вы-ведение мяча Разработка по физической культуре на тему" Басктбол" Задачи выполняемые на уроке. -отработка техники и гры "Басктбол" -ведение мяча -развитие общей выносливости. -развитие общей выносливости.носливости. -развитие общей выносливости.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 663 478 материалов в базе

Найти материалы

Скачать материал

Другие материалы

docx

Методика физического развития детей с использованием устройства ХВОХ 360

30.12.2020
404
0

docx

Подвижные игры на уроках физкультуры

30.12.2020
482
0

docx

Твое здоровье Материал для беседы с учащимися

30.12.2020
430
0

rar

Планы-конспекты открытых занятий по борьбе дзюдо

25.12.2020
3082
47

rar

«Техника нападения в баскетболе. Быстрый прорыв. Штрафной бросок.

14.12.2020
982
1

rar

Тақырыбы "Шамалы ойлы-қырлы жерлермен жүгіру"

07.11.2020
931
2

rar

Рабочая программа по курсу "Физическая культура" для 2-4 классов

29.10.2020
341
0

zip

Сценарий спортивного мероприятия: «Веселые скакалки»

10.10.2020
572
3

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Скачать материал
- 03.08.2020 68
- DOCX 18.3 кбайт
- Оцените материал:
Настоящий материал опубликован пользователем Нижельская Галина Анатольевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Автор материала

Нижельская Галина Анатольевна
- На сайте: 3 года и 4 месяца
- Подписчики: 0
- Всего просмотров: 73029
- Всего материалов: 231