1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
2
|
Спортивные и
подвижные игры.
|
Баскетбол..
|
18
|
Вводный
|
Ин-ж по Т.Б.Челночный бег 3х10м. Стойка игрока,
передв-я. Ловля и передачи мяча на месте и в дв-и.
|
Уметь
играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
|
Зачет. Тестирование
на ловкость и координацию
|
|
|
|
Комплексный
|
Ловля и передачи мяча на месте, в движении.Ведение
пр.,лев.рукой.Бросок двумя руками от груди.
|
Уметь владеть мячом: держание,
передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр;
играть в мини-баскетбол
|
Текущий
|
Ком-
плекс 1
|
|
|
Совершенствование ЗУН
|
Ловля и передачи мяча на месте, в движении.Ведение
пр.,лев.рукой.Бросок двумя руками от груди
|
Уметь
владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в
процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
|
Текущий
|
Комплекс 1
|
|
|
Совершенствование
ЗУН
|
Ловля и передачи мяча на месте, в движении.Ведение
пр.,лев.рукой.Бросок двумя руками от груди
|
Уметь
владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в
процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
|
Текущий
|
Комплекс 1
|
|
|
Совершенствование ЗУН
|
Ловля и передачи мяча на месте, в движении.Ведение
пр.,лев.рукой.Бросок двумя руками от груди
|
Уметь
владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в
процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
|
Текущий
|
Комплекс 1
|
|
|
Совершенствование ЗУН
|
Ловля и передачи мяча на месте, в движении.Ведение
пр.,лев.рукой.Бросок двумя руками от груди
|
Уметь
владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в
процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
|
Текущий
|
Комплекс 1
|
К
|
|
Совершенствование ЗУН
|
Ловля и передачи мяча на месте, в движении.Ведение
пр.,лев.рукой.Бросок двумя руками от груди
|
Уметь
владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в
процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
|
Текущий
|
Комплекс 1
|
|
|
Совершенствование ЗУН
|
Ловля и передачи мяча на месте, в движении.Ведение
пр.,лев.рукой.Бросок двумя руками от груди
|
Уметь владеть мячом: держание,
передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр;
играть в мини-баскетбол
|
Текущий
|
Комплекс 1
|
|
|
Комплексный
|
Ловля и передачи мяча на месте, в движении.Ведение
пр.,лев.рукой.Бросок двумя руками от груди
|
Уметь
владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в
процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
|
Текущий
|
Комплекс1
|
|
|
Учетный
|
Ловля и передачи мяча на месте, в движении.Ведение
пр.,лев.рукой.Бросок двумя руками от груди
|
Уметь
владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в
процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
|
Зачет
|
Комплекс 1
|
|
|
Совершенствование ЗУН
|
Эстафеты.Ведение на месте, в движении.Бросок двумя
руками от груди.Игра"Гонка мячей по кругу."
|
Уметь
владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в
процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
|
Текущий
|
Комплекс1
|
|
|
Совершенствование ЗУН
|
Эстафеты.Ведение на месте, в движении.Бросок двумя
руками от груди.Игра"Гонка мячей по кругу."
|
Уметь
владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в
процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
|
Текущий
|
Комплекс 1
|
|
|
Совершенствование ЗУН
|
Эстафеты.Ведение на месте, в движении.Бросок двумя
руками от груди.Игра"Гонка мячей по кругу."
|
Уметь
владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в
процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
|
Текущий
|
Комплекс 1
|
|
|
Учетный
|
Эстафеты.Ведение на месте, в движении.Бросок двумя
руками от груди.Игра"Гонка мячей по кругу."
|
Уметь
владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в
процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
|
Зачет
|
Комплекс 1
|
|
|
Совершенствование ЗУН
|
О.Р.У.Бросок двумя руками от груди.Эстафеты с
мячами.Игра"Передай-садись." Р-е ловкости и коорд-и.
|
Уметь
владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в
процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
|
Текущий
|
Комплекс 1
|
|
|
Совершенствование ЗУН
|
О.Р.У.Бросок двумя руками от груди.Эстафеты с
мячами.Игра"Передай-садись." Р-е ловкости и коорд-и.
|
Уметь
владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в
процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
|
Текущий
|
Комплекс 1
|
|
|
Комплексный
|
О.Р.У.Бросок двумя руками от груди.Эстафеты с
мячами.Игра"Передай-садись." Р-е ловкости и коорд-и.
|
Уметь
владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в
процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
|
Текущий
|
Ком-
плекс 1
|
|
|
Учетный
|
О.Р.У.Бросок двумя руками от груди.Эстафеты с
мячами.Игра"Передай-садись." Р-е ловкости и коорд-и.
|
Уметь
владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в
процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
|
|
Ком-
плекс 1
|
|
|
3
|
Гимнас-
тика
|
|
10
|
Изучение нового
материала
|
Инстр-ж по Т.Б.Подтягивание.О.Р.У. Комплекс
сил.упр.Развитие силовых к-в
|
Уметь
выполнять строевые команды, висы, подтягивание в висе
|
Текущий
|
Ком-
плекс 2
|
|
|
Совершенствование ЗУН
|
Поднимание туловища за 1 мин.из положения
лежа.Комплекс сил.упр.для м-ц туловища
|
Уметь
выполнять строевые команды, силовые упражнения
|
Текущий
|
Ком-
плекс 2
|
|
|
Совершенствование ЗУН
|
Поднимание туловища за 1 мин.из положения
лежа.Комплекс сил.упр.для м-ц туловища
|
Уметь
выполнять строевые команды, силовые упражнения
|
Текущий
|
Ком-
плекс 2
|
|
|
Учетный
|
Поднимание туловища за 1 мин.из положения
лежа.Комплекс сил.упр.для м-ц туловища.
|
Уметь
выполнять строевые команды, силовые упражнения
|
Зачет
|
Ком-
плекс 2
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.