- 22.12.2020
- 2383
- 29
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
І. Сабақтың тақырыбы: Спорттық ойындар. БаскетболІІ. Сабақтың мақсаты: а) Доп беру,б) Доп қылдау ережелерін үйретув) қозғалыс әрекеттерін арттыруг) Дене құрылысын дұрыс Бөлімі Сабақ мазмұны Жүктеме мөлшері Әдістемелік нұсқаулар Дайындықбөлім 12-15 минут Сапқа тұру, кезекші баяндамасы. Амандасу.Сабақтың мақсатын түсіндіру. Қауіпсіздік ережелерін еске салу, саптық жаттығулар. Оңға бұрылып саппен залды айналып жүру.Қол жоғарыда аяқтың ұшымын жүру. Қол белде аяқ табаның іш, сырт жағымен жүру.Қол белде жартылай, қол желкеде толық отырып жүру.Жәй жүру. Жүгіріске көшу. Жүгіру жаттығулары.Екі рет оң, екі рет сол қабырғамен жүгіру. Арқымен алға жүру. Тізені көтеріп жүгіру, қол артта, аяқты артқа сермей жүгіру. Жүгіріспен жүріске көші. Дем алцу жаттығулары 1 мин0,5 айналым0,5 айналым0,5 айналым0,5 айналым0,5 айналым1 айн0,5 айналым0,5 айналым0,5 айналым Оқушылардың сыртқы келбетіне көңіл бөлу.Тез және нақты орындауЕркін тыныс алу.Денені тұзу ұстауСол жақ иықтанАлға қараймызТерең-терең 2-3 рет дем аламыз.
6 660 953 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Звягина Валентина Брониславовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс профессиональной переподготовки
600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.