Главная / Биология / Поурочный план на тему "Ұйқы.Түс көру. Гипноз."

Поурочный план на тему "Ұйқы.Түс көру. Гипноз."


Сабақ жоспары

Пәні

Анатомия

Тобы

1п КШФ

Уақыты

28.10.15

Сабақтың тақырыбы

Ұйқы,түс көру,гипноз

Құзыреттілікке жеткізетін сабақтың мақсат-міндеттері

А) ақпараттық құзыреттілік

Ә) коммуникативтік құзыреттілік

Б)проблеманы шешу құзыреттілігі



Ұйқы,түс көру,гипноздың маңызы туралы студенттердің білімдерін жүйелеп, қосымша мағлұмат беру.

Студенттің күтілітін нәтижеге бағытталған ақыл-ой әрекетін педагогикалық технологиялар арқылы ұйымдастыру.


Танымдық іс әрекеттің арқасында ауызша-жазбаша қарым-қатынас жасауға үйрету, теориялық білімдерін практикада жүзінде пайдалануға дағдыландыру.

Сабақтың типі

Жаңа білімді хабарлау

Сабақта қолданылатын педагогикалық технологиялар

Ақпараттық-коммуниативтік технология

Сабақтың әдісі:

Сөздік әдісі, оқу ақпараттарын іздеп табу, талдау, жүйелеу.

Пәнаралық байланыс:

Биология, нейрология,психология

Оқыту құралдары:

Оқулықтар, плакат, видео ролик


Сабақтың барысы:

Оқытушының қызметі

Студенттің қызметі

Күтілетін нәтиже

І. Ұйымдастыру бөлімі

-амандасу,

-түгендеу,

-оқу құралдарының дайындығын тексеру



-амандасу,

-кезекшілік қызметтерін атқару,

-оқу құралдарын дайындау



Студент пен оқытушы арасында өзара түсінік қалыптасады.

Дәрісханадағы студенттердің тақырып бойынша негізгі ақпараттарды ұғынуына жағдай жасау.

ІІІ. Жаңа материалды түсіндіру





Ұйқы және оның маңызы



hello_html_2ca6e18c.png





















Түс көру







Түс жору





Ұйқының гигиенасы





Гипноз


hello_html_m1312485e.png

Адам күндіз белсенділік көрсетіп, сергек жүреді. Түнде ұйықтап, тынығады. Адам өз өмірінің үштен бір бөлігін ұйқымен өткізеді. Ұйқы кезінде зат алмасу бөсендейді, жүректің соғу жиілігі баяу лайды және т. б. Дегенмен де, ұйқы - белсенді түрде жүретін психикалык және физиологиялық үдеріс. Ұйқы - мидың үйлесімді кызметінің бір көрінісі. Ұйқы кезінде ми күндізгі алған ақпараттарды асыкпай талдап, ертеңгі қызметіне кажетті бағасын белгілейді. Ұйқы аркылы ағза өзінің жұмыс істеу кабілетін калпына келтіреді. Жасушалар қоректік заттарды белсенді түрде пайдаланып, энергия жинакталады. Үйқының белгілі бір уакытында мидың белсенді қызметі күндізгіден де артатыны анықталды.

Ағза ұйқы арқылы тынығады, өзін ширақ сезінеді, еңбек етуге деген құштарлығы артады. Дене температурасының бәсеңдеуі ұйқыға кірісудің ішкі белгісі (сигналы) болып саналады. Ұйқысыздық адам ағзасы үшін зиянды. Ұйкы қанбаса, бас ауырып, мең-зең болады, шаршайды. Есте сақтау кабілеті төмендеп, жүйке жөне т. б. ауруларға шалдығуы мүмкін.

Жаңа туған нәресте тәулігіне - 21-22 сағат, алты айлық нәресте 14 сағат, бір жасар сәби 13 сағат үйыктайды. Төрт жасар сәби төулігіне - 12 сағат, жеті жасар бала - 11 сағат, он жасар бала - 10 сағат ұйықтайды. 15 жасар жасөспірім төулігіне - 9 сағат, 17 жасар жасөспірімдер 7 - 8 сағат ұйықтаса да жеткілікті. Ұйқы кезіндегі мидың белсенділігіне байланысты үйкы екі түрге бөлінеді. Оның бірі баяу ұйқы екіншісі - тез ұйқы. Баяу ұйқы кезінде ми қыртысында баяу, биоэлектрлі толқындар пайда болады. Бұл кезде тынысалу, тамырдың соғуы баяулайды, бұлшықеттер босаңсиды, қан қысымы төмендейді. Адамның козғалыс белсенділігі төмендеп, тез ұйқыға кетеді.

Адам тез, оғаш ұйқы кезінде түс көреді. Ұйкының екі кезеңінде де ми мен ағза тынығады. Ми қыртысында тежелудің таралуы да ұйқыға әсер етеді. Ұйқы аралық мидағы жүйке орталықтарында сергектіктің алмасуы арқылы жүзеге асады. Мұны ұйқының рефлекстік жолмен реттелуі дейді. Ұйқының реттелуіне химиялық заттар да әсер етеді. Түс көру. Барлық адам түс көреді, бірак кей адамдар оны есінде сақтай алмайды. Түс көру - тікелей мидың қызметіне байланысты, күрделі психикалық үдеріс. Түс көру көбінесе адамның бұрын бастан кеш кен күйзелістеріне немесе көптен бері ойында жүрген жағдайларға негізделеді. Кейде адамның

ойында жоқ түрлі шынайы оқиғалар да түске кіреді.


Түс көру - ми жұмысының бір көрінісі. Тез ұйқы кезінде көрген түс көбірек есте қалады. Адам ұйқының екі кезеңінде де (баяу және тез) түс көреді. Түс көру кезінде ми белсенді жұмыс атқарады. Көптен бері ойда жүрген жагдайлар белгілі реттілікпен түске кіреді. Кейде өмірде шешуі табылмай жүрген мәселелер түс көру кезінде нақты бейнеленеді.


Кейде адам летаргия (гр. «лете» - «ұмыту», «аргіа» - «әрекетсіздік») - қимылсыз ұйқы ауруына душар болады. Оның бірнеше аптаға, кейде бірнеше жылға созылуы да мүмкін. Қалыпты, тыныш ұйқыны камтамасыз ету үшін қарапайым ережелерді есте сақтау керек.

1. Белгілі бір уақытта ұйықтауға дағдылану.

2. Ұйықтар алдында тойып тамақ, сусын ішпеу.

3. Ауыр ой еңбегімен шұғылданбау. Ұйықтаудан 1 , 5 - 2 сағат бұрын ауыр ой еңбегін тоқтату.

Гипноз сергектік жағдайды жасанды түрде өзгертуден туындайды. Гипноз ерік білдіру бостандығын шектеп, біреудің еркіне бағынуды күшейтеді. Егер жауап алынушы адам келісім берсе де, гипнозды тергеу кезінде қолдануға жол берілмейді.





Студенттер алған білімдерін жүйелеп, талдап үйренеді. Оқулықпен жұмыстануға, гипертекстпен жұмыстануға дағдыланады.

ІҮ. Жаңа білімді бекіту

  1. Жалпылама сұрақ кою.

  2. Тест орындау.

Студенттер тест сурақтарына жауап береді.

Тапсырма негізінде ақпарат жинақтап жүйелейді. Теориялық білімдерін практикада пайдалануды үйренеді.

Ү. Үйге тапсырма.

Өткен тақырып бойынша қосымша материал жинақтау

Берілген тапсырманы дәптерлеріне жазып алады.

Сабақта алған білімдерін одан әрі арттырады, толықтырады.



Поурочный план на тему "Ұйқы.Түс көру. Гипноз."
  • Биология
Описание:

Пәні

Анатомия

Тобы

1п КШФ

Уақыты

28.10.15

Сабақтың тақырыбы

Ұйқы,түс көру,гипноз

Құзыреттілікке жеткізетін сабақтың мақсат-міндеттері

А) ақпараттық құзыреттілік

Ә) коммуникативтік құзыреттілік

Б)проблеманы шешу құзыреттілігі

Ұйқы,түс көру,гипноздың маңызы туралы студенттердің білімдерін жүйелеп, қосымша мағлұмат беру.

Студенттің күтілітін нәтижеге бағытталған ақыл-ой әрекетін педагогикалық технологиялар арқылы ұйымдастыру.

Танымдық іс әрекеттің арқасында ауызша-жазбаша қарым-қатынас жасауға үйрету, теориялық білімдерін практикада жүзінде пайдалануға дағдыландыру.

Сабақтың типі

Жаңа білімді хабарлау

Сабақта қолданылатын педагогикалық технологиялар

Ақпараттық-коммуниативтік технология

Сабақтың әдісі:

Сөздік әдісі, оқу ақпараттарын іздеп табу, талдау, жүйелеу.

Пәнаралық байланыс:

Биология, нейрология,психология

Оқыту құралдары:

Оқулықтар, плакат, видео ролик

Автор Малышева Алия Рамазановна
Дата добавления 11.05.2016
Раздел Биология
Подраздел Конспекты
Просмотров 323
Номер материала MA-066846
Скачать свидетельство о публикации

Оставьте свой комментарий:

Введите символы, которые изображены на картинке:

Получить новый код
* Обязательные для заполнения.


Комментарии:

↓ Показать еще коментарии ↓