Главная / Физкультура / Обучение простому катанию на коньках

Обучение простому катанию на коньках

Как на солнышке сияет Новый школьный наш каток! Почему такой короткий Физкул...
Катание на коньках стимулирует двигательную активность школьников, улучшает с...
Проблема: Для развивающегося детского организма катание на коньках приносит о...
Актуальность темы: Обязательность зимнего вида спорта в учебной программе, оп...
Содержание образовательной программы!
Специальная подготовка: Занятия по обучению катанию на коньках начинаются с о...
Катание на роликах в спортивном зале имеет много преимуществ: • делая первые ...
• малое пространство зала помогает воспитывать у детей чувство товарищества, ...
Основные задачи ледовой подготовки: - обучение правильному отталкиванию; - бе...
Основы знаний Правила экипировки и шнуровки ботинок. Правила поведения на зан...
Техника бега со старта Цель раздела – научить учащихся технике бега со старта...
Техника бега по прямой Разучив отдельные элементы техники, надо перейти к осв...
Техника бега по повороту Цель раздела – обучение учащихся технике бега по пов...
Виды торможений: Обучение технике торможений проводиться сразу же после того,...
Задачи: выполнять упор внутренним ребром одного конька; выполнять упор после ...
Техника безопасности!
Техника падений Цель раздела – научить учащихся избегать падений, делать их м...
Достижения учащихся: Знать и иметь представление:  о роли и значении катании...
Уметь:  определять дозировку физической нагрузки и направленность воздействи...
Демонстрировать:   правильное положение тела при катании на коньках; упражнен...
Катание на коньках – это неимоверный прилив бодрости, здоровья и радости.
1 из 22

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Как на солнышке сияет Новый школьный наш каток! Почему такой короткий Физкульту
Описание слайда:

Как на солнышке сияет Новый школьный наш каток! Почему такой короткий Физкультурный наш урок?!

№ слайда 2 Катание на коньках стимулирует двигательную активность школьников, улучшает сост
Описание слайда:

Катание на коньках стимулирует двигательную активность школьников, улучшает состояние их здоровья и общую физическую подготовку. Систематически выполняемые движения на воздухе приводят к благоприятным изменениям и укреплению всей опорно-двигательной системы.

№ слайда 3 Проблема: Для развивающегося детского организма катание на коньках приносит огро
Описание слайда:

Проблема: Для развивающегося детского организма катание на коньках приносит огромную пользу и неисчерпаемый запас отличного настроения. Катание на коньках помогает сформировать правильную осанку, тренирует мышечную систему, вестибулярный аппарат, дыхательную систему, опорно-двигательный аппарат, а так же способствует закаливанию и улучшению терморегуляторных процессов. При регулярном катании на коньках дети становятся менее раздражительными, что немаловажно при переходных возрастах, преодолевают страх и неуверенность в себе.

№ слайда 4 Актуальность темы: Обязательность зимнего вида спорта в учебной программе, опыт
Описание слайда:

Актуальность темы: Обязательность зимнего вида спорта в учебной программе, опыт преподавателя, утверждение, что коньки – это модно, актуально (так же популярно катание на роликовых коньках). Коньки удобны для переноски, не требуют отдельного помещения для хранения (в отличие от лыж), И самое главное – пребывание на свежем воздухе - это огромная польза для здоровья.

№ слайда 5 Содержание образовательной программы!
Описание слайда:

Содержание образовательной программы!

№ слайда 6 Специальная подготовка: Занятия по обучению катанию на коньках начинаются с обуч
Описание слайда:

Специальная подготовка: Занятия по обучению катанию на коньках начинаются с обучения катанию на роликах. Занятия проходят в спортивном зале. Программа обучения занимает 24 занятия по 45 минут. Сократить срок обучения во многом помог роликобежный ботинок фитнес класса, так как он убрал проблему слабого голеностопа.

№ слайда 7 Катание на роликах в спортивном зале имеет много преимуществ: • делая первые шаг
Описание слайда:

Катание на роликах в спортивном зале имеет много преимуществ: • делая первые шаги, всегда можно подержаться за стену; • падение более мягкое, чем на асфальте; • урок не зависит от погоды;

№ слайда 8 • малое пространство зала помогает воспитывать у детей чувство товарищества, отв
Описание слайда:

• малое пространство зала помогает воспитывать у детей чувство товарищества, ответственность за выполнение правил техники безопасности, облегчает управление и контроль за группой; • на малых дистанциях незаметна для детей разница в физической подготовленности. • Занятия в зале можно проводить в осенний, зимний, весенний период

№ слайда 9 Основные задачи ледовой подготовки: - обучение правильному отталкиванию; - бегов
Описание слайда:

Основные задачи ледовой подготовки: - обучение правильному отталкиванию; - беговые упражнения; - старты, стартовый разбег; -виды торможения; -техника катания по повороту; -техника безопасности при катании на коньках!

№ слайда 10 Основы знаний Правила экипировки и шнуровки ботинок. Правила поведения на заняти
Описание слайда:

Основы знаний Правила экипировки и шнуровки ботинок. Правила поведения на занятиях по конькам в целях предупреждения травматизма. Влияние занятий конькобежным спортом на организм.

№ слайда 11 Техника бега со старта Цель раздела – научить учащихся технике бега со старта. З
Описание слайда:

Техника бега со старта Цель раздела – научить учащихся технике бега со старта. Задачи: разучить исходное положение около стартовой линии и на старте; разучить движения на первых 7-10 шагах со старта; научить отталкиванию внутренними ребрами сильно развернутых коньков. Бег со старта включает в себя стартовую позу, первые шаги, стартовый разбег и переход в дистанционный бег.

№ слайда 12 Техника бега по прямой Разучив отдельные элементы техники, надо перейти к освоен
Описание слайда:

Техника бега по прямой Разучив отдельные элементы техники, надо перейти к освоению техники бега по прямой в целом. Во время обучения упражнениям необходимо следить за тем, чтобы ученики всё время сохраняли правильную посадку, находясь в свободном скольжении, расслабляли свободную ногу, а, начиная отталкивание, ставили конёк свободной ноги рядом с коньком толчковой ноги.

№ слайда 13 Техника бега по повороту Цель раздела – обучение учащихся технике бега по поворо
Описание слайда:

Техника бега по повороту Цель раздела – обучение учащихся технике бега по повороту. Задачи: научить стоять и скользить на наружном ребре левого конька; научить отталкиваться правым коньком в сторону и кратчайшим путем приставлять его к левому коньку, который все время ставится по касательной к окружности на наружное ребро; научить переносить правый конек через носок левого конька и наоборот.

№ слайда 14 Виды торможений: Обучение технике торможений проводиться сразу же после того, ка
Описание слайда:

Виды торможений: Обучение технике торможений проводиться сразу же после того, как учащиеся научились более или менее уверенно держаться на коньках на льду. Цель раздела – научить учащихся выполнять торможения различными способами.

№ слайда 15 Задачи: выполнять упор внутренним ребром одного конька; выполнять упор после раз
Описание слайда:

Задачи: выполнять упор внутренним ребром одного конька; выполнять упор после разбега внутренними ребрами обоих коньков; научить поворотам на параллельных коньках на 90 и 180 градусов. освоить необходимое положение коньков при каждом виде торможений

№ слайда 16 Техника безопасности!
Описание слайда:

Техника безопасности!

№ слайда 17 Техника падений Цель раздела – научить учащихся избегать падений, делать их мене
Описание слайда:

Техника падений Цель раздела – научить учащихся избегать падений, делать их менее опасными. Задачи: учить приемам самостраховки; учить умению группироваться в момент потери устойчивости на коньках.

№ слайда 18 Достижения учащихся: Знать и иметь представление:  о роли и значении катании на
Описание слайда:

Достижения учащихся: Знать и иметь представление:  о роли и значении катании на коньках в укреплении здоровья человека, профилактике вредных привычек, ведении здорового образа жизни; о культуре поведения и взаимодействия во время коллективных занятий и соревнований; об экипировке и использовании спортивного инвентаря на занятиях конькобежной подготовкой; о правилах и условиях проведения соревнований; о причинах травматизма на занятиях конькобежным спортом и правилах его предупреждения.

№ слайда 19 Уметь:  определять дозировку физической нагрузки и направленность воздействия ф
Описание слайда:

Уметь:  определять дозировку физической нагрузки и направленность воздействия физических упражнений; владеть своим телом при остановках, во время падений; самостоятельно выполнять разминку до выхода на лед и на коньках на льду; организовывать и проводить самостоятельные формы занятий; уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий катанием на коньках.

№ слайда 20 Демонстрировать:   правильное положение тела при катании на коньках; упражнения
Описание слайда:

Демонстрировать:   правильное положение тела при катании на коньках; упражнения для совершенствования отдельных элементов техники бега по прямой и повороту; технику старта и стартового разгона; виды торможений упражнения простого катания на коньках.

№ слайда 21
Описание слайда:

№ слайда 22 Катание на коньках – это неимоверный прилив бодрости, здоровья и радости.
Описание слайда:

Катание на коньках – это неимоверный прилив бодрости, здоровья и радости.

Обучение простому катанию на коньках
  • Физкультура
Описание:

 

Школьники – дети своего века, технического прогресса. Болезнь века – гиподинамия, т.е. понижение двигательной активности. Основными способами борьбы с последствиями гиподинамии являются все виды физической тренировки: физкультура, спорт, туризм, физический труд. Особенно полезны занятия на свежем воздухе, что обеспечивает раздел учебных программ по физической культуре – лыжная подготовка. Но, учитывая интересы учащихся, возможности учебного заведения, специализацию учителя, а также возможность вариативности содержания учебной программы, в нашей школе были введены уроки на коньках.

 

Автор Морозова Тамара Владимировна
Дата добавления 11.04.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров 776
Номер материала 59564
Скачать свидетельство о публикации

Оставьте свой комментарий:

Введите символы, которые изображены на картинке:

Получить новый код
* Обязательные для заполнения.


Комментарии:

↓ Показать еще коментарии ↓




Похожие материалы