Главная / Другое / “Дұрыс тамақтану денсаулықтың басты кепілі”

“Дұрыс тамақтану денсаулықтың басты кепілі”

Тақырыбы: “Дұрыс тамақтану денсаулықтың басты кепілі”
ТАМАҚТАНУ ГИГИЕНАСЫ ¨Тағамды бірден өте көп мөлшерде ішкен кезде асқазан толы...
 І – топ Балдырған
 ІІ – топ Болашақ
І – кезең Таныстыру
VI. “Жалғасын тап ” айдары (мақал-мәтелдер)  Ас – адамның …………………… Ас үстіне...
Ас – адамның арқауы Ас үстінен аттама, астан үлкен емессің Аш кісінің ашуы жа...
1 из 20

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Тақырыбы: “Дұрыс тамақтану денсаулықтың басты кепілі”
Описание слайда:

Тақырыбы: “Дұрыс тамақтану денсаулықтың басты кепілі”

№ слайда 2
Описание слайда:

№ слайда 3 ТАМАҚТАНУ ГИГИЕНАСЫ ¨Тағамды бірден өте көп мөлшерде ішкен кезде асқазан толып к
Описание слайда:

ТАМАҚТАНУ ГИГИЕНАСЫ ¨Тағамды бірден өте көп мөлшерде ішкен кезде асқазан толып кетеді.Бұл ас қорыту процесін қиындатады және бұзады,себебі бөлінетін ас қорыту сөлі тағамдағы барлық қоректік заттарды ыдырата алмайды.Ас қорыту жүйесінің жақсы жұмыс істеуі үшін, бір мезгілде тамақтану қажет. Үнемі бір мезгілде тамақтанған адамның ас қорыту мүшелерінің бездеріне тамақ алдында сөл бөліне бастайды. Сондықтан ас қарынға және ішекке түсісімен ыдырап, қорытыла береді. Мезгілімен тамақтану – оның жылдам қорытылуына және жақсы сіңіуіне аса қажетті жағдай. Қазақта ауру астан деп жатады. Ішек – қарын ауруларының алдын алу. Ішек – қарын аурулары ауру қоздыратын микробтар арқылы пайда болады. Бұл микробтар қайнатылмаған су ішкенде, жуылып, тазартылмаған көкөніс пен жемістер жегенде, лас ыдыстар мен кір қолдан жұғады. Микробтар ішекте көбейіп, у бөледі, сөйтіп организмді уландырады. Әсіресе, қантышқақ, ішсүзегі, тырысқақ өте қауіпті ішек – қарын аурулары болып табылады.Бұл аурулармен ауырғанда – ішектің жұмысы бұзылып, дененің қызуы көтеріледі. Мұндайда дереу дәрігерге қаралу қажет. Өз бетімен емделу адам өміріне қатер туғызады. Бұл қауіпті ауруларды шыбындар мен таракандар таратады. Тамақтанған соң тамақтың қалдықтарын үстел үстінен жинап, ыдыс аяқты тазалап жуып, шкафта сақтайды. Ас қалдығын сақтайтын шелектің бетін жақсылап жауып, күнделікті тазартып,жуып отыруды ұмытпау керек ¨

№ слайда 4
Описание слайда:

№ слайда 5
Описание слайда:

№ слайда 6  І – топ Балдырған
Описание слайда:

І – топ Балдырған

№ слайда 7  ІІ – топ Болашақ
Описание слайда:

ІІ – топ Болашақ

№ слайда 8 І – кезең Таныстыру
Описание слайда:

І – кезең Таныстыру

№ слайда 9
Описание слайда:

№ слайда 10
Описание слайда:

№ слайда 11
Описание слайда:

№ слайда 12
Описание слайда:

№ слайда 13
Описание слайда:

№ слайда 14
Описание слайда:

№ слайда 15
Описание слайда:

№ слайда 16
Описание слайда:

№ слайда 17 VI. “Жалғасын тап ” айдары (мақал-мәтелдер)  Ас – адамның …………………… Ас үстінен а
Описание слайда:

VI. “Жалғасын тап ” айдары (мақал-мәтелдер)  Ас – адамның …………………… Ас үстінен аттама, астан …………………….. Аш кісінің ашуы …………………… Асы бар аяқты ………………… Өзі тоймастың ................... Ауырып ем іздегенше, ауырмайтын ….. ізде. Жаманнан жарты қасық ………………. Өле жегенше ,бөле ...................... Нан бар жерде .......................... Барыңды батып іш, жоғыңды………….

№ слайда 18 Ас – адамның арқауы Ас үстінен аттама, астан үлкен емессің Аш кісінің ашуы жаман
Описание слайда:

Ас – адамның арқауы Ас үстінен аттама, астан үлкен емессің Аш кісінің ашуы жаман Асы бар аяқты аттама Өзі тоймастың көзі тоймас Ауырып ем іздегенше, ауырмайтын жол ізде. Жаманнан жарты қасық ас қалар Өле жегенше ,бөле же Нан бар жерде ән бар Барыңды батып іш, жоғыңды сатып же

№ слайда 19
Описание слайда:

№ слайда 20
Описание слайда:

“Дұрыс тамақтану денсаулықтың басты кепілі”
  • Другое
Описание:

ТАМАҚТАНУ ГИГИЕНАСЫ

¨Тағамды бірден өте көп мөлшерде ішкен кезде асқазан толып кетеді.Бұл ас қорыту процесін қиындатады және бұзады,себебі бөлінетін ас қорыту сөлі тағамдағы барлық қоректік заттарды ыдырата алмайды.Ас қорыту жүйесінің жақсы жұмыс істеуі үшін, бір мезгілде тамақтану қажет. Үнемі бір мезгілде тамақтанған адамның ас қорыту мүшелерінің бездеріне тамақ алдында сөл бөліне бастайды. Сондықтан ас қарынға және ішекке түсісімен ыдырап, қорытыла береді. Мезгілімен тамақтану – оның жылдам қорытылуына және жақсы сіңіуіне аса қажетті жағдай. Қазақта ауру астан деп жатады. Ішек – қарын ауруларының алдын алу.

Ішек – қарын аурулары ауру қоздыратын микробтар арқылы пайда болады. Бұл микробтар қайнатылмаған су ішкенде, жуылып, тазартылмаған көкөніс пен жемістер жегенде, лас ыдыстар мен кір қолдан жұғады. Микробтар ішекте көбейіп, у бөледі, сөйтіп организмді уландырады. Әсіресе, қантышқақ, ішсүзегі, тырысқақ өте қауіпті ішек – қарын аурулары болып табылады.Бұл аурулармен ауырғанда – ішектің жұмысы бұзылып, дененің қызуы көтеріледі. Мұндайда дереу дәрігерге қаралу қажет. Өз бетімен емделу адам өміріне қатер туғызады. Бұл қауіпті ауруларды шыбындар мен таракандар таратады. Тамақтанған соң тамақтың қалдықтарын үстел үстінен жинап, ыдыс аяқты тазалап жуып, шкафта сақтайды. Ас қалдығын сақтайтын шелектің бетін жақсылап жауып, күнделікті тазартып,жуып отыруды ұмытпау керек

¨
Автор Култанова Толкын Баймырзиевна
Дата добавления 29.11.2016
Раздел Другое
Подраздел Презентации
Просмотров 22
Номер материала MA-068770
Скачать свидетельство о публикации

Оставьте свой комментарий:

Введите символы, которые изображены на картинке:

Получить новый код
* Обязательные для заполнения.


Комментарии:

↓ Показать еще коментарии ↓




Похожие материалы