Главная / Физкультура / Футбол ойыны. Допты алып жүру және беру әдістері

Футбол ойыны. Допты алып жүру және беру әдістері

Сынып:


Күні:


Сабақтың тақырыбы:

Футбол ойыны. Допты алып жүру және беру әдістері

Құзыреттіліке жеткізетін сабақтың мақсат – міндеттері:

а) Ақпараттық:






ә) Коммуникативтік :



б) Проблеманы шешу:



Спорттық ойындардың ережелерімен әдіс – тәсілдерін тереңдетіп үйрету, ағзаның жаттыққандығын қамтамасыз ететін қозғалыс қимылдарына іскерліктерімен дағдыларына және де дене мен ақыл ой жұмыс қабілеттілігіне қажетті білімділігін қалыптастыру, ойынға деген қызығушылығын арттыру.


Споттық ойындар арқылы ептілікке, батылдыққа дағдыландыру, танымдылығын дамыту, бауырмашылдыққа, бірліке, татулыққа, инабаттылыққа баулу.


Қимыл қозғалыс қабілеттерін, дене қасиеттері, жылдамдық, ептілік, күш, төзімділік, икемділік дамыту, осы қасиеттерді өмірде қолдана білу.

Сабақтың типі:

Жаңа сабақ жетілдіру

Сабақтың әдісі:

Топтық әдіс

Қолданатын педагогикалық технологиялары:

Ынтымақтастьық технологиясы

Пән аралық байланыс:

А.Ә.Д, физиология, гигиена

Қажетті құрал жабдықтар:

Ысқырық , доп, секундомер


Сабақтың барысы

Оқытушының қызметі

Оқушының қызметі

Жаттығу мөлшері

Күтілетін нәтиже

1

Дайындық бөлімі

  • Сапқа қатарға тұрғызу

  • Кезекшінің мәлеметін тыңдау

  • Амандасу

  • Сабақтың өтілуін, мақсатын түсіндіру

  • Саптағы жаттығулар


Денесін тік ұстап тұруын қадағалау.Сабаққа дайындығын анықтау.


Боймен сапқа тұру


Бұйрықтарды орындау

10 мин

Комуникативтік құзіреттік: Бұйрыққа сәйкес саптық жаттығулар орында.Топтық іс- әрекеттерді орындайды.


Жүгіру жаттығулары

а) бір орында жүру

ә) алға адымдай жүру

б) аяқтың ұшымен жүру


в)өкшемен жүру

г) аяқтың ішімен жүру

ғ)аяқтың сыртымен жүру

д) жартылай отырып жүру

е) отырып жүр

ж) жылдам жүру, жоғарлау


Жаттығуды бір мезгілде орындау.

Қолды жоғары көтеріп жүру,мүмкіншілігінше жоғары созып жүру.

Қолмен бүйірді ұстап денені тік ұстау.

Қолмен бүйірді ұстап денені тік ұстау.

Қолдарын алға созып жүру.Қолдарын бастарына қойып отырып жүруін қадағалау


Қолды жоғары көтеріп керілу, денені тік ұстау.

Басын көтеріп тік қарау.

Ара- қашықтықты сақтау.

Аяқты тізеден бүгу

Қолдарын бастарынан жібермей, орыннан тұрмай жүру.




2-3 рет

2 р


2 р


2 р



2 р




Проблеманы шешу құзыреттілігі:Қойылған проблеманы шешу үшін жаттығу түрлерін таңдайды.



Жүгірудің түрлері:

а) жеңіл баяу жүгіру

ә) оң, сол жанымен жүгіру

б) кері, теріс жүгіру

в) аяқты артқа лақтыра баяу алға жүгіру

г) тізені көтеріп жүгіру

д) жеңіл баяу жүгіру

Терең тыныс алып, жәй жүгіру, демді басу



Жалпы дамыту жаттығулары:

1. Б.Қ-Н.Т қолымызды

иығымызға бүгіп қоямыз 1-

қолымызды жоғары

көтереміз аяқтың ұшымен

тұрамыз 2- Б.Қ.

3- қолымызды жоғары көтереміз аяқтың ұшымен тұрамыз 4- Б.Қ.

2. Б.Қ-Н.Т қолды бүгі иыққа қою 1-2 алға

айналдыру 3-4 артқа

айналдыру

3. Б.Қ.-Н.Т оң қол жоғары

сол қол төменде 1-2 оң

қолды артқа сілтеу 3-4

қолды ауыстырып сілтеу

4. Б.Қ.- аяқ иық көлемінде

қолымыз белімізде 1-2 оң қолды жоғары көтеріп солға иілу 3-4 сол қолды жоғары көтеріп оңға иілу.

5. Б.Қ.-Н.Т қол белде 1-

қолымызды жоғары

көтереміз 2-алға иілеміз 3-

отырамыз қолымызды алға

созамыз 4-Б.Қ

6. Б.Қ.-Н.Т 1-қолды жоғары

көтеру аяқтың ұшымен тұру 2-Б.Қ. 3- қолды жоғары көтеру аяқтың ұшымен тұру 4-Б.Қ.

7. Б.Қ.-Н.Т 1- секіреміз қолымызды жоғары көтеріп шапалақтау 2-Б.Қ. 3- секіреміз қолымызды жоғары көтеріп шапалақтау 4-Б.Қ.

Бір орында жүру


Аяқ ұшымен жүгіріп мұрнымен тыныс алып өзін сергек ұстау

Жауырын иыққа салмақ түсіріп қолды айналдырып жүгіру.Басты ғана бұру.

Денені сәл еңкейтіп, аяқты қолға тигізу.

Денені тік ұстап, қолды алға созып, тізені қолға тигізуін қадағалау.

Қолды жоғары көтеріп терең тыныс алып, төмен түсіргенде демді сыртқа шығаруын қадағалау




Жаттығуды бірге жасау







Дене қозғалмайды








Сапалы орындалуын назар аудару









Бір бағытта орындалуын бақылау






Жаттығуды бірдей сәнді орындау







Қолдың ұшына қарауға назар аудару



















Қолдармен бір мезгілде соғуға үйрету







Жүруді сол аяақтан бастау


Саптық қатармен жүгіру.


Қолдарын дұрыс айналдыру.


Қолды артқа ұстау.


Қолды алға бел деңгейінде ұстау.



Ауаны жұтып тез шығару.







Терең дұрыс дем алу.






Қолдың ұшына қарау керілу



Қолдың ұшына қарау керілу


Басты көтеріп денені тік ұстау



Қолды түзу ұстау





Тереңірек иілу












Керіліп созылу тізені бүкпей алға тік қарау









Кең тыныс алу




Сан бойынша орындау



Тыныс алу


2 р



2 р





2 р



2 р









5-6 рет







8-10 рет




8-10 рет





7-8 рет




7-8 рет





7-8 рет









7-8 рет












7-8 рет






7-8 рет




Жаттығуларды орындауда қадамдардың логикалық бірізділігін сақтайды.






Жаттығуды орындау техникасын қатаң сәйкестікте жүргізіледі












Жаттығуларды орындау үшін қажетті ресурстарды анықтайды.









Жаттығу орындау техникасын қатаң сәйкестікте жүргізіледі




Проблеманы шешу құзіреттілігі:

Үлгілі орындаған жаттығуларды салыстырады сәйкес қорытынды жасайды.Іс - әрекет бақылауды тапсырылған тәртіппен орындайды.

Орындалған жаттығуларын белгіленген мөлшермен тәсілдерге сәйкес бағалайды.

2

Негізгі бөлім:

Допты алып жүру және беру әдістері:

А) Ойыншы допты қарсы тізбектегі әріптесіне,аяқтың іш жағымен беріп,өз тізбегінің ең соңына барып тұрады:

Б) Ойыншы допты қарсы тізбектегі әріптесіне,аяқтың іш жағымен беріп,жыл-дам қарсы тізбектің соңына барып тұрады

В) Бір –біріне қарама-қарсы екі тізбек,ор-тасында бір ойыншы,сол ойыншы өзіне келген допты аяқтың ішіменен,оған доп берген ойыншымен ширетпенен доп алмастырады.

Г) Тізбектегі ойыншылар алма – кезек допты жүргізу,кеглилерді айналып өту,басқа ойыншыларға допты беру жат-тығуларын орындап,тізбектің соңына барып тұрады.








hello_html_78e7f38.png

hello_html_m3fd9fb05.png

hello_html_m72b4cf3c.pnghello_html_m18fc79bb.png








Допқа аяқты екі рет тигізіп беру. Ойыншылар уақы- тында орын алмастыру

Допты аяққа екі рет тигізіп беру. Бір тізбектен екінші тізбекке орын алмас-тыру өте шапшаң- дықпен өту.

Ойыншалардың доп беру кезінде орын алмастыруы. Ортадағы ойыншы 1минут өткесін басқа ойыншылармен орын алмастыруы керек.

Допты жүргізу кезінде басын жоғары ұстап допты да айналадағыныда көруге міндетті.

30 мин








7мин









7мин





8мин












8мин


Коммуникативтік құзіреттілік: Ойынды бұйрыққа сәйкес бастап аяқтайды.Ойын арасындағы үзілістерді тиімді пайдаланады.Командалар алдында ойындарды орындау ережесін сақтайды.

Ақпараттық құзіреттілік:Орындалған жаттығуларды жүйелейді.Жаттығулардың меңгергенін. , меңгермегенін анықтайды.

Өз қызметіне мақсат қоюға, оны іске асыру үшін қажетті жағдайларды анықтауға, жетістіктерге жету процесін жоспарлайды және ұйымдастырады.

3

Қорытынды бөлім:

Оқушыларды бір қатармен сапқа тұрғызу, сабақты қысқаша қорытындылау, оқушыларды бағалау, үйге тапсырма беру, оқушылармен қоштасу.



Жақсы дұрыс орындаған оқушыларды мадақтау, жіберген қателіктерін айту



Ойынға барлық оқушылар қатысу




5 мин

1 рет

Өз қызметіне мақсат қоюға, оны іске асыру үшін қажетті жағдайларды анықтауға, жетістіктерге жету процестерін жоспарлайды және ұйымдастырады.


Футбол ойыны. Допты алып жүру және беру әдістері
  • Физкультура
Описание:

Спорттық ойындардың ережелерімен әдіс – тәсілдерін тереңдетіп үйрету, ағзаның жаттыққандығын қамтамасыз ететін қозғалыс қимылдарына іскерліктерімен дағдыларына және де дене мен ақыл ой жұмыс қабілеттілігіне қажетті білімділігін қалыптастыру, ойынға деген қызығушылығын арттыру.

Споттық ойындар арқылы ептілікке, батылдыққа дағдыландыру, танымдылығын дамыту, бауырмашылдыққа, бірліке, татулыққа, инабаттылыққа баулу.

Қимыл қозғалыс қабілеттерін, дене қасиеттері, жылдамдық, ептілік, күш, төзімділік, икемділік дамыту, осы қасиеттерді өмірде қолдана білу.
Автор Ашимова Айдана Мейрамгалиевна
Дата добавления 09.11.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Планирования
Просмотров 51
Номер материала MA-068401
Скачать свидетельство о публикации

Оставьте свой комментарий:

Введите символы, которые изображены на картинке:

Получить новый код
* Обязательные для заполнения.


Комментарии:

↓ Показать еще коментарии ↓