Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
О правильном питании
Загрийчук Галина Иринарховна,
классный руководитель 7 «Б» класса
МОУ СОШ №8.
2 слайд
3 слайд
Классный час «Разговор о правильном питании»
о правильном питании!
о правильном питании!
о правильном питании!
о правильном питании!
о правильном питании!
о правильном питании!
о правильном питании!
о правильном питании!
о правильном питании!
4 слайд
Золотые правила питания.
- Главное – не переедайте.
- Ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма.
- Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
- Воздерживайтесь от жирной пищи.
- Остерегайтесь очень соленого и острого.
- Перед приемом пищи сделайте 5-6 дыхательных упражнений животом, мысленно поблагодарив всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища.
5 слайд
Беседа «О принципах управления весом для здоровья»
Проводила школьная медсестра
Кубышкина М. А.
6 слайд
Мы узнали: как можно управлять своим весом.
Ограничить калорийность пищи.
Физическая нагрузка
Ограничить негативные эмоции
Нормальный режим отдыха.
7 слайд
Как ж
Тест: правильно ли питаются дети
8 слайд
9 слайд
Конкурс рисунков о вкусной и здоровой пище
10 слайд
Конкурсная программа «Познавательное чаепитие»
Чай помогает людям лучше понять друг друга, способствует общению.
11 слайд
Конкурс проектов «Хочешь быть здоровым – правильно питайся»
«Мы живем для того, чтобы есть, или едим для того, чтобы жить?»
12 слайд
Нам помогала зав. производством
школьной столовой Погребных Н. И.
13 слайд
14 слайд
Тест-опрос «Что я ем»
15 слайд
1.Более половины детей считают, что их
режим питания и рацион правильный.
2.Дети употребляют и чипсы, и
жевательные резинки (около 50%).
3.Более половины детей питаются 3 – 4
раза в день, но есть и такие, которые
питаются 2 раза.
4.Более 50% учеников
едят на завтрак каши, любят супы и
салаты из овощей.
16 слайд
Родительское собрание «Правильное питание – залог сохранения здоровья»
После обсуждения выработали памятку для обучающихся «Основные правила правильного питания»
1.Если хочешь вырасти сильным, здоровым, умным и красивым, нужно есть полезные продукты.
2.Полезно есть разные продукты: овощи и фрукты, молочные продукты,
мясо и рыбу, хлеб и крупы, растительное и сливочное масло.
3. Перед едой нужно мыть руки с мылом. Не забывай вымыть ягоды, фрукты
и овощи перед тем, как их съесть.
4. Перерыв между едой должен быть больше 3 часов, а значит, лучше есть
понемногу пять раз в день.
5. Полезно есть на завтрак каши.
6. Самое большое количество пищи за день человек съедает во время обеда.
Обед должен состоять из четырех блюд: закуски или салаты, первого, второго
блюда и десерта.
17 слайд
7. Чтобы хорошо спать и отдыхать ночью, на ужин полезно есть только
легкую пищу: запеканки, творог, омлет, кефир, простоквашу.
8. Человек должен выпивать в день 6-7 стаканов жидкости: молока, чая,
соков и простой воды.
9. Овощи, фрукты и ягоды полезно есть каждый день.
10. Полезно есть разные овощи круглый год: капусту, морковь, свеклу,
зелень.
18 слайд
Здоровый человек красив, он легко преодолевает
трудности, с ним приятно общаться. Он умеет
по - настоящему и работать, и отдыхать.
19 слайд
www.themegallery.com
Спасибо за внимание!
Будьте здоровы!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
В презентации помещены материалы-отчёты по правильному питанию в 6-7 классе городского конкураса "На лучшую организацию школьного питания в 2014 году":
6 657 040 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Загрийчук Галина Иринарховна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Мини-курс
2 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.