Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Mövzu:
Voleybolda texniki bacarıqlara yiyələnmə
Standart: 1.1.1 1.3.5 2.3.3 3.1.1 4.1.2
2 слайд
Məqsəd: Çevikliyin inkişaf etdirilməsi
İş forması: frontal, kiçik qruplarla
Iş üsulu: izah, hərəki təfəkkürün formalaşması
Fəndaxili inteqrasiya: 1.1 2.3 4.1
Dərsin vəzifələri:
1. Voleybolun və
onun texniki elementlerinin çevikliyin inkişaifna təsirini izah edir.
2. Dərsdə istifadə olunacaq texniki elemetlər, estafetlər və.s haqqınd aməlumat verir.
3. Şagirdlərin hərəki fəaliyyətini təşkil edir və nümayiş etdirir.
Resurslar: ÜİH, Xüsusi hazırlayıcı hərkətlər, voleybolun texniki elementləri
Keçirildiyi yer: İdman zalı
Avadanlıq və ləvazimat: toplar, bayraqcıqlar
3 слайд
Dərsin gedişi 3-5 dəq: 1 cərgədə düzülüş, raport
Mativasiya: Ən çevik heyvan hansıdır?
Başqalarından çevik ola bilərsənmi?
4 слайд
Tədqiqat sualı: çevik olmaq üçün nə etmək lazımdır?
Yoldaşlarından çevik ola bilərsənmi?
Hərəki fəaliyyətin sağlamlıq üçün əhəmiyyəti aqqında qısa məlumat verirəm.
Hazırlayıcı hissə 8-10 dəq
Yeriş, qaçış,sürətlənmələr, üih, xüsusi hazırlayıcı hərəkətlər,
HÇV – dayaqli oturuş, yarim oturuşdan irəliyə mayallaq aşma
Ayaqlar geniş aralı duruş irəli əyilərək əlləri paəncələrə çatdırmış vəziyyətdə mayallaq aşma
Hçv uzanaraq dayaqdan qolların bükülb aşılması və.s
Şagirdlər 2 kamandaya bölünür. Hər bir komandabir birinə paralel ayaqlar çiyin enində geniş aralı olmaqla sırada dayanırlar. Hər siranın önündə 10m məsafədən finiş xəttti çəkilir. Müəllimin işarəsi ilə axırıncı dayanan iməkləyərək ayaqların arasından keçir və öndə çıxış vəziyyətini alır. Məsafəni daha tez qət edən komanda qalib gəlir.
5 слайд
Əsas hissə 20-25 dəq
Hazırlayıcı hərəkətlər
Əsas hərəkət
Sinif bərabər sayda 2 komandaya bölünür meydancada hər komanda üçün ev vəya onyun sahəsi cızılır. Hər evin qarşısında 8-10 m məsafədəbayraq qoyulur. Püşk vasitəsilə topa sahib olacaq komanda seçilir. Topa sahib olan komandanin oyunçusutopu ayaqla öz evinin xəttindən rəqibin evinə göndərir.özu isə sürətlə dayağa tərəf qaçır, dayaqdan geriyə dönüb evə gəlir.topu alan oyunçu isə komanda yoldaşı ilə p aslasaraqhəmin dayağa gələn oyunçunu vurmağa çalışır. Oyunçunu vuran komanda 1 xal qazanır. Oyun 5 dəq davam edir sonra komandalar yeini dəyişir.
6 слайд
Tamamlayıcı hissə 3-5 dəq
Bərpaedici və tənəffüs hərəkətləri
Nəticə və ümumiləşdirmə
Müəllim şagirdlərin diqqətini çeviklik qabiliyyətinin sağlamlıq və fiziki hazırliq üçün əhəmiyyəti haqqinda məlumat verir sinfə sual verir.
Dərsdə icra etdiyiniz hərəkətlərin və oyunun sağlamlıq üçün əhəmiyyəti nədən ibarətdir.?
Uğurlu nəticə üçün nizam intizam qaydalarına əməl olunmasını və komanda daxilində sıx əməkdaşlığını göstərir.
7 слайд
Qiymətləndirmə
Ev tapşırığı
Qolların fəal hərəkəti ilə sərbəs budun yuxarı qaldırılması ilə qaçış.
Iplə hoppanmalar.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
iziki sağlamlığı xalqımız həmişə yüksək qiymətləndirmişdir. Vətənimizin müdafiəsində, əməkdə, ağlın formalaşmasında fiziki tərbiyənin böyük əhəmiyyəti vardır. Müşahidələr göstərir ki, fiziki tərbiyə ilə əhatə olunanlar, həmişə bədəncə möhkəm olur. Onların zehni qabiliyyəti artır, əmək məhsuladarlığı yüksəlir. Biz bu keyfiyyət cəhətlərini fəaliyyət göstərdiyimiz Azərbaycan Memarlıq və İnşaat Universitetinin tələbələrinin təlimdə qazanmış olduqları uğurlu nəticələrdən aydın görürük. Birinci kurs tələbələrinin atletika, gimnastika, akrobatika, idman oyunları və bir çox təlim materiallarının tədrisi onların fiziki bacarıqlarının formalaşdırılması və keyfiyyətlərinin təmin olunmasını həyata keçirir.
6 660 666 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Hesenova Solmaz Yusif. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Мини-курс
3 ч.
Мини-курс
5 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.