Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Профилактика гриппа
2 слайд
Итак, что же такое грипп?
Грипп - это инфекционное вирусное заболевание, вызываемое несколькими возбудителями. Все вирусы гриппа делятся на три типа, обозначаемые литерами А, В и С. Вирус гриппа типа А отличается чрезвычайной изменчивостью (т.е. он с легкостью меняет свою структуру, а значит, всякий раз воспринимается организмом как новый, неизвестный).
3 слайд
Передача вируса.
Передача инфекции осуществляется воздушно-капельным путем. Вирус со слизистых дыхательных путей при дыхании, чихании, кашле, разговоре выделяется в огромной концентрации и может находиться во взвешенном состоянии несколько минут. Также существует вероятность передачи инфекции через предметы обихода, игрушки, белье, посуду.
4 слайд
Контагиозность (период заразности).
Инкубационный период - период от момента проникновения возбудителя в организм до начала проявления заболеваний. При гриппе инкубационный период в среднем составляет 1-2 дня, иногда может затянуться до 5 дней.
5 слайд
Период контагиозности начинается с конца инкубационного и длится весь лихорадочный период, достигая своего максимума через 1-2 дня после начала заболевания. После 5-7-го дня болезни концентрация вируса в выдыхаемом воздухе резко снижается, и больной становится практически неопасным для окружающих.
6 слайд
КАК БОЛЕЮТ ГРИППОМ?
Проявления гриппа сводятся к двум группам симптомов - во-первых, интоксикации:
слабость;
суставные и мышечные боли;
головная боль;
светобоязнь;
обильное потоотделение -
и, во-вторых, поражения верхних дыхательных путей (именно поэтому зачастую бывает непросто отличить грипп от других ОРВИ):
ринит (основной симптом - насморк);
фарингит (основной симптом - боль в горле);
ларингит (основной симптом - хрипота);
трахеит (основной симптом - кашель);
бронхит (основной симптом - кашель).
7 слайд
Как уберечься от гриппа.
1.Старайтесь избегать контакта с людьми, у которых есть признаки простуды: кашель, чихание, повышенная температура тела и др.
2.Старайтесь во время эпидемии гриппа не посещать общественные места (магазины, аптеки, общественный транспорт).
3.Используйте защитную ватно-марлевую повязку.
8 слайд
4.Чаще мойте руки (один из способов передачи вируса есть контактный и через предметы обихода).
5.Исключите, по возможности, поездки за границы региона.
6.Принимайте комплексные поливитамины.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
«Профилактика гриппа и простудных заболеваний»Учитель: Тема нашего классного часа – «Профилактика гриппа и простудных заболеваний». Кто из вас знает, что такое «грипп»? (Ответы детей)Слайд № 1.Грипп (от фр.grippe)- острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемых вирусом гриппа. В настоящее время выявлено более 2000 вариантов вируса гриппа. Грипп – это чрезвычайно заразное инфекционное заболевание, опасное своими осложнениями: поражением сердечнососудистой системы, центральной нервной системы и органов дыхания.Учитель: Ребята, расскажите пожалуйста, что чувствует больной человек? (Ответы детей)Слайд № 2. «Симптомы гриппа»1.Высокая температура;2.Озноб и слабость;3.Боль и ломота во всем теле;4.Кашель;5.Головная боль;6.Насморк или заложенность носа.Учитель: Для гриппа характерно резкое начало: температура тела поднимается до 39С и выше, возникает слабость, человека бьет озноб, мучают головные боли и боль в мышцах. Для гриппа , в отличие от других вирусных инфекций, такие симптомы как кашель и насморк проявляются не сразу, а через несколько дней после начала заболевания.Слайд № 3. «Пути передачи инфекции»Грипп передается по воздуху. Источником инфекции является больной человек. Мы заражаемся, вдыхая воздух с мельчайшими капельками слюны и мокроты, выделяемыми больными при кашле и чихании. Такой способ передачи называется воздушно-капельным путем. А также при контакте с больными при рукопожатии, обмениваясь предметами личной гигиены (носовой платок, полотенце) и другими предметами быта (посуда, телефон, карандаши , игрушки и т.д.). Такой путь называется контактно-бытовым путем.Учитель: Капельки-бактерии гриппа похожи на шарики, но они такие маленькие, что их можно увидеть только под микроскопом. Они летают по воздуху там, где есть больные люди и могут попасть к здоровым людям в нос и в рот. Нам необходимо победить бактерии гриппа, а исчезнут они в том случае, если вы скажете, что нужно делать, чтобы не заболеть гриппом.Слайды № 4-10. «Профилактика»7.Сегодня уже доказано, что основным методом специфической профилактики гриппа является вакцина или как мы ее называем – прививка, что стимулирует организм к выработке защитных антител, которые предотвращают размножение вирусов. Благодаря этому, заболевание предупреждается еще до его начала. Прививку лучше делать осенью (сентябрь-ноябрь), поскольку заболевания гриппом начинают регистрироваться, как правило, между ноябрем и мартом.После постановки прививки иммунитет вырабатывается в течение двух недель, поэтому вакцинация начинается заранее. Во время проведения прививки вы должны быть здоровы. После проведения профилактической прививки в течение нескольких дней следует предохраняться как от переохлаждения, так и от перегревания и ограничить посещение публичных мест8.Каждый должен готовить свой организм не только к «встрече» с вирусом гриппа, но и другими вирусами, вызывающими простудные заболевания. В период с декабря по март необходимо обратить внимание на неспецифическую профилактику. Для снижения заболеваний очень большое значение имеет выполнение санитарно-гигиенических норм:- комфортный температурный режим помещений;- регулярное проветривание;- ежедневная влажная уборка помещений с помощью моющих средств;- переохлаждение снижает иммунитет, поэтому необходимо одеваться по погоде. * Немаловажное значение имеют меры личной профилактики:- прикрывайте рот и нос при чихании и кашле носовым платком (салфеткой), желательно использовать одноразовые, которые после использования необходимо выбросить в мусорную корзину;- избегайте прикосновений к своему рту, носу, глазам;- соблюдайте дистанцию при общении, расстояние между людьми при разговоре должно быть не менее 1 метра (расстояние вытянутой руки) .1. * Соблюдение правил личной гигиены, а именно мытье рук очень важно при профилактике. Тщательно и часто мойте руки с мылом или протирайте их дезинфицирующими средствами. 9. В период эпидемий гриппа и простудных заболеваний необходимо:- избегать тесных контактов с больными людьми;- ограничить посещение культурно-массовых мероприятий, сократить время пребывания в местах скопления людей. * Профилактика гриппа состоит в общем оздоровлении и укреплении защитных сил организма, для этого необходимо вести здоровый образ жизни: - достаточный сон, полезно спать при открытой форточке, но избегать сквозняков; - правильное питание – ежедневное использование в рационе свежих овощей и фруктов позволит повысить общий иммунитет к вирусным заболеваниям. Кроме этого, необходимо принимать аскорбиновую кислоту (витамин С), которые способствуют повышению сопротивляемости организма. Следует отметить, что наибольшее количество витамина С содержится в соке квашенной капусты, а также в цитрусовых: лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах. Для профилактики в период эпидемий гриппа и простудных заболеваний необходимо ежедневно употреблять чеснок и лук. Достаточно пожевать несколько минут зубчик чеснока, чтобы полностью очистить полость рта от бактерий;- больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом.10. Правильное использование медицинской маски поможет уберечь себя от заражения вирусными инфекциями. Одноразовую маску можно приобрести в аптеках, ватно-марлевую несложно изготовить своими руками. В отличие от одноразовой маски, которую можно носить не более 2-х часов, ватно-марлевую повязку можно носить до 4-х часов, стирать и использовать многократно. Важно, чтобы больной человек надевал маску, а также здоровый при общении (уходе) за больным.В борьбе с болезнью нам поможет еще витамин С. Вот волшебное дерево, на котором растут плоды, содержащие витамин С. Отгадайте загадки и узнаете, что растет на этом дереве. Знают этот фрукт детишки, Любят есть его мартышки.Родом он из жарких странВ тропиках растет ... ( Банан)Сарафан не сарафан, Платьице не платьице, А как станешь раздевать, Досыта наплачешься. (Лук)Головой на лук похож.Если только пожуёшьДаже маленькую дольку -Будет пахнуть очень долго. (Чеснок) С оранжевой кожей, На мячик похожий, Но в центре не пусто, А сочно и вкусно. (Апельсин)Отгадать не очень просто -Вот такой я фруктик знаю -Речь идет не о кокосе,Не о груше, не о сливе, -Птица есть еще такая,Называют так же - ... (Киви)Далеко на юге где-тоОн растет зимой и летом.Удивит собою насТолстокожий ...(Ананас)Уродилась я на славу, Голова бела, кудрява. Кто любит щи - Меня в них ищи. (Капуста)Две сестры летом зелены, К осени одна краснеет, другая чернеет. (Красная и черная смородины)Само с кулачок,Красный, желтый бочок.Тронешь пальцем – гладко,А откусишь – сладко. (Яблоко)Он почти как апельсин,С толстой кожей, сочный,Недостаток лишь один –Кислый очень, очень. (Лимон)Слайды № 11. «Я заболел. Что делать?»Если заболел, что делать?- Свести кминимуму контакт с другими людьми, не посещать массовые мероприятия, стремиться, как можно меньше пользоваться общественным транспортом, избегать тесного контакта со здоровыми;- соблюдать постельный режим – народная мудрость гласит: «грипп любит, чтобы его вылежали» и медицина с этим согласна. Для избегания осложнений все дни болезни нужно не просто быть дома, а обязательно соблюдать постельный режим.Учитель: полезные советы, чтобы не заболеть гриппом. Вот послушайте! Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить, Знает вся моя семья Должен быть режим у дня. Следует ребята, знать, Нужно всем подольше спать, Ну, а утром не лениться, На зарядку становиться. Чистить зубы. Умываться, И почаще улыбаться, Закаляться и тогда, Не страшна тебе хандра. У здоровья есть враги: С ними дружбы не води! Среди них – тихоня лень, С ней борись ты каждый день! Чтобы ни один микроб Не попал случайно в рот. Руки мыть перед едой Нужно мылом и водой! Кушать овощи и фрукты, Рыбу, молокопродукты – Вот полезная еда, Витаминами полна! На прогулку выходиСвежим воздухом дыши. Только помни при уходе: Одеваться по погоде! Ну а если уж случилось: Разболеться получилосьЗнай, к врачу тебе пора,Он поможет нам всегда. Вот те добрые советы, В них и спрятаны секреты. Как здоровье сохранить, Научись его ценить!!!Учитель: Большое спасибо! Надеюсь, что вы будете соблюдать меры профилактики и не заболеете. Вы уже взрослые, и можете помочь родителям позаботиться о благополучии и здоровье вашей семьи! Попробуйте вместе не пустить в двери незваного гостя с иностранной фамилией ГРИПП! Желаю вам и вашим родителям крепкого здоровья!
6 661 606 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Лутохина Мария Ивановна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.