Главная / Физкультура / Конспект урока по баскетболу для учащихся 6 класса.

Конспект урока по баскетболу для учащихся 6 класса.

КОНСПЕКТ

урока по баскетболу для учащихся 6 класса

 

Цель: Обучение навыкам владения элементами техники баскетбола.

Задачи:

1.Обучение технике перемещений, технике сочетания приёмов: ведения, броска, подбора мяча..

2.Развитие координации, быстроты, скоростно-силовых качеств.

3.Воспитание активности, самостоятельности, коллективизма.

Тип занятия: Обучающий.

Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, игровой.

Место проведения: Спортивный зал

Инвентарь: баскетбольные мячи, стойки, гимнастические коврики

Время проведения: 45 мин.

 

Часть

урока

Содержание

Время

Организационно-методические указания

1

2

3

4

I.

Вводная

13-15  мин

 

 

1. Построение,    сообщение    задач.

                                           

1 мин

Обратить внимание на спортивную форму, обувь занимающихся.

2. Демонстрация буклета о баскетболе

1 мин

Использование буклета, выполненного учеником дома;

 

3. Разновидности бега:

- мяч в руках:

а) лицом вперёд;

б) с захлестыванием голеней;

в) с высоким подниманием коленей;

- ведение мяча:

а) правой рукой;

б) левой рукой;

в) поочерёдное ведение

 

3 мин

 

 

 

 

2 мин

Бег в колонне, дистанция два шага.

У каждого ученика мяч в руках: мяч держать двумя руками у груди.

Следить за правильной постановкой стоп, сохранять расстояние между ногами.

 

Следить за работой кистей рук, отскок мяча до пояса. Наименьший зрительный контроль за мячом

4. Общеразвивающие упражнения с баскетбольными мячами:

8 мин

Следить за правильностью выполнения

- перебрасывание с руки на руку (по дуге);

10 раз

 

- вращение вокруг головы;

- вращение вокруг туловища;

- между ног “восьмёрка”;

10 раз

 

10 раз

 

10 раз

 

- сгибание рук в локтевых суставах (к груди и обратно);

12 раз

 

- выпрямление рук вперед и обратно к груди;

15 раз

 

- поднять руки вверх, согнуть локти, опустить, вернуть руки в исходное положение;

12 раз

 

- мяч за голову, наклоны туловища влево и вправо;

5-6 раз в каждую сторону

 

- мяч за голову, наклоны туловища вперёд;

6-7 раз

 

- мяч перед грудью, приседания;

15 раз

 

- прыжки через мяч.

12 раз

 

II.

Основная

25

минут

 

 

1. Техника перемещений:

 

а) приставной шаг – рывок;

 

б) передвижения боком приставными шагами «змейкой» спиной вперёд;

 

в) бег «змейкой» лицом вперёд

 

 

 

 

 

 

- перемещения приставными шагами по треугольнику

6х 6 метров:

1) спиной вперед;

2) лицом вперед;

3) правым боком;

4) спиной вперед;

5) лицом вперед;

6) левым боком.

4

мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4

мин

Порядок выполнения: а) объяснение;

б) показ учениками – помощниками. Следить за правильными перемещениями, работой рук и ног в защитной стойке.

         

      

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 





 






 

 





 

 

 

 

 



Следить за правильной постановкой стоп, сохранять расстояние между ногами.

 

            

 

2. Техника сочетания приёмов: ведения, броска, подбора мяча;

 

- ведение,  2 шага, бросок.

 

Ведение (обводка трёхсекундной зоны) правой рукой, 2 шага, бросок одной рукой (правой) от плеча;

Подбор мяча, ведение левой рукой (обводка) 2 шага, бросок одной рукой (левой) от плеча.

6

мин

Упражнение выполняют на одной половине площадки – девочки, на другой – мальчики. Оценивается правильное ведение, бросок, подбор, ведение без пробежек, правильный бросок.

 

 

4. Учебная игра в баскетбол.

 

7

 мин

Игра должна вестись в пределах площадки. Нельзя применять грубые приемы, а также бегать с мячом в руках (пока играю мальчики, девочки выполняют упражнения на мышцы брюшного пресса).

Девочки -3 х 12 раз, мальчики – 3 х 15 раз.

5. Штрафные броски

 

 

 


 

 

 



 

4 мин

Каждая команда построена в колонну, броски выполняются по очереди (используются все баскетбольные щиты в  спортивном зале).              

При выполнении штрафного броска встать у линии штрафного броска, сделать 1-2 удара в пол,

глубокий вдох-выдох, и на задержке дыхания выполнить бросок.

 

III.

Заключительная

4-5 мин

 

 

1. Вербально-музыкальная психорегуляция

 

3 мин


2. Подведение итогов.

1 мин

Указать на ошибки. Выделить ребят, которые хорошо справлялись с заданиями. Похвалить всех за работу.

 

3. Домашнее задание

30 сек.

Выучить правила игры «Баскетбол»

 

4. Организованный уход из зала.

30 сек.

 

 

 

 


5


Конспект урока по баскетболу для учащихся 6 класса.
  • Физкультура
Описание:

Цель: Обучение навыкам владения элементами техники баскетбола.

Задачи:

1.Обучение технике перемещений, технике сочетания приёмов: ведения, броска, подбора мяча..

2.Развитие координации, быстроты, скоростно-силовых качеств.

3.Воспитание активности, самостоятельности, коллективизма.

Тип занятия: Обучающий.

Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, игровой.

Место проведения: Спортивный зал

Инвентарь: баскетбольные мячи, стойки, гимнастические коврики

Время проведения: 45 мин.

Автор Кавун Екатерина Николаевна
Дата добавления 20.12.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров 257
Номер материала MA-063305
Скачать свидетельство о публикации

Оставьте свой комментарий:

Введите символы, которые изображены на картинке:

Получить новый код
* Обязательные для заполнения.


Комментарии:

↓ Показать еще коментарии ↓