КВН «За здоровый образ жизни»
Е.А.Кудрявцева, учитель биологии, МБОУ
«Гимназия № 3»
Аннотация.
Кудрявцева Елена
Александровна, учитель биологии МБОУ «Гимназия №3», г. Рубцовска. Внеклассное
мероприятие «За здоровый образ жизни» для учащихся 8 классов.
Современное
понимание здоровья - это не только отсутствие болезней, но и полное физическое,
психическое и социальное благополучие. Все понимают значение здоровья для
человека, но его качество постоянно ухудшается и становится проблемой общества.
Цель мероприятия: формирование у
учащихся правильного отношения к здоровому образу жизни и своему здоровью.
Задачи мероприятия:
1. углубить и расширить знания учащихся о причинах нарушения здоровья;
2. ознакомить учащихся с факторами, сохраняющими здоровье;
3. развивать умения сравнивать, анализировать, обобщать и делать выводы.
Оборудование: кабинет оформлен
плакатами с высказываниями писателей, ученых, общественных деятелей,
поговорками о здоровом образе жизни, мультимедийный проектор, презентация.
Ход мероприятия
Звучит музыка. «Мы начинаем КВН»
Слайд 1
Ведущий:
Добрый день! Приветствую всех, кто пришел на КВН!
Сегодня мы проводим КВН «За здоровый образ жизни», участвуют
команды 8-х классов.
Ведущий:
Позвольте представить наше жюри. (Приложение)
Слайд 2
Представление команд (Команды по очереди показывают свои
эмблемы и говорят девизы).
Ведущий: Здоровье – это главная ценность в жизни человека. Его не
купишь ни за какие деньги. Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои
мечты, не сможете отдать свои силы на создание и на преодоление жизненных
задач, не сможете полностью реализоваться в современном мире.
А что значит быть здоровым? Как вы это понимаете? (Диалог с
учащимися)
Здоровый человек – это (ответы детей) крепкий, здоровый,
выносливый, ловкий, стройный ит.д.
Здоровый человек – это состояние полного душевного,
физического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или
повреждений.
Слайд 3
А еще, подняв бокалы, мы говорим друг другу стандартный набор
пожеланий:
"Здоровья! Счастья! Долгих лет! Удачи!" И тут же забываем о них. А
здоровье - это сокровище, которое нужно сохранять ежедневно. Так давайте же
вместе забудем о пустых пожеланиях и займемся нашим сокровищем - здоровьем.
Конкурс «Разминка»
Ведущий
Предлагаю капитанам команд
подойти ко мне. Вы должны выбрать лепесток.
На этих лепестках – задания для
разминки:
Слайд 4, 5
На листках написано название вида
спорта. Одна команда показывает пантомиму, другие разгадывают, что за вид
спорта был показан. На подготовку 2 минуты.
За пантомиму команда получает 1-3
балла. Та команда, которая первой разгадает вид спорта,
получит 1 балл.
Слайд 6 , 7, 8
Выступление команд.
Жюри подводит итоги
Ведущий: Ребята, я провела блиц-опрос учащихся 8
классов, меня интересовали вопросы: Слайд 9
1. Как часто в этом году у вас
была простуда?
2. Есть ли у вас хронические
заболевания органов дыхания (бронхит, гайморит, ринит, тонзиллит, ларингит,
ангина)?
3. Бывают ли у вас дни общего
недомогания (вялость, упадок сил, сонливость, слабые головные боли и т.д.)?
Слайд 10 Из 51 ученика
Если вы набрали 0-1 балл, то ваше здоровье
в порядке- у 6 учащихся, 2-4 балла – вы в группе риска по заболеваниям-34
учащихся; 5-6 баллов – ваш организм ослаблен-11учащихся.
Подводя итоги опроса, мы видим,
что среди нас многие имеют ослабленное здоровье и подвержены простудам и
заболеваниям органов дыхания.
Слайд 11
Как помочь себе? Ответ один –
закаливание.
Нужно помнить, что для того чтобы
правильно заниматься закаливанием необходимо:
1. Сначала нужно избавиться от «
микробного гнезда» в организме в виде больных зубов, воспаленных миндалин и
т.д. Слайд 12
Закаливание должно быть
постепенным.
Закаливаться нужно систематически,
не пропуская ни одного дня.
Необходимо учитывать индивидуальные
особенности организма, ведь разные люди по-разному реагируют на низкие
температуры.
Нужно использовать любую
возможность для закаливания.
И тогда наш организм будет здоров
Конкурс капитанов.
Я приглашаю капитанов команд
для викторины, за каждый правильный ответ начисляется – 1 балл:
Назовите природные средства
закаливания. (Солнце, воздух, вода)
Приведите пример общих
закаливающих процедур. (Душ, купание, загорание)
Приведите пример местных закаливающих
процедур. (Умывание прохладной водой, ножные ванны, ходьба босиком и т.д.)
Как возобновить закаливание, если
по какой – либо причине оно было прервано? (Нужно «вернуться на шаг назад»,
например, если до перерыва в занятиях вы обливались водой 20 С, то после
перерыва будете пользоваться водой до 24 С.)
Какие процедуры можно принимать,
не выходя из своей комнаты? (При открытом окне – солнечные и воздушные ванны).
Как влияют занятия физкультурой на
процесс закаливания? (положительно, т.к. «приучение» организма к воздействию
холода идет быстрее.)
В каком возрасте можно начинать
закаливание? (с рождения).
Почему считается, что успех в
закаливании зависит от настойчивости и упорства? (потому, что главное в
закаливании – систематичность процедур).
Можно ли соревноваться в
закаливании? (нет, у каждого – свой ритм и график.)
Спасибо капитанам, прошу пройти к
командам.
Жюри подводит итоги. Общий счет за
3 конкурса.
Следующий конкурс для команд
Конкурс «Нарисовать плакат, листовку о здоровом образе
жизни» 2-3 минуты. Максимально 3 балла.
Слайд 13
Команды приступают к конкурсу.
Конкурс болельщиков. Проводится во время конкурса
плакатов.
Каждый правильный ответ – 1 балл.
Очки, заработанные болельщиками, суммируются с очками команд.
Вопросы:
Назовите принципы закаливания -
три П. (Постоянно, последовательно, постепенно).
Назовите насекомых – индикатор
отсутствия у человека навыков гигиены (блохи, вши).
Чем болеют толстяки? (ожирение,
гипертония, плоскостопие, болезни суставов, сахарный диабет, панкреатит,
холецистит)
Какая поговорка учит нас
правильному режиму питания? (Завтрак- съешь сам, обед - раздели с другом, а
ужин - отдай врагу).
Кто такие «совы» и «жаворонки»?
(Это люди с разными биологическими ритмами).
Почему детям до 15 лет нельзя заниматься
тяжелой атлетикой? (До этого возраста идет активное формирование скелета).
Всем спасибо! Узнаем у жюри
сколько дополнительных баллов получат наши команды в общий зачет.
Команды представляют свои листовки,
плакаты и отдают жюри на оценивание.
Оценки жюри за конкурс плакатов.
Конкурс «Домашнее задание»
Задание дается командам заранее.
Темы по желанию команд. Нужно подготовить литературно-музыкальную композицию –
шутку о необходимости здорового образа жизни. Длительность 3-5 минут.
Максимальная оценка 5 баллов. Жюри оценивает соответствие теме, достоверность
материала, артистизм, оригинальность, музыкальное сопровождение. Слайд 14
VIII .Подведение итогов. Объявляются
победители. Команды награждаются грамотами.
Слайд 15
Ведущий: Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого
человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как
можно дольше подвижность, энергию и достичь долголетия. Надеемся, что сегодня
встреча не прошла даром, и вы многое почерпнули из нее. Ведь “Здоров будешь –
всё добудешь!” Так что будьте здоровы!
Литература:
Интернет ресурсы.
В.В.Балабанова и др.
Предметные недели в школе: биология, экология, здоровый образ жизни. Волгоград:
Учитель, 2002.
аудиоформат
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.