Инфоурок ОБЖ Другие методич. материалыПрезентация для классного часа "Здоровое питание"

Презентация для классного часа "Здоровое питание"

Скачать материал
Скачать материал "Презентация для классного часа "Здоровое питание""

Получите профессию

Копирайтер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Заведующий отделом архива

Описание презентации по отдельным слайдам:

  • ЗДОРОВОЕПИТАНИЕРак Галина Владимировна
учитель начальных классов
город Новос...

    1 слайд

    ЗДОРОВОЕ
    ПИТАНИЕ
    Рак Галина Владимировна
    учитель начальных классов
    город Новосибирск

  • ПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ«Мы живём не для того, чтобы есть, а едим для того чтобы жи...

    2 слайд

    ПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ
    «Мы живём не для того, чтобы есть, а едим для того чтобы жить» древнегреческий философ Сократ(470-399 до н.э.)

  • ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ – ЭТО:Соблюдение режима дня. 
Соблюдение режима питания,...

    3 слайд

    ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ – ЭТО:
    Соблюдение режима дня.
    Соблюдение режима питания, правильное питание.
    Закаливание.
    Физический труд.
    Соблюдение правила гигиены.
    «Ради крепкого здоровья – мойте руки чаще».
    Правила поведения за столом.
    «Когда я ем, я глух и нем!»
    Скажем «Нет!» вредным привычкам (употребление алкогольных напитков, табакокурение ).
    Доброе отношение к людям, к окружающей нас природе, животным.
    Правильная организация отдыха и труда.

  • Режим дня, что это такое?
Рано утром просыпайся,
Себе и людям улыбайся,
Ты за...

    4 слайд

    Режим дня, что это такое?

    Рано утром просыпайся,
    Себе и людям улыбайся,
    Ты зарядкой занимайся,
    Обливайся, вытирайся,
    Всегда правильно питайся,
    В школу смело отправляйся.

  • Чтоб ты не был хилым, вялым,Не лежал под одеялом, Не хворал и был в...

    5 слайд

    Чтоб ты не был хилым, вялым,
    Не лежал под одеялом,
    Не хворал и был в порядке,
    Делай каждый день зарядку!
    Позабудь про телевизор,
    Mapш нa улицу гулять -
    Ведь полезней для здоровья
    Свежим воздухом дышать.
    Нет плохому настроенью!
    Не грусти, не хнычь, не плачь!
    Пусть тебе всегда помогут
    Лыжи, прыгалки и мяч!
    Хоть не станешь ты спортсменом,
    Это право не беда –
    Здоровый дух в здоровом теле
    Пусть присутствует всегда!
     

  • Зачем человек ест?

    6 слайд

    Зачем человек ест?

  • «Дерево держится своими корнями, а человек пищей»

    7 слайд

    «Дерево держится своими корнями, а человек пищей»

  • Вывод:Человеку необходимо питаться.

    8 слайд

    Вывод:
    Человеку необходимо питаться.

  • Выберите продукты, которые полезны для вас и разделите на две группы:
Полезны...

    9 слайд

    Выберите продукты, которые полезны для вас и разделите на две группы:


    Полезные продукты
    Неполезные продукты
    Рыба, пепси, кефир, фанта, чипсы, геркулес, жирное мясо, подсолнечное масло, торты, «Сникерс», морковь, капуста, шоколадные конфеты, яблоки, груши, хлеб

  • Полезные продуктыНеполезные продуктыРыба,
кефир, 
геркулес,
подсолнечное мас...

    10 слайд



    Полезные продукты
    Неполезные продукты
    Рыба,
    кефир,
    геркулес,
    подсолнечное масло, морковь,
    капуста,
    яблоки,
    груши,
    хлеб
    Пепси,
    фанта,
    чипсы,
    жирное мясо,
    торты,
    «Сникерс», шоколадные конфеты

  • Сколько раз в день необходимо питаться?Завтрак (дома).
Завтрак (второй в школ...

    11 слайд

    Сколько раз в день необходимо питаться?
    Завтрак (дома).
    Завтрак (второй в школе).
    Обед.
    Полдник.
    Ужин.

  • «Прежде чем за стол мне сесть, Я подумаю, что съесть».

    12 слайд

    «Прежде чем за стол мне сесть,
    Я подумаю, что съесть».

  • 13 слайд

  • 14 слайд

  • ЗАВТРАКТо, чем позавтракал утром, влияет на наше настр...

    15 слайд

    ЗАВТРАК
    То, чем позавтракал утром, влияет на наше настроение и самочувствие весь день. Вкусный завтрак должен быть здоровым и разносторонним, но ни в коем случае однообразным. Общее мнение такое, что на завтрак надо обязательно есть кашу.
    Каша.
    Хлеб с маслом.
    Чай сладкий.

  • ВТОРОЙ ЗАВТРАК1. Котлета  (рыбная, мясная), гуля...

    16 слайд

    ВТОРОЙ ЗАВТРАК
    1. Котлета (рыбная, мясная), гуляш и т.д.
    2. Пюре.
    3. Сок, компот, напиток, чай.
    4. Хлеб.
    Хороший завтрак - это не значит наесться так, чтобы потом нельзя было встать со стула. Хороший завтрак подразумевает оптимальное сочетание продуктов, содержащих белки, углеводы, жиры, витамины и другие полезные вещества, нужны организму после сна.

  • ОБЕД1. Суп, борщ, щи.
2. Биточки, котлеты, гуляш и т.д.
3. Пюре.
4. Компот из...

    17 слайд

    ОБЕД
    1. Суп, борщ, щи.
    2. Биточки, котлеты, гуляш и т.д.
    3. Пюре.
    4. Компот из сухофруктов.
    5. Хлеб.
    Обе́д — как правило, второй или третий приём пищи в день (обычно после первого либо второго завтрака). Как правило на обед подается горячая пища

  • Чем можно заняться после обеда?Попрыгать.
Почитать книгу.
Порисовать.
Потанце...

    18 слайд

    Чем можно заняться после обеда?
    Попрыгать.
    Почитать книгу.
    Порисовать.
    Потанцевать.
    Побегать.
    Поиграть с конструктором.

  • ПолдникМожно на полдник есть булочки, вафли, печенье с чаем, соком или молоком.

    19 слайд

    Полдник
    Можно на полдник есть булочки, вафли, печенье с чаем, соком или молоком.

  • Молочные продукты

    20 слайд

    Молочные продукты

  • Пора ужинать.Ужин – последняя еда перед сном. Чтобы хорошо спать и отдыхать н...

    21 слайд

    Пора ужинать.
    Ужин – последняя еда перед сном. Чтобы хорошо спать и отдыхать ночью, на ужин можно есть только легкую пищу:
    запеканки
    творог
    омлет
    кефир
    простоквашу

  • Три условия правильного питания:разнообразиеумеренностьСВОЕВРЕМЕННОСТЬ

    22 слайд

    Три условия правильного питания:
    разнообразие
    умеренность
    СВОЕВРЕМЕННОСТЬ

  • «Овощи – кладовая здоровья»

    23 слайд

    «Овощи – кладовая здоровья»

  • ЯБЛОКОАПУСТАБАНАНЛИВАГРУШКИВИАНАНАСЛККАЧОСЕКЛРЕП

    24 слайд

    Я
    Б
    Л
    О
    К
    О
    А
    П
    У
    С
    Т
    А
    Б
    А
    Н
    А
    Н
    Л
    И
    В
    А
    Г
    Р
    У
    Ш
    К
    И
    В
    И
    А
    Н
    А
    Н
    А
    С
    Л
    К
    К
    А
    Ч
    О
    С
    Е
    К
    Л
    Р
    Е
    П

  • «Люди с самого рожденияЖить не могут без движения»

    25 слайд

    «Люди с самого рождения
    Жить не могут без движения»

  • 26 слайд

  • 27 слайд

  • ВитаминыОвощи, фрукты

    28 слайд

    Витамины
    Овощи, фрукты

  • РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - одна из главных составных частей здорового образа жиз...

    29 слайд


    РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - одна из главных составных частей здорового образа жизни и факторов продления активного периода жизнедеятельности.

    Правильное питание должно обеспечить поступление в организм всех необходимых веществ: углеводов, жиров, белков и витаминов.

  • КапустаЯблокоСостав некоторых продуктов:

    30 слайд

    Капуста
    Яблоко
    Состав некоторых продуктов:

  • КолбасаРыбаСостав некоторых продуктов:

    31 слайд

    Колбаса
    Рыба
    Состав некоторых продуктов:

  • МясоОрехТворогСостав некоторых продуктов:

    32 слайд

    Мясо
    Орех
    Творог
    Состав некоторых продуктов:

  • МолокоСметанаСостав некоторых продуктов:

    33 слайд

    Молоко
    Сметана
    Состав некоторых продуктов:

  • МаслоСырСостав некоторых продуктов:

    34 слайд

    Масло
    Сыр
    Состав некоторых продуктов:

  • Какие продукты растительного происхождения, а какие – животного происхождения...

    35 слайд

    Какие продукты растительного происхождения, а какие – животного происхождения?
    Хлеб
    Колбаса
    Молоко
    Сахар
    Яйцо
    Лук
    Яблоко
    Свинина
    Свекла
    Огурец
    Продукты животного
    происхождения
    Продукты растительного
    происхождения

  • Золотые правила питания:Главное – не переедайте.
Ешьте в одно и то же время п...

    36 слайд

    Золотые правила питания:
    Главное – не переедайте.
    Ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма.
    Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
    Мойте фрукты и овощи перед едой.
    Перед приемом пищи мысленно поблагодарите всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища. И конечно, тех, кто приготовил вам еду.

  • Игра «Приготовь блюдо»Борщ.
вода, молоко, чай;
картофель, капуста, свекла, ог...

    37 слайд

    Игра «Приготовь блюдо»
    Борщ.
    вода, молоко, чай;
    картофель, капуста, свекла, огурец, помидор, лук, редис;
    соль, сахар;
    майонез, сметана.
    Гречневая каша.
    вода, молоко;
    макароны, рис, пшено, гречка;
    соль, сахар;
    масло растительное, масло сливочное.
    Задание: приготовьте традиционные русские блюда (выберите продукты, необходимые для приготовления блюда)

  • Выберите слова для характеристики здорового человека:красивый	ловкий	статный...

    38 слайд

    Выберите слова для характеристики здорового человека:
    красивыйловкийстатныйкрепкий
    сутулыйбледныйстройныйнеуклюжий
    сильныйрумяныйтолстыйподтянутый

  • Красивый		ловкий		статный		крепкий		стройный		сильный		румяный		подтянутый

    39 слайд

    Красивыйловкийстатныйкрепкийстройныйсильныйрумяныйподтянутый

  • ВЫВОД:Каждый человек должен заботиться о своем здоровье. Ведь никто не позабо...

    40 слайд

    ВЫВОД:
    Каждый человек должен заботиться о своем здоровье. Ведь никто не позаботится о тебе лучше, чем ты сам.

  • Правила, которые обеспечивают хорошее состояние здоровья Правильное питание....

    41 слайд

    Правила, которые обеспечивают хорошее состояние здоровья
    Правильное питание.
    Соблюдение режима дня.
    Закаливание (физические упражнения, спорт).
    Правильная организация труда и отдыха.
    Соблюдение правил гигиены.
    Доброе сердце, добрые дела, поступки.

  • АРИФМАЦИИ:Я хочу быть здоровым!
Я могу быть здоровым!
Я буду здоровым!

    42 слайд

    АРИФМАЦИИ:
    Я хочу быть здоровым!
    Я могу быть здоровым!
    Я буду здоровым!

  • Домашнее задание:Расскажи о своем любимом блюде.
Чем оно полезно?Будьте здоровы!

    43 слайд

    Домашнее задание:
    Расскажи о своем любимом блюде.
    Чем оно полезно?
    Будьте здоровы!

  • Материалы для создания презентации взяты со страниц интернета. Большое спаси...

    44 слайд

    Материалы для создания презентации взяты со страниц интернета.
    Большое спасибо всем авторам.

    http://blogs.pravda.ru/users/pravilnoe-pitanie/post92331063/
    http://images.yandex.ru/search?text=%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BA%D0%B8%20%20%20%20%20%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5%20%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5&stype=image&clid=40488
    http://yandex.ru/yandsearch?text=+%D0%B7%D0%B0%D0%B3%D0%B0%D0%B4%D0%BA%D0%B8+%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%89%D0%B8+%D1%84%D1%80%D1%83%D0%BA%D1%82%D1%8B&clid=40316&lr=65&ex=v11&stpar2=%2Fh1%2Ftm46%2Fs2&stpar4=%2Fs2&stpar1=%2Fu0

Получите профессию

Методист-разработчик онлайн-курсов

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Ещё древнегреческий философ Сократ  (470 - 399 до н.э.) сказал: «Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить». Это старинное высказывание актуально и в наше время,  особенно для растущего детского организма.

Ваше здоровье – самое ценное, что у вас есть. На всю жизнь человеку дается только один организм. Если вы небрежно обращаетесь с какими-то предметами, их можно заменить, но заменить свой организм вы не сможете. Многие болезни – всего лишь результат неправильного питания. Можно сохранить здоровье, если следить за характером питания. Качество жизни можно улучшить благодаря здоровому питанию.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 626 748 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Положение о пятидневных сборах по ОВС
  • Учебник: «Основы безопасности жизнедеятельности.Среднее профессиональное образование», Н. В. Косолапова, Н. А. Прокопенко
  • Тема: Глава 4. Основы обороны государства и воинская обязанность
  • 01.10.2020
  • 1089
  • 17
«Основы безопасности жизнедеятельности.Среднее профессиональное образование», Н. В. Косолапова, Н. А. Прокопенко
День безопасности дорожного движения
  • Учебник: «Основы безопасности жизнедеятельности.Среднее профессиональное образование», Н. В. Косолапова, Н. А. Прокопенко
  • Тема: Глава 2. Обеспечение личной безопасности и сохранение здоровья
  • 01.10.2020
  • 387
  • 0
«Основы безопасности жизнедеятельности.Среднее профессиональное образование», Н. В. Косолапова, Н. А. Прокопенко

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 06.01.2015 524
    • PPTX 9.7 мбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Рак Галина Владимировна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Рак Галина Владимировна
    Рак Галина Владимировна
    • На сайте: 9 лет и 2 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 167949
    • Всего материалов: 44

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Технолог-калькулятор общественного питания

Технолог-калькулятор общественного питания

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Педагогика и методика преподавания основ безопасности жизнедеятельности

36/72 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 81 человек из 42 регионов

Курс профессиональной переподготовки

Основы безопасности жизнедеятельности: теория и методика преподавания в образовательной организации

Учитель, преподаватель основ безопасности жизнедеятельности

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 895 человек из 80 регионов

Курс повышения квалификации

Медико-биологические основы безопасности жизнедеятельности

36 ч. — 144 ч.

от 1580 руб. от 940 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 41 человек из 23 регионов

Мини-курс

Технологии и автоматизация в машиностроении

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Продажи и самопрезентация в социальных сетях

5 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 70 человек из 29 регионов

Мини-курс

Психология общения: эффективное общение и решение конфликтов

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 509 человек из 69 регионов