Главная / Физкультура / Презентация по физической культуре на тему "Гимнастика"

Презентация по физической культуре на тему "Гимнастика"

Конспект урока по гимнастике. 6-й класс Учитель физкультуры Герасимова Любовь...
На уроках физической культуры в разделе “ Гимнастика” большое и значимое мес...
Тема урока:.»Гимнастика» Совершенствование техники упражнений акробатики Цель...
Подготовительная часть- 10-15 минут Построение, приветствие, сообщение задач...
Бег: а) обычный б) со сменой ног вперед в) шаг галопа (приложение №3) г) шаг...
Исходное положение - основная стойка подняться на носки, руки вперед исходно...
Исходное положение - стойка ноги врозь руки за спину наклонить голову вперед...
Исходное положение - стойка ноги врозь, руки на поясе наклон вправо, левая р...
Исходное положение - стойка ноги врозь руки вверх наклон вперед, руками каса...
Исходное положение - глубокий выпад на правой, левая сзади на носке, руки, н...
Прыжки. Исходное положение руки на поясе 1 -4 прыжки на двух ногах вправо, в...
Основная часть  -20-22мин Подготовительные упражнения, сидя и лежа на гимнас...
Исходное положение-лёжа на спине, руки за головой Махи ногами вверх. Повтори...
Исходное положение- упор присев, 1-2 перекат назад в группировке, 3-4 исходн...
Акробатическое соединение из изученных элементов Исходное положение - основн...
Игровые упражнения на гимнастических матах: (упражнения выполняются поточным...
Заключительная часть-3-5 минут. Подвижная игра: “Смелей вперёд”. Класс делит...
ПРИЛОЖЕНИЯ К КОНСПЕКТУ УРОКА Приложение №1 Мягкий шаг - выполняют с носка с ...
Приложение№2. Широкий шаг- каждый широкий шаг выполняют как выпад с сильным ...
Приложение №3. Шаг галопа выполняют вперёд, назад и в сторону. Начинается он...
Приложение №4. Шаг польки - это переменный шаг, выполненный лёгкими прыжками...
Приложение № 5. Кувырок вперед. Из упора присев, выпрямляя ноги, перенести в...
Приложение № 7. “Мост”- максимально прогнутое положение тела спиной к полу с...
1 из 44

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Конспект урока по гимнастике. 6-й класс Учитель физкультуры Герасимова Любовь Ле
Описание слайда:

Конспект урока по гимнастике. 6-й класс Учитель физкультуры Герасимова Любовь Леонидовна, сош7

№ слайда 2 На уроках физической культуры в разделе “ Гимнастика” большое и значимое место
Описание слайда:

На уроках физической культуры в разделе “ Гимнастика” большое и значимое место в уроке имеет музыкально-ритмические упражнения. Определённая ценность занятий заключена в их образовательных возможностях. Занимающие приобретают умения и навыки выполнения движений в соответствии со средствами музыкальной выразительности. Уроки, на которых используются упражнения ритмической гимнастики, имеют оздоровительно-гигиеническое значение. Эти занятия повышают настроение учащимся, положительные эмоции вызывают стремление выполнять движения энергичнее, что усиливает их воздействие на организм, способствует повышению работоспособности, а также оздоровлению и активному отдыху.

№ слайда 3
Описание слайда:

№ слайда 4 Тема урока:.»Гимнастика» Совершенствование техники упражнений акробатики Цель ур
Описание слайда:

Тема урока:.»Гимнастика» Совершенствование техники упражнений акробатики Цель урока.  Содействие формированию всесторонне развитой личности в процессе физического совершенствования.

№ слайда 5
Описание слайда:

№ слайда 6 Подготовительная часть- 10-15 минут Построение, приветствие, сообщение задач ур
Описание слайда:

Подготовительная часть- 10-15 минут Построение, приветствие, сообщение задач урока, измерение ЧСС. Разновидности ходьбы: а) обычная б) на носках руки в стороны в) на пятках руки на поясе г) мягкий шаг (приложение № 1) д) широкий шаг (приложение № 2)

№ слайда 7 Бег: а) обычный б) со сменой ног вперед в) шаг галопа (приложение №3) г) шаг по
Описание слайда:

Бег: а) обычный б) со сменой ног вперед в) шаг галопа (приложение №3) г) шаг польки (приложение №4) Упражнения на восстановления дыхания Перестроение из колоны по одному по колону по два Упражнения ритмической гимнастики: Исходное положение - основная стойка подняться на носки, руки вперед исходное положение подняться на носки руки в стороны исходное положение

№ слайда 8
Описание слайда:

№ слайда 9 Исходное положение - основная стойка подняться на носки, руки вперед исходное п
Описание слайда:

Исходное положение - основная стойка подняться на носки, руки вперед исходное положение подняться на носки руки в стороны исходное положение

№ слайда 10
Описание слайда:

№ слайда 11 Исходное положение - стойка ноги врозь руки за спину наклонить голову вперед ис
Описание слайда:

Исходное положение - стойка ноги врозь руки за спину наклонить голову вперед исходное положение. Полуприсед, наклонить голову назад исходное положение Повторить 8 раз.

№ слайда 12
Описание слайда:

№ слайда 13 Исходное положение - стойка ноги врозь, руки на поясе наклон вправо, левая рука
Описание слайда:

Исходное положение - стойка ноги врозь, руки на поясе наклон вправо, левая рука вверх исходное положение 4 два шага влево, руки на поясе шаг влево, наклон влево, права рука вверх, левая на поясе 7 два шага вправо Повторить 8 раз.

№ слайда 14
Описание слайда:

№ слайда 15 Исходное положение - стойка ноги врозь руки вверх наклон вперед, руками касатьс
Описание слайда:

Исходное положение - стойка ноги врозь руки вверх наклон вперед, руками касаться пола за пятками не выпрямляясь, наклон вперед, руки между ног 4 то же Повторить 16 раз.

№ слайда 16
Описание слайда:

№ слайда 17 Исходное положение - глубокий выпад на правой, левая сзади на носке, руки, на п
Описание слайда:

Исходное положение - глубокий выпад на правой, левая сзади на носке, руки, на полу 4 пружинить 5- наклон вперед, кисти на полу ноги на одной линии 6- 8 пружинить Повторить 4-8 раз. То же с поворотом кругом другой ноги.

№ слайда 18
Описание слайда:

№ слайда 19 Прыжки. Исходное положение руки на поясе 1 -4 прыжки на двух ногах вправо, влев
Описание слайда:

Прыжки. Исходное положение руки на поясе 1 -4 прыжки на двух ногах вправо, влево 5-8 прыжки на двух ногах вокруг себя Повторить 4-8 раз. Упражнения на восстановление дыхания на четыре счета “сдуваем” снежинку с ладошки

№ слайда 20
Описание слайда:

№ слайда 21 Основная часть  -20-22мин Подготовительные упражнения, сидя и лежа на гимнастич
Описание слайда:

Основная часть  -20-22мин Подготовительные упражнения, сидя и лежа на гимнастических матах. Исходное положение - сед руки вверх 1.наклон вперёд, руками касаться носок ног; 2.-исходное положение 3.-наклон вперёд, руки в стороны. Повторить 10 раз.

№ слайда 22
Описание слайда:

№ слайда 23 Исходное положение-лёжа на спине, руки за головой Махи ногами вверх. Повторить
Описание слайда:

Исходное положение-лёжа на спине, руки за головой Махи ногами вверх. Повторить 10 раз на каждую ногу. Упражнение “Лодочка”. Исходное положение-лёжа на животе, руки вверх. 1-2 одновременно поднять руки и ноги, 3-4 - исходное положение

№ слайда 24
Описание слайда:

№ слайда 25 Исходное положение- упор присев, 1-2 перекат назад в группировке, 3-4 исходное
Описание слайда:

Исходное положение- упор присев, 1-2 перекат назад в группировке, 3-4 исходное положение Элементы акробатики: Кувырки вперёд (Приложение №5) Стойка на лопатках (Приложение №6) Мост из положения, лёжа на спине (Приложение№7)

№ слайда 26
Описание слайда:

№ слайда 27 Акробатическое соединение из изученных элементов Исходное положение - основная
Описание слайда:

Акробатическое соединение из изученных элементов Исходное положение - основная стойка. 1.-полуприсед, руки вперёд, 2.- исходное положение, 3.- полуприсед руки в стороны, 4.-исходное положение; 5.-упор присев, кувырок вперёд в упор присев, 6.-перекат назад в стойку на лопатках, 7.-8 согнуть ноги к груди, перекат вперёд 1-2. “Мост” из положения, лёжа на спине, 3-4.-лечь на спину, руки вверх, 5-8.-перекат на живот, опереться руками о пол-прогнуться назад.

№ слайда 28
Описание слайда:

№ слайда 29 Игровые упражнения на гимнастических матах: (упражнения выполняются поточным ме
Описание слайда:

Игровые упражнения на гимнастических матах: (упражнения выполняются поточным методом) Исходное положение - стоя на четвереньках, бег по дорожке, прогнуться, смотреть вверх. Исходное положение-стоя на коленях, руки за головой. Ходьба на коленях по дорожке. Упражнение “Бревнышко”. Исходное положение - лёжа на спине, руки вверх, боковые перекаты в быстром темпе.

№ слайда 30
Описание слайда:

№ слайда 31 Заключительная часть-3-5 минут. Подвижная игра: “Смелей вперёд”. Класс делится
Описание слайда:

Заключительная часть-3-5 минут. Подвижная игра: “Смелей вперёд”. Класс делится на две команды, напротив стоят двое учащихся, которые крутят скакалку. По команде каждый из учащихся должен перебежать через вращающуюся скакалку и остаться на противоположной стороне. Выигрывает та команда, которая первая закончит перебежку. Правила: 1. Начинать по сигналу. 2. Перебегать по одному (второй раз - пробегать парами, взявшись за руки). 3.После выполнения задания построиться в колону по одному. Построение, подведение итогов урока. Отметить лучших, д/задание, организованный выход из зала.

№ слайда 32
Описание слайда:

№ слайда 33 ПРИЛОЖЕНИЯ К КОНСПЕКТУ УРОКА Приложение №1 Мягкий шаг - выполняют с носка с пос
Описание слайда:

ПРИЛОЖЕНИЯ К КОНСПЕКТУ УРОКА Приложение №1 Мягкий шаг - выполняют с носка с постепенным перекатом на всю стопу. Методические указания: Преподавателю следует уделить внимание учащихся на свободное движение рук в боковой плоскости вперёд и назад, на мягкие кисти, слегка опущенную голову. Ступни при ходьбе слегка развёрнуты наружу.

№ слайда 34
Описание слайда:

№ слайда 35 Приложение№2. Широкий шаг- каждый широкий шаг выполняют как выпад с сильным взм
Описание слайда:

Приложение№2. Широкий шаг- каждый широкий шаг выполняют как выпад с сильным взмахом рук. Методические указания: Выпады производят энергично, на два счёта. Туловище наклонено вперёд и со сзади стоящей ногой составляет прямую линию Движение рук как при ходьбе.

№ слайда 36
Описание слайда:

№ слайда 37 Приложение №3. Шаг галопа выполняют вперёд, назад и в сторону. Начинается он ск
Описание слайда:

Приложение №3. Шаг галопа выполняют вперёд, назад и в сторону. Начинается он скольжением ноги вперёд или в сторону с лёгким сгибанием ног в коленях, затем следует толчок и отрыв от пола. Приземление безумное, перекатом с носка, мягко сгибая колени. Последовательность обучения: Повторить приставные шаги; Выполнить приставные шаги в ускоряющемся темпе, затем добавить подскок в момент приставления ноги. Методические указания: При выполнении шагов галопа, шаг начинается с одной ноги, а приземление на другую ногу. Туловище вперёд не наклонять, сохранять хорошую осанку, голову чуть приподнять. В фазе полёта носки оттянуты, ноги прямые.

№ слайда 38
Описание слайда:

№ слайда 39 Приложение №4. Шаг польки - это переменный шаг, выполненный лёгкими прыжками. Ш
Описание слайда:

Приложение №4. Шаг польки - это переменный шаг, выполненный лёгкими прыжками. Шаг польки выполняют следующим образом: И.п.- III позиция ног, - правая впереди, руки на пояс. И - небольшой подскок на левой, правая вперед к низу, 1 и - приставной шаг вперед с правой, выполненный чуть заметным прыжком, на 2- небольшой шаг вперед правой, и - небольшой прыжок на правой, левую вперед - книзу. То же с другой ноги. Последовательность обучения. 1)Повторить переменный шаг 2)Выучить подскок 3)Соединить подскок с переменным шагом 4)Выполнить шаг польки в медленном темпе Методические указания: Полька выполняется легко, изящно. Украшают и дополняют движения повороты головы. Нога, выносимая вперед на подскоке, должна хорошо оттянута в колене и носке. В одном шаге польке два прыжка.

№ слайда 40
Описание слайда:

№ слайда 41 Приложение № 5. Кувырок вперед. Из упора присев, выпрямляя ноги, перенести вес
Описание слайда:

Приложение № 5. Кувырок вперед. Из упора присев, выпрямляя ноги, перенести вес тела на руки. Сгибая руки, наклонить голову вперед, отталкиваясь, перевернуться через голову, коснуться лопатками пола, сгруппироваться и перекатиться вперед на спину. При касании стопами пола, выпрямляясь, встать. Приложение № 6. Стойка на лопатках. Из положения, лежа на спине сгибаясь поднять ноги и таз, прогнуться, принять положение стойки на лопатках, упереться руками в поясницу, локти ближе друг другу. Стойка на лопатках можно выполнять из различных исходных положений и с опоры прямых рук.

№ слайда 42
Описание слайда:

№ слайда 43 Приложение № 7. “Мост”- максимально прогнутое положение тела спиной к полу с оп
Описание слайда:

Приложение № 7. “Мост”- максимально прогнутое положение тела спиной к полу с опорой на руки и ноги. Обучать этому упражнению следует из исходного положения, лежа на спине. Из положения, лежа на спине согнуть ноги, поставить их на ширине плеч, руки опираются за плечами (пальцы к плечам). Прогибаясь разогнуть ноги и руки, голову назад (смотреть на кисти рук) при этом плечи должны находиться над кистями, колени слегка согнуты. вес тела равномерно распределен на точки опоры.

№ слайда 44
Описание слайда:

Презентация по физической культуре на тему "Гимнастика"
  • Физкультура
Описание:

На уроках физической культуры в разделе “ Гимнастика” большое и значимое место в уроке имеет музыкально-ритмические упражнения. Определённая ценность занятий заключена в их образовательных возможностях. Занимающие приобретают умения и навыки выполнения движений в соответствии со средствами музыкальной выразительности. Уроки, на которых используются упражнения ритмической гимнастики, имеют оздоровительно-гигиеническое значение. Эти занятия повышают настроение учащимся, положительные эмоции вызывают стремление выполнять движения энергичнее, что усиливает их воздействие на организм, способствует повышению работоспособности, а также оздоровлению и активному отдыху.

Автор Герасимова Любовь Леонидовна
Дата добавления 29.12.2014
Раздел Физкультура
Подраздел
Просмотров 390
Номер материала 16364
Скачать свидетельство о публикации

Оставьте свой комментарий:

Введите символы, которые изображены на картинке:

Получить новый код
* Обязательные для заполнения.


Комментарии:

↓ Показать еще коментарии ↓